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霍勇探蹤“中國式高血壓”
作為我國最早一批開展“心血管介入”治療技術(shù)的專業(yè)醫(yī)師,霍勇領(lǐng)導(dǎo)并建立了我國“心血管介入”治療的質(zhì)量控制和規(guī)范體系,,還主持建立了冠心病介入治療網(wǎng)絡(luò)直報系統(tǒng),,使我國成為世界上為數(shù)不多,,甚至是唯一一個,從國家層面來規(guī)范“心血管介入”治療的國家,。
但是,去年年底的“中國國家科技進(jìn)步獎”,,霍勇獲獎的主題卻是高血壓的防治,,從心內(nèi)科醫(yī)生到高血壓預(yù)防,這個由點及面的變化,,就像霍勇自己說的那句話:“最初做醫(yī)生看病,,目標(biāo)就是一個病人,一棵樹,,做到后來,,就想知道森林,,甚至想幫助這個森林改善生態(tài)了……”后者就是最能危及生命的“中國式高血壓”。
北京晨報:您的專業(yè)是心內(nèi)科,,去年年底獲得“國家科技進(jìn)步二等獎”,,作為第一完成人,獲獎的題目卻不是心臟而是腦:“中國腦卒中精準(zhǔn)預(yù)防策略的轉(zhuǎn)化應(yīng)用”,。
霍勇:“心腦血管病”中的“心血管病”是我的專業(yè),,比如大家熟悉的冠心病,我的病人中很多都是高血壓,,在來我這之前,,甚至已經(jīng)因為高血壓而“腦卒中”了,幫他們預(yù)防和控制高血壓,,自然也是我的治療內(nèi)容,。
中國心腦血管疾病的患病率在持續(xù)升高,而在美國卻有所降低,,其中,,“腦卒中”是重中之重,我們的“腦卒中”比美國高好多倍,,在心腦血管病中,,美國“腦卒中”與心肌梗死的比例是1:5,而中國恰恰與此相反,,調(diào)查顯示,,“腦卒中”已成為我國第一位死亡原因,因此,,以“腦卒中”防治為主的心腦血管疾病防治,,是中國特色。
醫(yī)生做得久了,,就希望不僅是看病,,多看幾個病人,而是想幫更多的病人防病,,控制高血壓就是最有力的預(yù)防“腦卒中”,。
北京晨報:高血壓高血糖高血脂,這“三高”中,,哪個更重要,?
霍勇:血壓最重要,特別是中國人,。導(dǎo)致“腦卒中”的因素有好多個,,血壓是最重要的一個。中國人血壓對“腦卒中”的影響,超過了其他影響因素加在一起的一半,。歐美人的血壓高對“腦卒中”的影響,,不及中國人,同樣的血壓升高10毫米汞柱,,歐美人“腦卒中”的風(fēng)險升高20%,,而中國人則升高40%甚至更多。
但是,,我們的血壓控制遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如歐美國家,,他們?nèi)巳悍乐胃哐獕旱目刂坡誓苓_(dá)到60%至70%,而中國人,,高血壓的人中,,知道自己是高血壓的不到50%,其中有三分之一在用藥控制,,這些用藥控制的人中,,真的控制住的,才有不到四分之一,,我說的這個控制住,就是一定在高壓140毫米汞柱,,低壓90毫米汞柱以下,,才算是控制好了,能做到這一點的人并不多,。
北京晨報:為什么中國的高血壓病人更容易“腦卒中”,?
霍勇:我們發(fā)現(xiàn),我國3億高血壓患者中,,50%至80%為伴有同型半胱氨酸水平升高的高血壓,,其腦卒中的發(fā)生風(fēng)險,可以增加至正常人群的10倍至28倍,。這是因為我國人群特有的與同型半胱氨酸代謝相關(guān)的亞甲基四氫葉酸還原酶的高遺傳突變率,,以及飲食習(xí)慣造成的機(jī)體低葉酸攝入,這些導(dǎo)致了我國人群血漿同型半胱氨酸水平顯著高于國外人群,,這種患者發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險,,比普通人高。這種“伴有同型半胱氨酸水平升高”的高血壓,,在2008年被命名為“H型高血壓”,。“H”一語雙關(guān),,既指hypertension(高血壓),,又指同型半胱氨酸(Hcy)升高。
2007年,我們對8項以“腦卒中”為終點的研究進(jìn)行了薈萃分析,,因此登上著名的醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》,,我們的論文結(jié)論是:“補充葉酸能夠使腦卒中風(fēng)險顯著下降25%?!?/p>
其實這個研究,,在30年前的歐美已經(jīng)進(jìn)行了,但那只是他們的實驗室研究,,也沒有大樣本調(diào)查,。我們是從1995年開始,在安徽的安慶,,在幾萬人中進(jìn)行了平均6.3年的隨訪,,結(jié)果發(fā)現(xiàn),高血壓的病人,,如果伴有同型半胱氨酸升高,,“腦卒中”發(fā)生的可能性明顯提高,而我國的高血壓病人中,,50%至80%都伴有同型半胱氨酸高,,這也就解釋了,為什么中國人比歐美人更容易“腦卒中”,?
