癌癥的發(fā)生和我們的生活息息相關,，很多我們生活中喜歡的東西也可能是致癌物質(zhì),。國家食品安全中心早就對致癌物質(zhì)有了清晰的劃分,，有幾樣東西確實是生活中常見的，也許有的朋友還特別喜歡,，但是為了健康,，小編勸您謹慎！

致癌物質(zhì)主要劃分為四個等級,，一類致癌物主要是明確有致癌作用的物質(zhì),，我們常見的有以下幾種：

1、 煙草

“吸煙有害健康”這句話是寫在香煙外包裝上的一句話,，然而大多數(shù)煙民對此表現(xiàn)出了英勇的“大無畏精神”,，明知有害卻還是要抽的,。數(shù)據(jù)表明,，90%因肺癌死亡的人是長期抽煙的,，香煙燃燒產(chǎn)生的尼古丁、亞硝胺等有害物質(zhì)是導致肺癌的重要因素,，抽煙者比不抽煙者患上肺癌的概率多15-25倍,，抽煙時間越長，患病率越高,，此外,，抽煙還會影響身邊的人，二手煙同樣會對身體造成傷害,，但相對直接抽煙危害較小一些,。

2、 酒精飲料

酒是生活中的常用飲品,，很多人認為酒只要少喝就很安全,，就還可以給身體帶來一些好處，甚至對某些疾病還有改善的作用,。這些都沒錯,，但對于癌癥來說，以上這些都不成立,，酒可以誘發(fā)包括口咽癌,、喉癌、食道癌,、肝癌,、結(jié)腸癌、直腸癌,、乳腺癌七種癌癥,，而且不論飲酒多少，都存在致癌風險,，如果只是偶爾喝很少劑量的酒可以忽略不計,，但如果長期喝劑量很小的酒也是很危險的。對此,，建議盡量不要飲酒,，如需飲酒盡量少喝。

3,、 檳榔

檳榔的名號想必大家也都聽說過,，我國湖南、海南,、廣東以及臺灣等地深受喜愛的一種小零食,，由于檳榔的刺激性很多青少年會格外喜歡,，但其實經(jīng)常嚼檳榔對身體是有害的。由于檳榔外殼較硬,，經(jīng)常咀嚼會導致口腔黏膜受損產(chǎn)生病變,，口腔黏膜白斑和口腔黏膜紅斑就是口腔癌早期的癥狀。此外,，檳榔中含有檳榔堿,，人在食用時會產(chǎn)生亞硝基類化合物，從而誘發(fā)癌癥,。

4,、 咸魚

“咸魚”是大家熟知的網(wǎng)絡用語，用來表示一些比較清閑的人,，安于清閑的人,，沒有大理想的人。而我們今天說的咸魚肯定不是這種,，而是食用的咸魚,。咸魚中含有亞硝酸鹽，這是公認的致癌因子,，會提高癌癥發(fā)生的可能性,。咸魚較之普通的魚，沒有什么突出的優(yōu)點,，如果非要說的話,，可能是聞起來更香吧，但是作為食物來講并不算優(yōu)秀,，所以,，偶爾拿來解解饞是可以的，但是經(jīng)常吃就會有害身體健康了,。

以上就是生活中常見的一類致癌物品了,，當然生活中的致癌因素遠非這幾種，但是這些都是生活中常見致癌物的代表,，癌癥至今還是人類為攻克的難題,，所以，預防癌癥是當前應對它的最佳措施,，切不可圖一時之快,，葬送自己的健康未來！