中醫(yī)認(rèn)為,，風(fēng)邪,、濕邪、熱邪、血虛,、蟲(chóng)淫等是導(dǎo)致皮膚瘙癢的主要原因,，所以應(yīng)該以疏風(fēng)祛濕,、清熱解毒為治療原則,，以便達(dá)到驅(qū)邪扶正、止癢的功效,。一些食療方對(duì)緩解皮膚瘙癢可起到一定的輔助作用,。

桑葚芝麻膏

配方：黑桑葚100g、黑芝麻100g,、黃精50g,、麥冬50g、生地50g,、蜂蜜300g,。

制作：將黃精、生地,、麥冬同入沙鍋,，加適量水煎煮，每30分鐘取藥汁1次,，再加水再煎煮,，反復(fù)3次，藥汁合并備用,。將藥汁與桑葚,、芝麻同入沙鍋，大火燒沸,，小火煎煮至黏稠時(shí),，放入蜂蜜攪拌均勻,，稍煎沸即可，待冷卻后,，貯瓶備用,。

用法：每次10~20g，沸水沖服,，早,、晚各飲1次。

功效：養(yǎng)血益肝,，滋陰潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢,。

專家提醒：本方適用于血虛風(fēng)燥型皮膚瘙癢癥,。患糖尿病者不宜食用,，服膏期間忌食辛辣刺激性食物,。

銀花枇杷飲

配方：鮮金銀花10g、鮮枇杷4個(gè),。

制法：枇杷洗凈,，切開(kāi)去核，搗爛,，放入金銀花,，用開(kāi)水沖泡。

用法：代茶頻飲,。

功效：疏風(fēng)散熱止癢,。