刮痧是中醫(yī)的特色療法之一，有著不錯的保健功效,。刮痧可在多種部位進行,，本文講的是頭部刮痧的可選的穴位及應(yīng)注意的相關(guān)問題,，詳情看看文中的介紹吧,。解除腦部疲勞,，選穴刮痧有奇效,。

頭部是一個全息器官,，對五臟六腑有調(diào)節(jié)功能,。經(jīng)常作頭部刮痧可以促進頭部血液循環(huán),，消除疲勞、消除頭疼,、改善大腦供血,，因此很多老人都以梳頭的方法來達到保健的效果。長期做頭部刮痧還有利于改善頭發(fā)干燥,、脫發(fā)的現(xiàn)象,。頭部有頭發(fā)覆蓋，須在頭發(fā)上面用面利法刮拭,。不必涂刮痧潤滑劑,。為增強刮拭效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭，每個部位刮30次左右,，刮至頭皮有發(fā)熱感為宜,。

一、 太陽穴

太陽穴用刮板角部從前向后或從上向下刮拭,。

二,、 頭部兩側(cè)

刮板豎放在頭維穴至下鬢角處，沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處,。

三,、 頭頂部

頭頂部以百會穴為界,，向前額發(fā)際處或從前額發(fā)際處向百會穴處，由左至右依次刮拭,。

四,、 后頭部

后頭部從百會穴向下刮至后頸部發(fā)際處，從左至右依次刮拭,。風(fēng)池穴處可用刮板角部刮拭,。頭部也可采取以百會穴為中心，向四周呈放射狀刮拭,。

五,、 全息穴區(qū)

額頂帶從前向后或從后向前刮拭。頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭,。頂頸前斜帶或頂顳后斜帶及頂后斜帶從上向下刮拭,。額中帶、額旁帶治療呈上下刮拭,，保健上下或左右方向刮拭均可,。全息穴區(qū)的刮拭采用厲刮法。

刮痧后要注意哪些事項,？

刮痧后注意事項一：刮痧使汗孔開泄,，邪氣外排，要消耗體內(nèi)部分的津液,，故刮痧后飲溫水兩杯,，休息一小時以上。

刮痧后注意事項二：刮痧后不可吹電扇等有風(fēng)的東西,，以免邪風(fēng)乘毛孔舒張入體,。

刮痧后注意事項三：刮痧后一定要避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后,，才能進行洗浴,，一般約12小時左右。

刮痧后注意事項四：對于某些復(fù)雜危重的病人,，除用刮痧治療,，更應(yīng)配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情,。