將兒童青少年近視防控工作,、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績效考核指標,，嚴禁地方各級人民政府單純以學(xué)生考試成績和學(xué)校升學(xué)率考核教育行政部門和學(xué)?！?，教育部,、國家衛(wèi)健委共同起草《綜合防控兒童青少年近視實施方案(征求意見稿)》,并向社會公開征求意見,，其中提到,，近年來,，由于手機,、電腦等帶電子屏幕產(chǎn)品的普及,，中小學(xué)生課內(nèi)外負擔(dān)加重等因素，我國兒童青少年近視率居高不下,、不斷攀升,，近視低齡化、重度化日益嚴重,，已成為一個關(guān)系國家和民族未來的大問題,。

消息一經(jīng)發(fā)布，就引起社會各界的廣泛關(guān)注,。連日來,，山西晚報記者走訪省城部分醫(yī)院了解到，目前青少年近視現(xiàn)狀著實不容樂觀,，眼科專家呼吁這一政策能夠早日落地,，也希望廣大家長及社會各界人群能夠正確認識近視，并采取積極的防控措施,，讓每一個少年兒童都能擁有一雙健康明亮的眼睛,。

記者走訪

暑期是近視就診高峰期

8月22日上午，不到7時,，山西省眼科醫(yī)院的門診大廳里已經(jīng)擠滿了人,，環(huán)顧一圈后，山西晚報記者發(fā)現(xiàn),，有很多都是在父母親陪伴下的小豆丁,。隨后，記者又來到驗光配鏡中心,，這里依舊是人滿為患,，到處都是“小眼鏡”,。其中，8-15歲是配眼鏡最多的年齡,，據(jù)家長反映,，這些孩子大都是因為長期玩電子產(chǎn)品、宅在家不運動導(dǎo)致近視,，因為孩子經(jīng)常瞇著眼,、歪著頭，來醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)近視了,。山西晚報記者在現(xiàn)場采訪到一個15歲的初三學(xué)生小欣（化名）,，這是父母第二次帶她來配眼鏡，第一次是在剛上初一的時候,，那時眼鏡度數(shù)在150度左右,，這次檢查已經(jīng)增長到300度。家長說,，“孩子課業(yè)負擔(dān)太重了,，回家就是待在房間里做作業(yè)，飯也顧不上吃,，做作業(yè)做到凌晨也是常事,，根本沒時間出去運動，寫作業(yè)的姿勢也不正確,，但說了好多次也矯正不過來,，后來就隨她了。這就是顧了學(xué)習(xí)顧不了眼睛,，學(xué)習(xí)成績雖然還可以,，但這么小眼睛就近視了，我也是很擔(dān)心,?！钡弥獓乙獙⑶嗌倌杲暵始{入政府績效考核，很多家長表示這一政策很好,，可以激勵學(xué)校減負,，對孩子視力矯正也有好處。

該院視光學(xué)科副主任醫(yī)師張立華介紹,，每年暑假都是就診高峰,，今年感受尤其明顯，7月份以來,，僅視光學(xué)科的日均門診量都在800人次以上,，主要是近視和斜視，其中80％以上為近視人群,。作為醫(yī)生,，多年來的出診經(jīng)歷給她最直觀的感受就是,，近視低齡化的現(xiàn)象日趨加劇，而且青少年人群中高度近視患者也越來越普遍,。

專家提醒

1,、 防控近視 不能忽視眼軸變化

山西晚報記者在采訪中了解到，有些孩子近視度數(shù)并不高或者也還沒有出現(xiàn)近視,，但眼軸長度卻遠遠超出其年齡的正常限制,，甚至超出成人指標，這都必須引起足夠的重視,。

“眼軸是預(yù)測孩子是否會發(fā)生近視以及近視發(fā)展速度的重要指標,，一般來說，眼軸越長,，近視度數(shù)越深。長眼軸發(fā)生越早,，發(fā)展成近視的可能性越大,。因此眼軸是眼科醫(yī)生在近視診治方面最為關(guān)注的指標，而且眼軸增長后,，不能再縮短,，是不可逆的?！眹乙患夠灩饧紟熖J博提醒,，廣大家長們在孩子視力發(fā)育過程中，一定要重視孩子眼軸的變化,。同時,，她提醒有高度近視的家長，父母一方或雙方是高度近視的孩子比普通孩子近視風(fēng)險要高,?！案叨冉暸c諸多眼底疾病如高眼壓、青光眼,、視網(wǎng)膜脫離等都有密切的關(guān)聯(lián),，控制高度近視發(fā)展，把握時機提前干預(yù),，對保證長久視力安全非常重要,。”另外一個原因是環(huán)境因素的影響,，“近年來,，電子產(chǎn)品已越來越普及，很多孩子頻繁接觸手機,、電腦,，平時不注意用眼習(xí)慣,，長時間使用，用眼負荷加重,，就容易出現(xiàn)近視,。”有些人喜歡挑燈夜讀,，還有些人喜歡盯著手機看,，這些習(xí)慣都會給眼睛帶來不好的影響，因為微弱的光線,，以及眼睛持續(xù)盯著某些物體,，就會導(dǎo)致眼肌疲勞，長期這樣下去,，不僅會使眼肌變得松弛,，而且其調(diào)節(jié)晶狀體的能力，也會逐漸減弱,。這樣一來,，眼睛在視近物，或者遠物的時候,，肌肉無法對晶狀體進行準確調(diào)節(jié),，因而也就無法使物象準確落在視網(wǎng)膜上面，由此導(dǎo)致了近視的形成,。

