指導當?shù)乩先说阶约液笤?、附近山林采集樹葉,，通過網(wǎng)絡出售給飯店做菜品的點綴,。這是日本德島縣上勝町一家公司的“生意經(jīng)”。據(jù)了解,，公司最年輕的員工70多歲,，最年長的超過90歲，不少老人靠此躋身“高薪一族”,，同時也重新找到了人生的意義,。

年逾古稀，還能通過勞動獲得回報和快樂,，可能是很多人向往的生活狀態(tài),。日子過得更加充實,，隨之而來的心情愉悅、自在輕松,，自然是為生活減煩去壓的良藥,。幾年前，上勝町關閉了小鎮(zhèn)上唯一的養(yǎng)老院,，有醫(yī)學工作者走訪調查發(fā)現(xiàn),，一個重要原因在于老人們覺得既然能夠采摘樹葉，說明自己還有用,，“內心得到極大滿足,，變得不再懼怕衰老”。以積極行動來淡化歲月的痕跡,，老人的樂觀,、向上的心態(tài),，激勵著自己,，感染著他人。

日本是人均壽命最長的國家之一,，女性和男性平均期望壽命分別達到87歲和81歲,。從老年組織建議將老年人的門檻從65歲提高到75歲，到成立“人生百年時代構想促進室”,，為迎接超高齡時代的到來,，近年來日本社會各界積極做著各項準備。這不僅僅是為了應對勞動力短缺,、消費低迷,、地方凋敝等社會問題，也為增加老人的生命附加值提供了有利契機,?！霸诓煌娜松A段，必須要有不同的進修,、不同的事業(yè)”,，正如一位日本老人所總結的，要把百年人生填滿,，眼光就不能局限于一時一地,。

的確，隨著現(xiàn)代科技和醫(yī)療技術的發(fā)展,，人類平均壽命得以大大延長,。當傳統(tǒng)的求學、工作,、退休三段式人生,，被新的多段式人生所取代,，我們的工作、生活,，也都會面臨未曾有過的新變化,。有學者就曾反思，以單純延長壽命為目標的現(xiàn)代醫(yī)學和養(yǎng)老模式并不可取,，有較強健康活力,、工作能力以及適應能力的人，才會在生命后半程繼續(xù)綻放光彩,。這比僅僅讓老人維持生命,，需要更多的想象力和創(chuàng)見?？梢哉f,，長壽從來就不等于衰老、孤獨,、落伍,，激發(fā)潛在的銀發(fā)力量，同樣也是一種可觀的人口紅利,。

正因此,，我們所談論的優(yōu)質老年生活，至少應包括以下幾點：尊重老人的生活自主性,，讓老人“老有所為,、老有所樂”，能夠多渠道參與社會勞動,、社區(qū)服務,，以真正擺脫寂寞與無助。而從老人自身角度看,，既要鼓勵自己“活到老,，學到老”，為漫長人生轉換不同跑道做好準備,，也要重視人際關系,、創(chuàng)意這類無形資產(chǎn)，保持精神與生命的活力,。畢竟,，人生本來就不是單色調的。多準備幾只不同顏色的生活畫筆,，百歲人生才有可能芳華不落,。

不會用電腦，從銀行退休后開始學習電腦程序設計,，耄耋之年推出一款專為年長者設計的游戲軟件——去年的蘋果全球開發(fā)者大會上,，82歲的老奶奶若宮正子成了“明星”,。在她看來，“學習新事物,，就是在增值”,。有心不怕遲，無論處在哪個階段,，永遠保持奮力向前的姿態(tài),，不斷賦予人生新的內涵，這是值得我們每一個人終身學習并始終保持的生活哲學,。