第二看臺

本報記者 李 穎

隨著韓劇等韓文化在中國的發(fā)展,，汗蒸似乎近幾年已經(jīng)家喻戶曉,，而砭石汗蒸房則是現(xiàn)在比較受大眾歡迎的一種養(yǎng)生方法。

走近砭石汗蒸房,，四壁和地板都用黑色砭石鋪設(shè)而成,，幽暗的氛圍讓人覺得很神秘,，并且商家宣稱砭石能夠產(chǎn)生遠紅外線可以加速血液循環(huán)和新陳代謝,，起到美容和減肥的作用,，那么事實上這黑黑的石頭到底有沒有這樣神奇的功效呢？

砭石源于傳統(tǒng)中醫(yī)砭術(shù)

砭石究竟是什么,？提到砭石總是要從傳統(tǒng)中醫(yī)的砭術(shù)談起,。

砭,，由“石”加“乏”組成,，“石”表示石制的工具,、器具，從文獻記載來看,，應(yīng)是石刀,、石針之類；“乏”意思是減損,。

北京小湯山醫(yī)院健康管理中心主任醫(yī)師趙潤栓介紹說,，“石”與“乏”聯(lián)合起來，表示以石刀切割癰腫以消腫散癰,，或用石針穿刺膿包以排膿放血,。所以，砭石是古代用來磨制石針,、石刀,、石錐等醫(yī)用器具的一種石頭。

趙潤栓進一步解釋說,，用砭石治病的醫(yī)術(shù)稱為“砭術(shù)”,。在《素問·異法方宜論篇》中并列論述了砭石、藥,、灸,、微針和導(dǎo)引按蹺5種醫(yī)術(shù)，而砭石療法則排在了首位,。

散發(fā)遠紅外線量不如陽光

在養(yǎng)生節(jié)目和商家的宣傳中,，砭石含有多種有益人體的微量元素和礦物質(zhì)，以及鈣,、鎂,、鋅等20多種抗衰老元素；有奇異的能量場,，作用于人體皮膚表面可產(chǎn)生遠紅外輻射,。

對此，中國地質(zhì)大學(xué)珠寶學(xué)院教授何雪梅在接受媒體采訪時指出,，現(xiàn)在對于砭石保健功效的宣傳大都言過其實,。首先是成分問題，從現(xiàn)在市場上的砭石飾品所開具的鑒定書來看,，砭石主要成分是微晶灰?guī)r,。微晶灰?guī)r是一種碳酸鹽類巖石，其中含有的鈣,、鎂等成分都是巖石的組成部分,，人體不可能從巖石中吸收這些成分,。其次，對于砭石能量場的這個問題,，中科院的一項實驗證明,，砭石中散發(fā)的遠紅外線非常微弱，甚至還不如太陽光照射在皮膚上的遠紅外射線量大,。

市場產(chǎn)品以假充真可能有害

但趙潤栓卻認為,，真正的砭石其實是有一定保健作用的。他指出大量文獻研究證實,，產(chǎn)于山東泗水之濱的泗濱浮石,，才是正宗的砭石。原石表皮灰黃,，但經(jīng)過拋光,、打磨后變?yōu)楹谏L期吸附人體油脂后會變得烏黑油亮,。

趙潤栓進一步解釋說,，泗濱浮石中含有鍶、鈦,、鉻,、錳、鋅等對人體有益的稀土和微量元素,，而放射性物質(zhì)含量極微,，對人體無害；石頭接觸人體皮膚,，可以用儀器檢測到微循環(huán)的加速,。不過現(xiàn)今泗濱浮石儲量稀少，已漸近枯竭,?！叭缃翊蛑臼焯柕暮拐舴眶~龍混雜，可能其中不乏有真的砭石,，但大多數(shù)應(yīng)該是假的,。嚴(yán)格來講，那只能稱為黑色的石頭,?！痹谮w潤栓看來，真正的砭石是稀缺之物,，豈是隨便就能拿來鋪路砌墻的,。

此外，市場上部分黑心商販會用黑色大理石,，甚至建筑類石材冒充“泗濱砭石”,?！芭宕鳌⑹褂幂椛涑瑯?biāo),，或含有鉛,、汞、砷等有害元素的劣質(zhì)石材,，會使人出現(xiàn)脫發(fā),、免疫系統(tǒng)疾病或重金屬中毒等問題,?！?趙潤栓提醒公眾，不要聽信商家的宣傳盲目用砭石保健,，而且雖然真正的砭石可以用來治病,，但也不是包治百病，不應(yīng)過分夸大它的功用,。

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院康復(fù)科主任何良志就指出,，中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里的砭術(shù)實際上早已失傳。目前一些中醫(yī)療法中的砭術(shù)可以說是“新砭術(shù)”,。而砭術(shù)的失傳,，很大一部分原因是被更先進的醫(yī)療器具替代。比如,，同樣是對穴位的刺激,，針灸就比砭石刺激的效果要好。