有時(shí),，曹翔宇覺(jué)得來(lái)開(kāi)會(huì)其實(shí)是一種心理強(qiáng)化，每天提醒自己：我是什么人,，我為什么會(huì)坐在這里,，我不能讓自己忘了,，我到底干過(guò)什么。

這在一定程度上符合醫(yī)生盛麗霞的說(shuō)法：戒除酒癮心理治療是有效的,，目前,，國(guó)內(nèi)很多醫(yī)生不明白酒依賴是怎么回事，所以才通過(guò)互助組織來(lái)完成“心理治療”功能,。

數(shù)據(jù)顯示,，AA共有會(huì)員216萬(wàn)，10萬(wàn)多個(gè)小組,，分布在世界150多個(gè)國(guó)家和地區(qū),。目前，中國(guó)19個(gè)省份有AA互助小組,，他們還有QQ群,，以及網(wǎng)絡(luò)會(huì)議。

至今為止,，沒(méi)人能解釋清楚,，這個(gè)通過(guò)聊天談話的組織，如何控制住人們喝酒的欲望,。

但它的確行之有效,，截至目前，中國(guó)最老的會(huì)員戒酒已經(jīng)18年,。

堅(jiān)守沙做的堡壘

許多嗜酒者有過(guò)類似錯(cuò)覺(jué)：眼前這糟糕的一切,，都是因?yàn)槲液染疲灰野丫仆Ａ?，一切都?huì)自己變好,。

他們忘記了，酒依賴不僅是生理上的癮癖,，還是心理上的嗜好,。

曹翔宇發(fā)現(xiàn)，嗜酒者對(duì)物質(zhì)容易形成依賴,。戒酒后,，有人迷上喝可樂(lè)，每天喝十瓶,；有人迷戀上食物,，一直吃，吃到吐為止,；有人把注意力轉(zhuǎn)移到游戲上,，下雨天走路也要給手機(jī)套上塑料袋玩游戲,。

68歲的鐘啟明已經(jīng)戒酒18年了，是中國(guó)最老的AA會(huì)員之一,，戒酒后的生活并沒(méi)有從此美滿幸福,。

因?yàn)樾锞疲瑑鹤訌纳细咧虚_(kāi)始到大學(xué)畢業(yè),，將近八年沒(méi)有叫過(guò)他一聲“爸”,，期間，這對(duì)中國(guó)父子還發(fā)生過(guò)肢體沖突,。

他試圖“補(bǔ)償”,，假期專門(mén)約了兒子在常去的小飯館，聊了兩個(gè)多小時(shí),，鄭重道歉,，兒子聽(tīng)完他的陳述，情緒激動(dòng),，“你跟我說(shuō)這些有什么用,？你是酒鬼，我不是”,，說(shuō)完就沖出了店門(mén),。

最好的道歉，就是滴酒不沾,。

為了保持清醒,，鐘啟明在北京大學(xué)第六醫(yī)院當(dāng)志愿者，整整九年,。他每周都去幫助嗜酒者,，眼前的病人就像多年前的自己，身材走樣,，精神痛苦,，看著他們，腦子里警鐘長(zhǎng)鳴,，“想要好好珍惜清醒的每一天”,。

在戒酒的第十四年，曹翔宇感覺(jué)生活陷入了一種“可怕的平靜”,。白天,，他是一家企業(yè)的副總，在公司受人尊敬,，擁有著可觀的財(cái)富和地位,，晚上七點(diǎn)到八點(diǎn)，他會(huì)出現(xiàn)在AA會(huì)場(chǎng),，一遍遍自我提醒,，“我是一個(gè)酒鬼”,。

曹翔宇說(shuō)，他很清楚,，自己離酒的距離永遠(yuǎn)只差一個(gè)胳膊,，它獲取起來(lái)是那么方便，那樣隨處可見(jiàn),。

每天，心情就像歌里唱的那樣——我像個(gè)孩子,，堅(jiān)守著沙做的堡壘,，防止被海浪摧毀。

（采寫(xiě)/攝影 新京報(bào)記者 羅芊 文中所有嗜酒者皆為化名,。感謝清華大學(xué)博士生孫璞玉對(duì)此文的貢獻(xiàn)）