現(xiàn)在有越來越多的人,，因為生活質(zhì)量的提高，或者是本身太懶而導(dǎo)致身體變肥胖了,。中醫(yī)專家認(rèn)為,，適當(dāng)?shù)某砸恍┧幧牛瑢τ谥委煼逝钟泻芎玫淖饔谩?/p>

中藥減肥方

1,、 荷術(shù)湯

荷葉,、蒼術(shù)、白術(shù),、黃柏,、牛膝、薏苡仁,、黃茂,、桂枝、木瓜,、茯苓,、澤瀉、山楂,、車前草、虎杖,、夏枯草,、甘草各等份，煎水服,。主治高脂血癥,、高血壓型肥胖癥。

2,、 平陳湯

擯榔75克,，厚樸15克，酒軍7.5克,，青皮15克,，蒼術(shù)15克，半夏15克,，云苓15克,，殼15克，白芥子10克,，焦楂15克,。日服1劑，早晚各服1次,，療程1個月,。主治脾虛濕盛型肥胖病,。

3、 三花減肥湯

玫瑰花,、茉莉花,、玳玳花、川芎,、荷葉各9克,，研末。每日服1包,，80-100攝氏度水沖泡,，每日2-3次，早晚服,，亦可早晚服1包,，連服3個月。主治單純型肥胖癥,。

4,、 實消痞丸

枳實15克，厚樸10克,，黨參15克,，白術(shù)10克，茯苓10克,，甘草10克,，白芥子10克，萊菔子15克,，澤瀉10克,，山楂30克，首烏30克,，大黃15克,。頭痛頭暈者，加川芎10克,，菊花10克,；大便干燥難解者，加芒硝15克沖服,。每日1劑,，每次煎200-300毫升，分2-3次服,。3個月為一療程,。主治高脂血癥型肥胖癥。

5、 消痰健脾湯

枳實,、白芥子,、防己、杏仁各9克,，白術(shù),、茯苓、大腹皮各12克,，冬瓜皮,、澤瀉、赤小豆各15克,，法夏6克,，陳皮5克，川骨皮10克,。日服1劑,，早晚服1次，療程1個月,。主治脾虛痰盛型肥胖癥,。

六種中藥能減肥

1、 金銀花

減肥原理：金銀花性甘寒,，善于清熱解毒,、降火氣、祛濕氣,，特別適合在夏天服用,，但對于脾胃虛弱的人就不適合了。

適合人群：一般來說,，金銀花的適用范圍相當(dāng)廣，但是只有一類人不適合,。她們吃得不多,，但脂肪不少。這就是內(nèi)分泌紊亂造成的肥胖,，如果你是這樣的狀況,，那就不太適合金銀花。一般這種類型的肥胖都是由于脾胃虛弱不協(xié)調(diào)造成的,，所以金銀花就很有可能加劇這種不協(xié)調(diào),，加重肥胖，讓你在減肥的路上背道而馳,。

2,、 柴胡

減肥原理：柴胡味苦，性微寒,，入肝腎二經(jīng),，具疏肝利膽,、疏氣解郁、散火之功效,。柴胡中獨特的皂苷成分具有降脂作用,。

適合人群：你的脾氣好嗎?若你是個暴脾氣的胖MM，那就泡些柴胡來喝吧,，由于肝臟是調(diào)節(jié)脂肪代謝的重要器官,，情緒不穩(wěn)會影響肝的運作失衡，造成肥胖?，F(xiàn)在的女人們壓力大,，情緒不穩(wěn)定，饑一頓飽一頓,，時常暴飲暴食,，體重最容易成為犧牲品。柴胡入茶還可同時解決你經(jīng)常的胸悶,，肚子脹,，情緒起伏不定，經(jīng)期乳房脹痛,，煩躁等肥胖并發(fā)癥,。

3、 荷葉

中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明,，荷葉有降血脂作用,。荷葉煎劑治療高脂血癥，1個療程20日,，降膽固醇總有效率達(dá)91.3%,，其中顯效37.8%。有資料報道,，荷葉中的生物堿有降血脂作用,，且臨床上常用于肥胖癥的治療。荷葉具有使用安全,、用量準(zhǔn)確,、無毒副作用等優(yōu)點，是“三高”人士,，中老年朋友,，以及愛美女士瘦身減肥、養(yǎng)生健體的理想選擇,。

4,、 麥芽

飽食、肉吃過多時，容易腹脹甚至不適,，麥芽能消化宿食,，破冷氣，去心腹脹滿,。促進(jìn)身體代謝正常,，擁有健康的體重。另外除了減重外,，更重要的是美化身形,，不少人因為食積滯而腹脹、小腹突出,，麥芽針對小肚腩效果顯著,。

5、 首烏

減肥原理：知道首烏是養(yǎng)發(fā)的首選草藥,，但是其實首烏對減脂也有很好的功用,。首烏味苦澀，性溫,，歸肝腎二經(jīng),。具有潤腸、解毒之功,，能夠促進(jìn)腸管蠕動而排出腸內(nèi)廢物,，減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內(nèi)的沉積,。

適合人群：最適用于伴有便秘的肥胖人群,。由于宿便經(jīng)常囤積在體內(nèi)，胃腸道的代謝途徑常常處于堵塞狀態(tài),，你身體中的減肥重災(zāi)區(qū)就是怎么減也減不掉的大肚肚,。特別是下腹部，就算沒怎么吃東西,，它都是脹脹的,。

6、 澤瀉

減肥原理：澤瀉味甘,、性寒，具有利水,、清濕熱的功效,。之所以具有減脂的作用，也就是利用了它排除身體水腫,、加快代謝的作用,。

適合人群：很多肥胖的人都有這樣的感覺：光從上半身看，自己決不屬于是個胖人，但是只要低下頭一看,，馬上就能見到令人沮喪的小象腿和小肥腳,，針對這種下半身的肥胖，澤瀉就是最好的減肥伴侶,。但需要注意的是,，每次拿澤瀉泡茶時，量不要太多,，否則性寒的澤瀉會讓你的腸胃受不了,。

中藥減肥的注意事項：

中藥減肥普遍適用于肥胖人群，但對某些特殊人群還是不太適宜,。其中,，孕婦及月經(jīng)不調(diào)者禁服活血破氣藥，滑利攻下藥,，芳香滲透類藥,，大毒大熱藥等；過敏體質(zhì)人群慎用辛溫發(fā)散藥,，花粉類藥,、蟲類藥等；體質(zhì)不同的人群,，在用藥時要注意藥性是否符合體質(zhì)特點,，如體質(zhì)虛弱，大病初愈的人群就不能用瀉下峻猛,、辛燥寒涼的藥物等,。