湖南中醫(yī)藥大學(xué) 何清湖 郁潔

中醫(yī)藥是中華民族原創(chuàng)的醫(yī)學(xué)科學(xué),，是中華文明的杰出代表,，數(shù)千年來為中華民族的繁衍昌盛作出了重要貢獻,。習(xí)近平總書記指出，中醫(yī)藥學(xué)凝聚著深邃的哲學(xué)智慧和中華民族幾千年的健康養(yǎng)生理念及其實踐經(jīng)驗,，是中國古代科學(xué)的瑰寶,，也是打開中華文明寶庫的鑰匙。推動中醫(yī)醫(yī)療和預(yù)防保健服務(wù),，深入實施“治未病”健康工程,，推進中醫(yī)中藥中國行活動，是進一步弘揚中醫(yī)藥核心價值理念,，彰顯中醫(yī)藥特色優(yōu)勢,，維護人民健康的重要舉措。

治未病思想出自《素問·四氣調(diào)神大論》：“是故圣人不治已病治未病,，不治已亂治未亂,，此之謂也?！彼^“治未病”,，是一種未病先防、既病防變,、愈后防復(fù)發(fā)的預(yù)防思想,。《靈樞·官能》篇云：“針?biāo)粸?，灸之所宜”,。《醫(yī)學(xué)入門》亦說：“藥之不及,，針之不到,，必須灸之”。竇材《扁鵲心書》有云：“人于無病時,，常灸關(guān)元,、氣海、命關(guān),、中脘……亦可保百余年壽矣,。”由此可見,，灸法既可以用來治病祛邪,，也可以作為預(yù)防疾病、養(yǎng)生保健的方法而用于健康的身體,。因此,，艾灸具有“治未病”的優(yōu)勢。

灸法,，古稱灸焫,，《說文解字》說：灸，灼也,，從火音“久”,，乃治病之法,。灸法是用艾絨或其他藥物放在穴位上燒灼、熏熨,，借助其溫?zé)岽碳ず退幬镒饔?，溫通氣血、扶正祛邪,，達到防治疾病目的的外治方法,。灸法分為艾灸法和非艾灸法。艾灸法以艾絨為灸材,，我國自春秋戰(zhàn)國時期就開始采用艾絨作為施灸材料,，一直沿用至今。非艾灸法是用艾絨以外的藥物作為灸材施灸的方法,。古代有硫磺灸,、桑枝灸、藥捻灸,、黃蠟灸等方法,，現(xiàn)代有燈火灸、藥筆灸,、藥線灸等方法,。廣義的灸法，還包括藥物熏蒸,、藥物洗浴和藥物貼敷等,。

《本草從新》：“艾葉苦辛，生溫,，熟熱,，純陽之性，能回垂絕之陽,，通十二經(jīng),，走三陰，理血氣,，逐寒濕,，暖子宮，止諸血,，溫中開郁,，調(diào)經(jīng)安胎……以火灸之，能透諸經(jīng)而除百病,?！薄侗静菥V目》：“艾葉能灸百病”，“溫中，逐冷,，除濕”,。《神灸經(jīng)綸》：“夫灸取于火,，以火性熱而至速，體柔而用剛,，能消陰翳,，走而不守，善入臟腑,。取艾之辛香作炷,，能通十二經(jīng)，入三陰,，理氣血,，以治百病，效如反掌,?！睍x代葛洪《肘后備急方》記載，以艾葉熏灸住室,，可以防止傳染病蔓延,。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，艾葉含纖維質(zhì)多,，水分少,，還有很多可燃有機物，是最理想的施灸材料,。艾葉含揮發(fā)油和眾多離子,，具有興奮中樞神經(jīng)、解熱等作用,。艾葉油吸入有平喘,、鎮(zhèn)咳、祛痰作用,，還可以抗過敏,。艾的煎劑對多種致病菌有抑制作用，艾的煙熏劑有明顯的抗菌作用,。灸法還可以促進新陳代謝,，改變血液成分，增強血紅細胞和白細胞的功能,，調(diào)節(jié)人體臟腑功能,，提高人體免疫能力。

1973年在我國湖南長沙馬王堆發(fā)掘的三號漢墓，出土的眾多文物中,，發(fā)現(xiàn)3篇記載有經(jīng)脈灸法的帛書——《足臂十一脈灸經(jīng)》《陰陽十一脈灸經(jīng)》《五十二病方》,，是目前發(fā)現(xiàn)的《黃帝內(nèi)經(jīng)》以前的珍貴醫(yī)學(xué)文獻，也把對中醫(yī)艾灸的認(rèn)識大大提前了,。

《足臂十一脈灸經(jīng)》和《陰陽十一脈灸經(jīng)》既是已知最早關(guān)于經(jīng)脈的專著,，又是首次記載艾灸的醫(yī)學(xué)典籍。其中提到的11條經(jīng)脈病證以及心痛,、癲狂,、耳聾、咳血等急難病證共計147種,，均可采取艾灸其所屬經(jīng)脈之法進行治療,，其中一些病證可以起到立竿見影的功效?！段迨》健穭t詳細記載了艾灸的部位,。

用灸法防病保健，在我國已有悠久的歷史,，兩晉唐宋都有灸法防病保健的記載,。明代灸臍保健，成為時尚,，比如楊繼洲有“蒸臍”之法,，是在神闕穴上間隔溫補藥物施灸，以培補元氣,、預(yù)防疾病,、益氣延年。清代《針灸集成》記載,，有一人每年堅持灸神闕,，年過百歲，身體健壯,。日本學(xué)者很重視保健灸,，把灸足三里稱為“長壽之灸”，有“勿與不灸三里三人行旅”之諺語,。上世紀(jì)初,，日本開展全民健身，其中一個重要方法就是在中小學(xué)集體灸足三里,。常用的保健灸穴有：足三里,、關(guān)元、氣海,、神闕,、中脘,、膏肓、三陰交,、風(fēng)門,、大椎、曲池等,。

艾灸療法適應(yīng)癥廣泛,、療效顯著、操作簡便,、成本低廉,。然而，灸法的推廣并不順利,，原因可能有以下幾個方面：第一，認(rèn)識不統(tǒng)一,，局限于虛寒病證,；第二，灸療人才缺乏,；第三,，灸灰脫落易導(dǎo)致燙傷；第四,，灸法工具使用略顯繁瑣,。

針對這種情況，我們要普及灸療知識,，利用新媒體做好宣傳推廣工作,，培養(yǎng)專業(yè)灸療師，并改良灸材和灸具,。