有一部分家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚比較黑，尤其是對(duì)小女孩來(lái)說(shuō),，一白遮三丑,，每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己家女兒能夠白白嫩嫩的，孩子皮膚黑是什么原因呢,？

孩子皮膚黑是什么原因？

1、 飲食影響,。孩子平時(shí)的飲食會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑，比如富含鋅,、鐵,、銅的食物，因?yàn)檫@些金屬元素容易讓黑色素生成,，另外生活中的黑芝麻,、葡萄干、核桃,、豆類(lèi),、蟹、蝦,、牡蠣,、動(dòng)物的肝腎都會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黑。

2,、 自然環(huán)境,。如果孩子經(jīng)常出去游玩不注意防曬，長(zhǎng)期受到紫外線(xiàn)的照射容易導(dǎo)致皮膚變黑,，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線(xiàn)會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生黑色素,。

3、 藥物影響,。生活中的一些藥物也會(huì)改變孩子的輻射,，尤其是一些鎮(zhèn)靜的藥物,，對(duì)于孩子的輻射威脅最大，如果長(zhǎng)時(shí)間服用的話(huà)就會(huì)讓孩子頸部出現(xiàn)蝴蝶斑,。

孩子皮膚黑怎么辦,？

1、 注意皮膚的清潔和滋潤(rùn)

寶寶的皮膚一定要注意滋潤(rùn)以及清潔,，可以多給孩子吃一些肉類(lèi)水果及蔬菜,，因?yàn)槔锩婧胸S富的透明質(zhì)酸以及維生素，能夠保持皮膚的鎖水,，同時(shí)讓皮膚變得更加有彈性,，帶著孩子出門(mén)時(shí)要做好防曬措施。

2,、 要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入

一定要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,，如果過(guò)度攝入營(yíng)養(yǎng)的話(huà)會(huì)導(dǎo)致孩子的皮膚發(fā)黃，這主要是由于胡蘿卜素而導(dǎo)致的,，盡量不要讓孩子吃富含胡蘿卜素比較多的食物比如南瓜或者胡蘿卜,。

3、 白醋甘油美白方法

可以把甘油和白醋以1：2的比例進(jìn)行匯合,，然后給孩子身體上進(jìn)行涂抹,，每天涂抹三次，這樣能夠保持孩子皮膚的滋潤(rùn),，同時(shí)也減少了黑色素的沉積,，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去一個(gè)月左右就可以看到孩子的皮膚變得更加的白嫩和細(xì)膩。

4,、 淘米水美白

也可以使用淘米水給孩子進(jìn)行洗澡,，不僅僅可以去除孩子身上的油脂，同時(shí)也能夠讓皮膚變得更白,，盡量使用第二次的淘米水,。

5、 蜂蜜檸檬

把新鮮的檸檬放在榨汁機(jī)里榨成汁,，然后和蜂蜜調(diào)拌均勻涂抹在皮膚上,，保持十分鐘左右，然后清洗干凈,。檸檬里面含有豐富的維生素c可以抑制黑色素的生成,，讓皮膚更加美白。

溫馨提示

不管是什么季節(jié)帶著孩子出門(mén)時(shí)一定要涂抹好防曬霜,，要調(diào)整好孩子的飲食結(jié)構(gòu),，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚黑中帶黃就要引起重視了。