2,、 父母若近視孩子需常檢查

那么，日常生活中,，我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢,？

“最主要的是提高大家對近視眼的認識?！辈稍L中,，多位眼科專家這樣表示。很多家長根本不把近視當回事,，覺得現(xiàn)在技術(shù)這么發(fā)達,，以后做個手術(shù)就能解決，殊不知如果引發(fā)其他眼底疾病,，豈是一個手術(shù)能夠解決的,。除了意識的提高，專家也呼吁政府能早日將青少年近視率納入政府績效考核,。

在日常生活中,，省眼科醫(yī)院視光科副主任醫(yī)師張立華建議家長要定期給孩子做眼部健康檢查，檢查內(nèi)容包括：眼表及眼底健康狀況、眼部屈光狀態(tài),、角膜曲率,，眼軸等。近視的父母要在孩子5歲以后每半年檢查一次視力,，以便早期發(fā)現(xiàn)視力下降,，并密切注意近視的早期表現(xiàn)。

節(jié)制電子產(chǎn)品的使用時間,，看手機或電視的時間不能太長,，特別是青少年，以1—2小時為宜,，在觀看過程中,，要趁調(diào)換節(jié)目或放廣告的關(guān)隙，閉上眼睛短暫休息,，或向遠處眺望一會兒,，以免眼睛過度疲勞而影響視力。同時注意使用姿勢,，不可躺臥觀看,。

此外，張立華還表示,，要培養(yǎng)孩子合理的飲食結(jié)構(gòu)，營養(yǎng)均衡,，不能偏食,、暴食，注意讓孩子少吃甜食,。多鍛煉身體,，增強身體抵抗力；認真做眼保健操,，緩解眼部疲勞,；保證充足的睡眠。

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這些近視問題,，你應(yīng)該了解

發(fā)現(xiàn)孩子近視后,，很多家長都不愿意給孩子配眼鏡，認為長期戴眼鏡會導(dǎo)致眼球往外凸,，所以便“破罐子破摔”,，不加控制，讓孩子的近視情況愈加嚴重,。為此,，本報綜合了家長普遍關(guān)注的幾個問題，并請專家進行了解答。

問：眼鏡度數(shù)會不會越戴越深,？

答：近視眼度數(shù)發(fā)展與否和戴眼鏡并無直接關(guān)系,。近視眼患者配戴合適的眼鏡，注意用眼衛(wèi)生,，近視度數(shù)會穩(wěn)定在一定水平,。但如果認為配了眼鏡就萬事大吉，平時不注意用眼衛(wèi)生,，繼續(xù)使眼睛長期處于疲勞狀態(tài),，就會導(dǎo)致視力減退，近視度數(shù)加深,。另外,，配戴不合適的眼鏡如：沒有驗光或驗光不準、度數(shù)配得過大,，都會增加眼睛的負擔(dān),，使視力下降，度數(shù)加深,。有些高度近視(超過600度)者,，雖然堅持戴鏡，但度數(shù)仍會加深,，并伴有眼底變化,，醫(yī)學(xué)上稱為病理性近視眼，這種近視加深與近視的度數(shù)及家庭有關(guān),，與戴眼鏡毫無關(guān)系,。

問：眼球往外凸，是長期戴眼鏡造成的嗎?

答：眼球外凸并不是框架眼鏡造成的,，而是因為中高度近視以后,，眼軸變長了，眼球變大了所致,。只要近視度數(shù)不斷增長,，不論是否戴眼鏡，眼球都可能會外凸,。很多人摘下眼鏡后認為眼球變凸,，其實是視覺習(xí)慣造成的。

問：近視的發(fā)展能控制嗎,？

答：可以的,！小學(xué)階段是控制近視的最佳時期，臨床上觀察,，8-16歲的青少年兒童,，近視進展非常迅速,，所以我們建議這個年齡段的人群可以選擇角膜塑形鏡。角膜塑形鏡是目前眼視光界普遍認可的控制近視發(fā)展的有效措施,。國內(nèi)外大量研究表明,，相比普通的框架眼鏡，角膜塑形鏡減緩近視發(fā)展的效率能達到50%以上,。