“放下手機(jī)，讓我們?cè)谝黄?！”“六一”前夕,，北京東城區(qū)某小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生,，發(fā)起這樣一個(gè)項(xiàng)目：每天回家,，記錄家長(zhǎng)放下手機(jī)陪伴孩子的時(shí)長(zhǎng),。這份記錄讓很多家長(zhǎng)汗顏,，與孩子在一起的歡樂時(shí)光,，竟在不知不覺之間被手機(jī)擠占去了那么多。

前不久,，青少年教育學(xué)家“知心姐姐”盧勤,，講了這樣一個(gè)例子。在“給聯(lián)合國(guó)秘書長(zhǎng)寫封信”的少年寫作比賽上,，不少中國(guó)孩子表達(dá)了這樣的內(nèi)容：我媽媽是“手機(jī)控”,，回家不理我，就抱著手機(jī)看,，我媽媽變成手機(jī)媽媽了，希望聯(lián)合國(guó)幫著想想辦法,，把媽媽還給我,！

從“時(shí)間爭(zhēng)奪戰(zhàn)”到“母親爭(zhēng)奪戰(zhàn)”，或許是時(shí)候放下手機(jī),，聽聽孩子們的心聲了,。

的確，手機(jī)可以隨時(shí)拿起,，孩子卻不能隨意放下,。父母的陪伴，對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要,。據(jù)美國(guó)皮尤研究中心的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),，家長(zhǎng)陪伴孩子的有效時(shí)間,，及格線應(yīng)為每周21.2小時(shí)。但這樣的陪伴,，并非簡(jiǎn)單的“在一起”,，更非自顧自玩手機(jī)。有人說,，世界上最遠(yuǎn)的距離,，是我在你旁邊，你卻在看手機(jī),。如果心不在,、情不在、注意力不在,，真不知說是你陪著孩子成長(zhǎng),，還是孩子陪著你看手機(jī)。

算起來,，中國(guó)家長(zhǎng)對(duì)孩子的付出不可謂不大,，從補(bǔ)習(xí)班到學(xué)區(qū)房，從中考到高考,，絲毫不敢松懈,。然而，付出并不意味著陪伴,。陪伴,，是觸碰孩子的心靈、引領(lǐng)孩子的腳步,，是鄭重的心態(tài),、尊重的姿態(tài)，是情感的交流,、情緒的分擔(dān)……這樣的陪伴,，讓我們跟孩子一起度過的時(shí)間，變成了有價(jià)值的時(shí)間,，而不是在消磨時(shí)間,、打發(fā)時(shí)間。更重要的是,，忙著看手機(jī),，你可能錯(cuò)過了孩子的開懷、忽略了孩子的難過,，缺席了孩子在點(diǎn)滴中的成長(zhǎng),。當(dāng)目送孩子離開背影的那一刻，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些都是如此珍貴,。

陪伴是最有效的教育,。波士頓醫(yī)療中心的行為兒科專家提醒家長(zhǎng)，一邊刷手機(jī)一邊陪孩子的行為,，很可能讓孩子對(duì)正常的交流等失去耐心,。發(fā)展心理學(xué)認(rèn)為，父母的陪伴能夠讓孩子更好地與人建立親密關(guān)系,。這正是因?yàn)?，有效陪伴能減少孤獨(dú)感、增加安全感,，從而形成穩(wěn)定,、積極的心態(tài)，更勇敢也更從容地面對(duì)他人,、面對(duì)人生,、面對(duì)世界。

毋庸置疑,，手機(jī)的普及是科技的進(jìn)步,，給人們帶來了極大的便捷，改造甚至重塑了生活與社會(huì),。然而,，當(dāng)手機(jī)越來越多地進(jìn)入我們的生活場(chǎng)景，也不能不對(duì)其帶來的問題加以更認(rèn)真的審視,?；蛟S，技術(shù)的進(jìn)步總會(huì)帶來焦慮,，尼采曾對(duì)“短暫之物”報(bào)紙的出現(xiàn)怒不可遏,。后來，“熱鬧”的電視取代了“冷靜”的報(bào)紙,；今天,，“孤獨(dú)”的網(wǎng)絡(luò)又取代了“群聚”的電視。然而,，恰如人工智能終究邁不過產(chǎn)生情感這一步,，技術(shù)的更新迭代可以改變我們的相處方式，情感的交互卻從來不是技術(shù)可以替代的,。

在一組照片中，攝影師把各種場(chǎng)景中的手機(jī)都去掉了,，原本熟悉的生活,，立即變得有些荒誕。聚會(huì)中的家庭、相互依偎的情侶,、一張桌邊的同事……每個(gè)人都把目光投注到眼前的一小片空茫,，孤獨(dú)地活在自己的世界。再設(shè)想一下,，把花在手機(jī)上的時(shí)間都去掉,，我們的生活將會(huì)出現(xiàn)多大的空閑？“六一”之際,，讓我們放下手機(jī),，聽孩子說說話，一起聞一聞花香,、看一看藍(lán)天,，給身邊的人最好的陪伴。