湖南省兒童醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師 朱光輝

處于生長發(fā)育期的孩子活蹦亂跳，精心為其選一雙鞋,，不僅關(guān)系到安全，更有利于培養(yǎng)正確走路姿勢和足部健康。不過，家長為孩子選鞋一定要避開幾個誤區(qū)。

誤區(qū)一：孩子腳長得快，選大一碼。這種做法非常不可取,。孩子穿過大的鞋走路時，腳得不到很好地固定,，難以掌握重心,，會影響活動和行走的正確姿勢。

家長可為孩子挑選寬松但腳不會在里面挪動的鞋,。另外,，不要讓孩子穿頂腳的鞋，否則對腳部肌肉和韌帶發(fā)育不利,。最佳鞋子是穿鞋后剩余空間能伸進一個指頭,。由于兒童長得快，最好3個月左右更換一雙鞋,。

誤區(qū)二：鞋底越柔軟越好,。有些媽媽給孩子選鞋時，優(yōu)先選擇柔軟度高的,，覺得穿著舒服,。這對剛學(xué)步的寶寶可以，但到了孩子蹣跚學(xué)步時,，太軟的鞋則不太合適,。因為這時孩子的關(guān)節(jié)和韌帶正處于發(fā)育期，但平衡能力不強,，如果鞋子過軟，雙腳得不到固定支撐,，走起路來容易左搖右晃,，不僅容易養(yǎng)成不良走路姿勢，還有可能扭傷腳踝,。

給孩子選鞋鞋底軟硬度應(yīng)根據(jù)年齡段來選,。不會走路的寶寶可選擇柔軟的鞋子，已經(jīng)會走路的,，鞋底應(yīng)軟硬適中,。

誤區(qū)三：鞋面寬松、柔軟的好,。鞋面太軟太寬松不能起到很好的包裹,、保護雙足作用。有些孩子好動,，走路時喜歡踢東西,，如果鞋面太軟,，腳可能被硬物損傷。建議選擇鞋面略硬的鞋,，可更好地保護孩子的腳尖,。

誤區(qū)四：追求時髦，選擇時尚款,。有些家長為孩子買鞋時,，喜歡追求時髦，讓孩子過早穿上高跟鞋,、雪地靴等,。時尚款式固然美觀，但對孩子的腳來說可能不太合適,，如高跟鞋可能導(dǎo)致足部發(fā)育異常,。還有些家長為孩子選擇叫叫鞋、閃光鞋,，殊不知這些鞋子的聲音,、亮光，會轉(zhuǎn)移孩子注意力,，讓其只顧著低頭看鞋,，忽略了走路平衡，容易發(fā)生危險,。

建議給孩子買鞋,，不能僅注意外觀，更要注重鞋的質(zhì)量,，尤其要避免選購劣質(zhì),、氣味重的。另外,，留意一下鞋的設(shè)計,，最好不要有多余的小零件，以免刺傷孩子或被誤吞,。