據(jù)媒體報(bào)道,，范冰冰分享其扮靚心得，擁有一頭亮黑長(zhǎng)發(fā)的她，原來(lái)其護(hù)發(fā)秘方并非用最昂貴的護(hù)發(fā)油或勤做護(hù)理,，而是要“能忍”，她曾透露：“縱使頭發(fā)布滿發(fā)膠,，也可以噴點(diǎn)精華素,，再捱到第二天才洗頭，也曾試過(guò)十天沒(méi)有洗頭發(fā),?！?/p>

至于不洗頭護(hù)發(fā)，冰冰自有一套“邏輯性”解釋：“頭皮也是皮膚,，每天洗,，本身的油脂都洗掉，抵抗力會(huì)變差,，我屬于頭皮不愛(ài)出油那種,，有時(shí)一星期才洗一次?！?/p>

其實(shí),，這套邏輯也很有道理，因?yàn)轭^皮比臉皮還怕老,，這幾點(diǎn)頭皮最怕的事情千萬(wàn)別做了,！

怕長(zhǎng)時(shí)間用同一款洗發(fā)水

由于去屑洗發(fā)水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了頭皮難免會(huì)產(chǎn)生抵抗性,。應(yīng)該定時(shí)更換或交替使用,。

若某款洗發(fā)水使用一段時(shí)間后，感覺(jué)效果不如從前了,，應(yīng)立即換其他品牌(最好袪屑成分不同),，或交替使用，可能效果會(huì)好些,。另外,，使用洗發(fā)水時(shí)不要直接抹頭上，可以倒在手上,，打出泡沫后再抹到頭上,。

怕染發(fā)劑

雖然正規(guī)染發(fā)劑沒(méi)有明確致癌的證據(jù)，但染發(fā)劑中的苯二胺成分是一種致敏劑,，會(huì)導(dǎo)致有些人過(guò)敏,，發(fā)生接觸性皮炎。過(guò)敏后會(huì)出現(xiàn)頭面部皮膚發(fā)紅、出疹子,、流黃水,、眼瞼浮腫等，嚴(yán)重者會(huì)累及全身皮膚甚至致命!另外,，頭皮是毛囊最多,、最密集的地方，如果直接接觸染發(fā)劑,，化學(xué)毒素可能由此進(jìn)入體內(nèi),，長(zhǎng)期使用可能會(huì)使肝腎存在潛在的風(fēng)險(xiǎn)。染發(fā)前最好提醒下理發(fā)師,，讓其操作時(shí)盡量避免染發(fā)劑與頭皮接觸,。

怕指甲撓

洗頭時(shí)用手指甲抓頭皮很舒服，不過(guò)頭皮很脆弱,，一個(gè)不小心很容易抓傷它。而且指甲縫容易藏匿細(xì)菌,，萬(wàn)一把頭皮抓破了,，細(xì)菌就會(huì)趁虛而入造成感染。洗頭時(shí)別用指甲使勁抓,，用手指肚洗,。抓頭皮只會(huì)越抓越癢，正確的洗發(fā)方式應(yīng)該使用指腹(手指肚),，以劃圓的方式慢慢洗清頭皮及頭發(fā),。

怕護(hù)發(fā)素沖不干凈

護(hù)發(fā)素只能護(hù)理頭發(fā)，如果做不到?jīng)_洗干凈的話,，過(guò)多的護(hù)發(fā)素殘留還會(huì)黏附在頭發(fā)上,，更容易讓頭發(fā)沾上灰塵，時(shí)間久了也會(huì)堵塞毛囊,。

涂抹護(hù)發(fā)素的時(shí)候少往頭皮上抹,，涂到離發(fā)根1~2厘米的地方就行。

怕頻繁燙發(fā)

燙發(fā)使用的藥水多含有堿性成分和氧化劑,，過(guò)與頻繁的燙發(fā)會(huì)破壞頭發(fā)表層,，使頭發(fā)的內(nèi)部結(jié)構(gòu)失去保護(hù)，導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)黃,、發(fā)脆,，沒(méi)有彈性和光澤。燙發(fā)建議間隔3個(gè)月以上為宜,。

怕洗頭水太熱

冷水洗頭不好,，但太熱的水洗頭也不好，洗頭時(shí)用太熱的水不僅會(huì)傷害毛囊和發(fā)質(zhì)，還會(huì)將頭皮表面的水分和油脂帶走,，使得頭皮皮膚變得更干,。油性發(fā)質(zhì)的人更要注意，過(guò)熱的水會(huì)刺激頭皮分泌更多油脂,，產(chǎn)生更多的頭皮屑,。最適宜的溫度是40°C左右。

健康的頭皮一般有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn),，首先肉眼看不到有頭屑,，二是清爽而且不癢癢，三是頭皮放松不緊繃,，四是能較長(zhǎng)時(shí)間保持前三種狀態(tài),。注意區(qū)分生理性頭屑和病理性頭屑，如果一周不洗頭,，頭皮上因衰老死去的皮膚角質(zhì)小碎片,，就會(huì)和頭皮分泌的皮脂及空氣中的塵土混合在一起，形成生理性頭皮屑,。這些頭屑不會(huì)伴隨其他頭皮炎癥,，如頭皮發(fā)紅，明顯瘙癢感等,。