江蘇讀者呂女士咨詢：我最近痰有些多,，愛咳嗽,，醫(yī)生說跟濕氣重有關(guān)。朋友給我推薦一方：取橘皮5克、甜杏仁3克,、絲瓜30克,、白糖適量,，杏仁溫水泡后去皮尖,，橘皮、絲瓜洗凈,，加水同煮20分鐘,，去渣留汁，加糖攪化，代茶飲,。請(qǐng)問這個(gè)方子有用嗎,？

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師張榮春解答：方中，橘皮味辛而微苦,，入脾,、肺經(jīng)，有理氣調(diào)中,、燥濕化痰的功效,，可用于治療脾胃氣滯、脘腹脹滿,、嘔吐以及胸悶,、食欲差、便溏等癥狀,，但有實(shí)熱者慎用,。杏仁化痰止咳，其中含有的苦杏仁甙成分可以起到止咳平喘的作用,。杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分,，前者中的苦杏仁苷含量約為2~4%，有微毒性,；后者中苦杏仁苷為0.11 %,，無需擔(dān)心中毒問題，所以方中選用甜杏仁,。絲瓜中的絲瓜子清熱化痰，配在一起有化痰功效,。但如果痰多,，可以將絲瓜換成冬瓜子。其性涼味甘,，具有清肺化痰,、消痛排膿、利濕的功效,，治療痰熱咳嗽的效果更好,。需要提醒的是，調(diào)味加糖不能太多,，甜易生痰,。（張榮春）