女性安全期是什么時候,？女性安全期要如何計(jì)算,？安全期避孕法是常用的避孕法之一,，安全期避孕法是根據(jù)女性的排卵時間為基礎(chǔ),，推算出可能受孕的時間,，在這個時間以外進(jìn)行性生活的避孕法,。那么女性的排卵期要如何計(jì)算呢？一起來了解一下吧,。

女性安全期是什么時候,？女性安全期的計(jì)算方法

1. 女性安全期是什么時候？可以用基礎(chǔ)體溫法計(jì)算

女性排卵期可以通過觀察基礎(chǔ)體溫來推算,。基礎(chǔ)體溫是指每天清晨醒來后的體溫,，一般來說這是一天體溫最低的時候,。對于育齡期的女性而言，排卵后會出現(xiàn)體溫升高的情況,，并且這種體溫升高的情況會持續(xù)到下一次月經(jīng)周期的開始,。因此可以利用基礎(chǔ)體溫的變化規(guī)律發(fā)現(xiàn)排卵期，在排卵期前的3~4天和排卵期后的5~7天避免進(jìn)行性生活,。

2. 女性安全期是什么時候,？安全期的日歷計(jì)算法

對于月經(jīng)周期穩(wěn)定的女性來說，排卵期一般在月經(jīng)到來后的第14天,，當(dāng)卵細(xì)胞排出后可存活2~5天,，而精子在進(jìn)入女性體內(nèi)一般可存活1~3天，因此可以通過日期計(jì)算避開受孕可能性高的日子,。這種避孕法適合性生活時間間隔略長的人士,，如果性生活比較頻繁，則不適合使用這種方法,。

3. 女性安全期是什么時候,？可觀察陰道分泌物的變化

女性陰道的分泌物也會隨月經(jīng)周期的逐漸到來而出現(xiàn)規(guī)律的改變。越接近排卵期,，陰道的粘液會越多,，陰道內(nèi)會有潮濕感，陰道粘液會變清,，粘液會出現(xiàn)拉絲,，從數(shù)厘米到10厘米不等。這種粘液會持續(xù)到排卵期的的最后一天，因此可以通過陰道分泌物的狀況判斷排卵期,，適當(dāng)安排性生活時間,。

安全期避孕法適合月經(jīng)周期穩(wěn)定的女性使用，對于不經(jīng)常一起生活的夫妻,，分娩或流產(chǎn)后,、月經(jīng)期不穩(wěn)定的女性，以及性生活比較頻繁的新婚夫婦都不適合使用安全期避孕法,，可以選擇其他避孕方式,。