很多人有過一覺醒來枕頭被口水浸濕的經(jīng)歷,。睡覺流口水，有可能是身體在給你發(fā)出信號——要注意健康問題了,。山醫(yī)大一院口腔科副主任醫(yī)師李英介紹了幾種睡覺流口水的原因,。

1、 睡覺姿勢不對,。睡覺時流口水,，可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡,、側(cè)臥位睡覺等,。

2、 口腔疾病,。睡覺流口水,，有咸味，枕巾呈淡黃色,，很可能是由于口腔衛(wèi)生狀況不佳,。如果口腔內(nèi)有潰瘍，疼痛的刺激會促進(jìn)唾液分泌,，誘發(fā)流口水,。這時,，可用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情況會自動消失,。

3,、 興奮過度。身體疲勞,、用腦過度或服用某些藥物后,，可能誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺時大腦會發(fā)出錯誤信號,，引起唾液分泌增加,，從而引起流口水。

4,、 脾胃失調(diào),。成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，常見于脾胃運(yùn)動功能減弱,、水濕停留,、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸,。

5,、 面神經(jīng)炎或中風(fēng)。面部受涼,、吹風(fēng)或感冒后,，突然出現(xiàn)睡覺流口水的情況，一定要警覺,?？梢詫χR子笑一笑，如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況,，或是存在眼睛閉不嚴(yán),、頭痛等癥狀，可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆,。

“防止睡覺流口水,，首先，要端正睡覺姿勢,；其次，睡覺前不要吃東西,，要刷牙或者漱口,。”李英提醒,，如果脾胃功能出問題,，可以試試吃些具有健脾功能的中藥或食物,，如蓮子、玉米,、紅棗,、山藥、蜂蜜等,。另外,，懷疑是疾病引起睡覺流口水的，要盡早到醫(yī)院檢查治療,。