建議

五大法寶,，幫助孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)游誘惑

那么,，該如何避免孩子沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲呢,？

劉曉辰說，第一,，家長應(yīng)該給予孩子更多的關(guān)注,、愛和鼓勵。事實證明,，在溫暖,、有愛、安全感十足的家庭環(huán)境中成長的孩子,，內(nèi)心更加健康,，對虛擬世界的依賴性也更小。

第二,，鼓勵孩子在學(xué)習(xí)之外,，培養(yǎng)多種興趣，比如,，唱歌,、跳舞、閱讀等,，或者參加有益身心的活動,。當(dāng)孩子的注意力在積極、正能量的事情上時,，自然不會有心思沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲,。

第三，培養(yǎng)孩子對體育運動的興趣,。運動讓人增強(qiáng)體質(zhì)的同時,，還能幫助人們保持良好的狀態(tài)，增強(qiáng)毅力,、自信心,，這些都有利于孩子抵抗網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑。

第四,，家長應(yīng)從小培養(yǎng)孩子的目標(biāo)意識和自律能力,，目標(biāo)會激發(fā)孩子的內(nèi)在動力，拒絕干擾,；自律能力,，可以讓孩子學(xué)會抵擋誘惑。

第五,，劉曉辰特別強(qiáng)調(diào),，如今，不少父母自己是“低頭族”,，卻在抱怨孩子是網(wǎng)癮少年,，“不想讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,，自己要以身作則，起到良好的示范作用,。”（記者 牛潔）