青春期是男性生長發(fā)育最關(guān)鍵的時期，這階段要做好保健工作，學會自我保養(yǎng),，控制手淫的次數(shù)，做好個人衛(wèi)生即可,，小編為大家介紹五個青春期的保健常識,，男生一定要了解。

青春期男孩應了解哪些保健常識,？這5大常識你必知,！

1、 隱睪癥

男性的睪丸長時間處于高溫度環(huán)境下,，到了青春期發(fā)育之后,，神經(jīng)上皮細胞就會發(fā)生一定的萎縮，從而影響到生精細胞,，不能正常產(chǎn)生精子,。兩側(cè)隱睪的患者一般是因為沒有精子而不育。各位家長一定要多觀察孩子的生殖器,，一旦發(fā)現(xiàn)了隱睪癥,，要及時去醫(yī)院做睪丸固定的手術(shù)，9到11歲是做此手術(shù)最佳的時間段,，80%的患者就能夠獲得正常的生育能力,。

2、 精索靜脈曲張

一般青壯年容易患上精索靜脈曲張,，不僅僅會導致陰囊的墜脹感,，同時也會升高局部的睪丸溫度，一旦局部血液出現(xiàn)淤滯就會導致缺氧,，從而影響了精子生成,，此類人群只要及時的去醫(yī)院做高位結(jié)扎手術(shù)，就能夠恢復到正常的生育能力,。

3,、 包皮過長

隨著年齡的增長，包皮里面的內(nèi)分泌也會慢慢的增加,，如果男孩子的包皮過長,，包皮垢過多的話，會導致陰莖頭和包皮發(fā)生粘連,。包皮垢屬于一種致癌物質(zhì),。容易增加患上陰莖癌的風險，所以當男孩子包皮過長時,，應該及時去醫(yī)院做相應的治療,。

4、 頻繁的遺精

90%以上的男性都會出現(xiàn)遺精,，一星期出現(xiàn)一次屬于正常的現(xiàn)象,，如果遺精次數(shù)過多或者只要是性沖動就會有大量精液流出，那就屬于異常的,。家長應該多觀察孩子并且及時帶著去醫(yī)院做相應治療,，找出導致遺精的真正原因，對癥治療,。

5,、 自慰

青春期男孩子的生殖器已經(jīng)發(fā)育成熟，這是屬于正常的生理現(xiàn)象,，能夠有效的緩解性緊張,，一般一周一次即可，千萬不能頻繁,，若是頻繁手淫的話,，會讓泌尿生殖系統(tǒng)長時間處于充血狀態(tài),，下降了局部的免疫力，從而導致精囊炎以及前列腺炎的發(fā)生,，同時也會讓男性成年之后出現(xiàn)習慣性的早泄以及陽痿,。

溫馨提示

男孩子在青春期一定要學會自我保養(yǎng)，多學習一些生理課的知識,，注意個人衛(wèi)生,，包皮術(shù)要經(jīng)常性的清洗。出現(xiàn)自慰屬于正常的現(xiàn)象,，不能有太多的心理負擔,，要學會正確的對待，但是要控制次數(shù),。