河南鄭州大學附屬鄭州中心醫(yī)院口腔科主任 陳巧華

很多媽媽說自家寶寶有蛀牙，但是平時糖也沒有吃多少,，卻時不時就會牙疼,。其實，寶寶有蛀牙除了和吃糖有關外,，還和平常牙齒護理不當有很大關系,。媽媽們千萬不要小看寶寶的牙齒護理問題，這可比成人的牙齒護理還要重要和復雜呢,。

寶寶的牙齒護理可分為兩個階段,，一是沒有長牙齒的時候，二是長牙齒以后,。寶寶還沒有牙齒時，媽媽可以在每次寶寶喝奶后,，做個簡單的口腔清潔,，如用濕的毛巾,、紗布擦拭寶寶的牙齦處，把牙床上的附著物清理掉,。

2歲-3歲的寶寶,，牙齒可能還沒有長全，這時就可以讓寶寶使用兒童牙刷了,。建議使用兒童無氟牙膏,，且牙膏的用量不宜過多，綠豆大小即可,。3歲-4歲的寶寶,，可以使用兒童含氟較少的牙膏，牙膏的用量以黃豆大小為宜,。寶寶刷牙的時間是每天早晚各一次,，每次2分鐘-3分鐘，刷牙齒的內(nèi)側面,、外側面,、咀嚼面，后磨牙和上磨牙是寶寶最容易漏掉的地方,。此外,，飯后還要及時漱口。