“古為今用，能把戲曲藝術(shù)的動作改為廣播操來普及傳承,，這個創(chuàng)意很好,，對戲劇的傳承很有幫助,?！薄爸袊鴤鹘y(tǒng)戲曲元素和現(xiàn)代流行樂融合得恰到好處,，年輕人聽起來也很喜歡,，不覺得沉悶,。”

近日,，微信朋友圈中熱傳“第一套戲曲廣播體操”視頻,，這則視頻由央視戲曲頻道融媒體出品,，在今年大年初三央視2017戲曲春節(jié)晚會上播出,，迅即走紅網(wǎng)絡。一些學校已計劃由它取代學生們的課間操,，“戲曲體操”可謂既鍛煉了身體,，又普及了戲曲知識，受到熱捧,。

融戲曲程式于健身體操中

第一套戲曲廣播體操首次把戲曲程式化動作融入健身體操中,，該體操一共10節(jié)，選用了四肢運動,、擴胸運動,、踢腿運動等廣播體操名稱。除了保持廣播操的節(jié)拍外,，音樂采用了戲曲旋律,，動作采用了戲曲的基礎身段動作。其中,，熱身運動用了“腕花小云手”+“亮相”,，肩部運動是“單拉山膀”，腰部運動是“涮腰”,，腿部運動是“飛天十三響”,，放松運動是“打拱”+“四方步”,，擴胸運動則是“扎帶”+“亮相”。在2017戲曲春節(jié)晚會上,，京劇演員管波,、藍天、竇曉璇以及昆曲演員施夏明現(xiàn)場帶領觀眾一起做操,。

這部作品的導演李晶介紹,，這套戲曲廣播體操的動作創(chuàng)意來自管波、藍天,、竇曉璇,、施夏明等戲曲名家。他們熟悉戲曲程式,，因而每個動作中都有一兩個戲曲動作元素,，如負責設計肩部、腰部和全身運動的藍天是上海京劇院的文武老生,，他借鑒了自己常演的《林沖夜奔》,；江蘇省昆劇院的小生施夏明設計的跳躍運動則借鑒了《小放牛》中的身段,。

但是,，戲曲身段動作以流暢圓融為特點，和廣播體操的規(guī)范直角為要旨顯然“套路不同”,。為此,，3分多鐘的全套動作，前前后后設計了3個多月,。經(jīng)過數(shù)次調(diào)整和反復研究,，所有的動作都得到了最大限度的簡化，節(jié)目組還請來東方歌舞團的青年舞蹈家統(tǒng)籌動作,，呈現(xiàn)出“橫平豎直的體操味”,。同時，為了讓這套體操更“中性化”,，適合男女老少,，戲曲中的花旦動作調(diào)整得更大氣，老生動作則更細膩,。

上海昆劇團團長谷好好說,，工作之余可以看著視頻，跟著音樂跳,。京劇女老生王珮瑜也認為這是一個很好的創(chuàng)意,，博得圈內(nèi)圈外人的喜愛，既專業(yè)又接地氣,。但也有專業(yè)演員認為難度太大,，不太容易學和普及,。

戲曲體操能否取代廣場舞

戲曲廣播體操被眾多觀眾刷屏，很多有舞蹈或瑜伽基礎的都市白領已躍躍欲試,，尤其是女白領們,。網(wǎng)友們還獻計：“強烈推薦作為學校課間操，把第一套戲曲廣播體操推廣到全國各中小學,，有助于中國戲曲代代相傳,。”“這個操太魔性了,，能夠把中國文化普及到每個角落,，取代廣場舞?！?/p>

“戲曲進校園近年來做了很多工作,，也取得了很好的成效。如果戲曲廣播體操也能進校園,，那影響就更大了,。”中國戲曲學院戲文系主任謝柏梁說,。

“看上去是廣播體操,，但蘊含著戲曲的基本稱呼和功法，每個動作都是戲曲里的基本功,。弓箭步,、云手是什么？一旦好奇了,，跳的人就會從肢體動作開始研究戲曲,，專業(yè)的詞兒會隨著廣播操深入人心?！惫群煤糜X得，雖然現(xiàn)在已經(jīng)有很多年輕觀眾開始關(guān)注戲曲,，但數(shù)量算不上太大,，而廣播體操恰恰是一種普及性很強的健身運動，以廣播體操等各種形式展示傳統(tǒng)文化,，能輔助培養(yǎng)戲曲觀眾,，推廣戲曲成為一種生活方式。

值得一提的是,，這套戲曲廣播體操還一掃傳統(tǒng)廣播操的被動效仿,，最后一節(jié)專門設計為“自由運動”。在曲韻風流的鑼鼓鏘鏘中,，練操者沒有硬性的示范動作要求,，可以自由發(fā)揮,，彰顯個性。

事實上這幾天,，已有不少媽媽群在對著視頻自學這套廣播體操,。記者也曾問過跳廣場舞的大媽們，她們中年輕的認為不是太難,，但希望開始時能有專業(yè)人士領操,，這樣學起來更快些。編創(chuàng)者之一的上海京劇院老生演員藍天也接到了不少“邀約”電話,，視頻在網(wǎng)絡上發(fā)布后,，就有兩個學校留言將跟進組織學生去做這套操。

“中國廣場舞的審美有很大的提升空間,，戲曲動作比較美,，又是我們傳統(tǒng)的東西，比較適合廣場舞,?！崩罹дf，“教學版中,，三個演員在這一節(jié)中做的動作也不一樣,。其實我們希望這一節(jié)中，群眾可以自由發(fā)揮,，想怎么跳就怎么跳,。”