2015年舉行了“美國心臟病學(xué)會”(ACC),,這是全世界規(guī)模最大、最權(quán)威的心臟專業(yè)學(xué)術(shù)會,,在會上,,我發(fā)表了這個研究結(jié)果,首次正式對外公布了中國腦卒中一級預(yù)防研究結(jié)果,,中國患者在降壓治療同時補充葉酸,,可顯著降低首次卒中發(fā)作的風(fēng)險。我們的這項研究結(jié)果,,一下子成了這次會議的亮點及熱點,,當(dāng)時美國40多家媒體趕過來報道。
北京晨報:“腦卒中”就是腦中風(fēng),,得了之后,,癱瘓、失語甚至癡呆,,這是人們常規(guī)的印象,。
霍勇:“腦卒中”就是俗稱的“中風(fēng)”、“腦血管意外”,,是一種急性腦血管疾病,,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。
世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全世界每6個人中就有1人可能罹患“腦卒中”,,每6秒鐘就有1人死于“腦卒中”,,每6秒鐘就有1人因為腦卒中而永久致殘。在中國現(xiàn)有國情,,一個“腦卒中”患者的直接和間接醫(yī)療費用和損失,,大約是10萬,如果控制或者減少了“腦卒中”的發(fā)生,,無論對個人還是對國家,,都是巨大的受益。
“中國人葉酸缺乏比較普遍,,中國人群葉酸缺乏率為20.6%,,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于美國。盡管我們都知道補充水果,、蔬菜可以補充葉酸,,但這是一個長期持續(xù)過程,而且按照補充劑量,,如果通過吃蔬菜來達(dá)到,,每天要吃七八公斤的蔬菜,這不可能,?!被粲陆榻B說。
北京晨報:您的這個學(xué)術(shù)成就怎么轉(zhuǎn)化為臨床,?
霍勇:血漿中同型半胱氨酸濃度每升高5μmol/L,腦卒中風(fēng)險增加59%,;同型半胱氨酸每降低3μmol/L,,腦卒中風(fēng)險降低24%,很簡單,,就是補充葉酸,。
高血壓是“生活方式病”,和生活方式有關(guān),,比如中國人吃鹽多,,很多人是鹽敏感型高血壓,而相比于美國人,,我們中國人吃肉相對較少,,所以膽固醇不是很高。此外,,中國人葉酸缺乏比較普遍,,中國人群葉酸缺乏率為20.6%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于美國。盡管我們都知道補充水果,、蔬菜可以補充葉酸,,但這是一個長期持續(xù)過程,而且按照補充劑量,,如果通過吃蔬菜來達(dá)到,,每天要吃七八公斤的蔬菜,這不可能,。
對這個問題,,美國在1997年就已經(jīng)通過了國會法案,在面粉中添加葉酸,,因為葉酸不僅能減少腦卒中,,還有很多其他作用,比如避免新生兒的神經(jīng)管畸形等,,是必須的營養(yǎng)素,,我國的孕婦補充葉酸已經(jīng)是常規(guī)。但中國很難像美國那樣強(qiáng)制添加,,而且南北方飲食有差異,,美國是人人吃面包,加在面粉里就可以,,但大米里不像面粉那么添加方便,,只有通過額外的藥物添加補充,我們這個研究最后落實在藥物上,,在最常用的最便宜降壓藥“依那普利”中加葉酸,,與單用“依那普利”組相比,“依那普利加葉酸”的聯(lián)合治療,,顯著降低了21%的首次“腦卒中”風(fēng)險,。
2008年,我們在江蘇,、安徽兩省32個村鎮(zhèn),、社區(qū)的20702例高血壓患者中進(jìn)行研究,研究對象被分成兩組,,一組服用依那普利葉酸片,,這是我國自主知識產(chǎn)權(quán)的一類新藥,另一組只服用降壓藥而不補充葉酸,。
歷時5年多的研究,,到2013年全部完成,江蘇省連云港市的東??h,,以前一年要接收腦卒中患者一兩百例,,3年過后,在研究項目的幫助下,,降到了每年只有幾十例,。
北京晨報:降壓藥有很多,病人總想找到最好的一種,,添加了葉酸的只有一種,,是不是就只能選這種?
