人們常說(shuō),，在喝中藥時(shí)一定要忌口。那么，到底為什么要忌口呢,？具體應(yīng)該忌哪些食物呢,？

首先,，中藥與綠豆同食需謹(jǐn)慎,。據(jù)《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》報(bào)道，對(duì)于中藥和綠豆是否可以同吃的問(wèn)題不能一概而論,，這和所患疾病的種類及人體自身體質(zhì)有關(guān),。如患有中暑、咽喉腫痛,、咳嗽且咳吐黃痰,、急性便秘等，在服中藥的同時(shí)吃綠豆可起到相輔相成的作用,，不必?fù)?dān)心綠豆會(huì)影響藥效,。但需要注意的是，由于綠豆藥性偏寒,，脾胃虛寒,、陽(yáng)虛比較嚴(yán)重的人群是不適宜吃的，如有肢體關(guān)節(jié)冷痛麻木,、反復(fù)胃腸炎發(fā)作,、經(jīng)常消化不良、痛經(jīng),、四肢冰涼等這類虛寒證病史的人群在服用中藥時(shí)應(yīng)禁食綠豆,，否則不僅會(huì)降低中藥的療效，而且會(huì)加重病情。

其次,，中藥不應(yīng)與茶同時(shí)服用,。《甘肅日?qǐng)?bào)》提到,，茶含有較多的鞣質(zhì),，鞣質(zhì)與洋地黃甙類,、麻黃堿,、奎寧等生物堿會(huì)生成沉淀、變性,，并可使其療效降低,。另外，口服鎮(zhèn)靜催眠藥,、抗組胺藥,、鎮(zhèn)咳藥、中藥知母,、貝母,、酸棗仁等時(shí)也不宜飲茶，因?yàn)椴枧c這些藥物起拮抗作用,，降低療效,。

再次，在吃中藥的期間不要吃蘿卜,。據(jù)《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》介紹,，蘿卜不宜與黨參、黃芪一同食用,。因?yàn)樘}卜有“下氣”“消滯”的作用,，因此與補(bǔ)氣類藥物（如人參、黨參等）同食會(huì)影響藥效,。

最后,，除了上文提到的具體三種食物，喝中藥期間還應(yīng)該忌生冷,、忌油膩,、忌腥膻。根據(jù)《經(jīng)濟(jì)參考報(bào)》報(bào)道,，生冷食物性多寒涼,，難以消化，而且生冷類食物還易刺激胃腸道,，影響胃腸對(duì)藥物的吸收,。故在治療“寒癥”，服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥或健脾暖胃藥時(shí),，不可不忌生冷食物,；忌油膩是因?yàn)橛湍伿澄锒嘀鷿裆怠⒒c滯氣,，不易消化和吸收,，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效,；忌腥膻則是因?yàn)橐话阒兴幘蟹枷銡馕?，特別是芳香化濕、芳香理氣藥,，含有大量的揮發(fā)油,，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容,，如魚(yú),、蝦、海鮮腥氣,，牛羊膻味,。若服用中藥時(shí)不避腥膻，往往影響藥效,。（楊羽）

本文由中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院副研究員,、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院博士、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員代金剛進(jìn)行科學(xué)性把關(guān),。（研究領(lǐng)域：健康養(yǎng)生,、康復(fù)鍛煉、中醫(yī)內(nèi)科疾病,、針灸,、推拿、中藥和傳統(tǒng)鍛煉等）