夏季天氣炎熱再加上寶寶身體肥胖,，新陳代謝速度快，若是沒有讓寶寶身體降溫的話可能會引起長痱子,，當(dāng)出現(xiàn)痱子時會瘙癢難忍會影響寶寶正常的睡眠,，那么在夏天該如何預(yù)防寶寶長痱子呢,。

夏季寶寶為什么會長痱子？

在夏季氣溫高,、濕度比較大,，寶寶出汗多，汗液沒有及時的蒸發(fā)出去就會慢慢的侵蝕角質(zhì)層,，造成寶寶汗腺導(dǎo)管口閉塞,，當(dāng)汗液潴留后內(nèi)壓就會增高而出現(xiàn)破裂,，汗液就會深入刺激了周圍組織，并且在汗毛孔處出現(xiàn)痱子,。本身寶寶的皮膚比較嬌嫩,，身體代謝旺盛，運動量排汗液就會增多,，如果沒有及時的擦拭皮膚表面的汗水,，停留時間長了就會導(dǎo)致痱子。

如何預(yù)防寶寶長痱子,？

1,、 讓孩子處于涼爽的環(huán)境

在高溫潮濕的環(huán)境中容易滋生痱子，所以要給孩子提供涼爽舒適的環(huán)境,，要減少寶寶出汗的情況,，天氣不是很熱的時候給孩子選擇風(fēng)扇，但是要避免風(fēng)扇風(fēng)直吹寶寶,。

2,、 給孩子選擇透氣吸汗的衣服

有些家長擔(dān)心寶寶被蚊子叮咬，所以給孩子選擇長袖的衣服和褲子,，但是這樣容易捂出痱子,，隨著天氣的轉(zhuǎn)熱，寶寶的衣服也要選擇涼爽的夏裝,，一定要選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣服,，這樣可以讓寶寶的皮膚處于干燥狀態(tài)，同時快速的吸收寶寶的汗液,，減少長痱子的機(jī)會,。

3、 要保持皮膚的清潔

汗水多就容易讓寶寶自生痱子,，所以孩子出汗之后要及時的擦拭汗水,，保持孩子皮膚表面的干燥，孩子出汗比較多的時候,，當(dāng)寶寶自然降溫后可以洗一個溫水澡,，這樣可以清潔殘留在皮膚上的鹽分和汗液，減少了對皮膚的刺激,，可以讓寶寶更加的舒適,。

4、 食療的方法

需要60克的冬瓜,，放在水里煎煮湯就可以飲用了,，每天喝一次，連服八天左右就可以看到效果。也可以選擇烏梅金銀花湯,，需要六顆烏梅洗干凈煎煮半個小時之后,，放入六克的金銀花再煮20分鐘，過濾渣取出汁液,，加入適量白糖就可以用了,。

溫馨提示

當(dāng)寶寶出汗時要及時的擦拭身體表面的水分,，在夏天要讓孩子每天洗一次澡,，保持孩子皮膚的干燥和清潔，讓孩子多喝水,，多吃新鮮的蔬菜和水果,，避免讓孩子長時間待在空調(diào)房里。