霍勇:按照降壓藥的藥里機(jī)理分,,至少有五種降壓藥,,但沒有哪種是最好的,只有最適合的,,根據(jù)高血壓的發(fā)生原理不同,,只要選擇了最適合你的,降壓效果與人們擔(dān)心的降壓藥的副作用之間,,就肯定是利大于弊的,。有的人可能說,血壓的數(shù)值降了,,但還是不舒服,,因此他們懷疑是不是不應(yīng)該降壓?絕對不是這個道理,,造成血壓高的原因很多,,比如血管硬化,血壓降了之后,,血管硬化并不能馬上改善,,不舒服的癥狀是血管硬化導(dǎo)致缺血缺氧帶來的,這就要降壓的同時治療血管硬化的問題,,而不是僅僅以自己的感覺來決定是不是要降壓,。
葉酸可以與任何一種降壓藥配合,馬上我們就要在“地平”類的藥物中加葉酸,,和前面的依那普利中加葉酸一樣,都在國家醫(yī)保的基礎(chǔ)用藥目錄中,,病人又多了一個藥物選擇,。即便不適合服用這兩種添加了葉酸的降壓藥,也可以在服用其他降壓藥的同時,,自己補充葉酸,。
至于葉酸的劑量,我們在反復(fù)摸索之后發(fā)現(xiàn),,0.8mg的葉酸降低同型半胱氨酸的作用最強(qiáng),,而且最安全,,給孕婦吃的“葉酸片”,規(guī)格是0.4mg,,預(yù)防腦卒中的高血壓病人,,每天吃兩片就夠了。
北京晨報:是不是只要是高血壓就可以吃,,還用再檢查一下自己是不是同型半胱氨酸高,?
霍勇:不用,因為中國的高血壓病人中,,有70%甚至更高的都是同型半胱氨酸高,,因此,只要是高血壓,,就可以補充葉酸,,更何況,葉酸也不只是針對高血壓的,,它其實就是B族維生素的一種,,本來就是人體必需的,何況我們中國人還普遍缺乏,。
霍勇
北京大學(xué)第一醫(yī)院心內(nèi)科及心臟中心主任,,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,。
北京大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院學(xué)位分會委員,、《中國介入心臟病學(xué)雜志》主編、《中國醫(yī)學(xué)前沿雜志(電子版)》主編,、中華醫(yī)學(xué)會心血管介入治療培訓(xùn)中心主任,、中華醫(yī)學(xué)會心血管病學(xué)分會侯任主任委員、中國醫(yī)師協(xié)會心血管內(nèi)科醫(yī)師分會會長,,衛(wèi)生部醫(yī)政司心血管疾病介入診療技術(shù)管理專家工作組組長,。
專業(yè)
長期從事心內(nèi)科醫(yī)療、教學(xué)及科研工作,,對心血管疑難,、重癥的診治,以主要參加者先后獲衛(wèi)生部,、科技部科技進(jìn)步獎二項,。
目前正在承擔(dān)國家攻關(guān)課題和863課題各一項,牽頭國家“十一五”科技支撐計劃課題“冠心病早期診斷和綜合治療技術(shù)體系的研究”,。
小貼士1
葉酸是什么,?
葉酸也叫蝶酰谷氨酸,它是B族維生素的一種,,1941年,,因為從菠菜中發(fā)現(xiàn)了這種生物因子,,所以被命名為葉酸。
葉酸富含于新鮮的水果,、蔬菜,、肉類食品中,但由于葉酸遇光,、遇熱就不穩(wěn)定,容易失去活性,,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多。蔬菜貯藏2天至3天后葉酸損失50%至70%,;煲湯等烹飪方法會使食物中的葉酸損失50%至95%,;鹽水浸泡過的蔬菜,葉酸的成分也會損失很大,。
葉酸是水溶性的維生素,,一般超出成人最低需要量20倍之內(nèi)也不會引起中毒。但凡超出的葉酸的量均從尿中排出,。
中美預(yù)防神經(jīng)管畸形合作項目于1990年啟動,,經(jīng)過中美科學(xué)家對追蹤觀察25萬例新婚婦女及其妊娠結(jié)局驗證,準(zhǔn)媽媽在備孕期間服用0.4毫克葉酸,,在神經(jīng)管畸形高發(fā)區(qū)有85%的預(yù)防率,,在神經(jīng)管畸形低發(fā)區(qū)有41%的預(yù)防率,此項科技成果被全球50多個國家廣泛應(yīng)用及借鑒,。
損失葉酸的生活細(xì)節(jié):
1. 新鮮蔬菜久放,。2.淘米時間過長。3.熬粥時加堿,。4.肉菜久燉,。5.食物油炸。
小貼士2
富含葉酸的食物
綠色蔬菜:萵苣,、菠菜,、西紅柿、胡蘿卜,、青菜,、龍須菜、花椰菜,、油菜,、小白菜、扁豆,、豆莢,、蘑菇等,。
新鮮水果:橘子,、草莓,、櫻桃、香蕉,、檸檬,、桃子、李,、杏,、楊梅、海棠,、酸棗,、山楂、石榴,、葡萄,、獼猴桃、草莓,、梨,、胡桃等。
動物食品:動物的肝臟,、腎臟,、禽肉及蛋類,如豬肝,、雞肉,、牛肉、羊肉等,。
豆類,、堅果類食品:黃豆、豆制品,、核桃,、腰果、栗子,、杏仁,、松子等。
谷物類:大麥,、米糠,、小麥胚芽、糙米等,。(記者 佟彤)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:霍勇 中國是高血壓 心血管介入 葉酸