“有一個老板叫大衛(wèi)，下午六點出現(xiàn)，眼神恰似黑背，手里端著一壺?zé)狎v騰的咖啡，嘿嘿嘿我們要不要來開個會……求你不要說出那句話,，寶貝加班吧，感覺身體被掏空,，我累得像只狗,?！?/p>

前段時間，這首神曲《感覺身體被掏空》橫空出世,，迅速刷遍朋友圈,。原因之一是歌詞唱出了當前許多上班族的心聲——過度勞累，透支健康,。

最近,，蘇州一個24歲的工程師，不抽煙不喝酒,，無不良嗜好,，卻因為加班頻繁而猝死。就在這兩天,，廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院也傳來兩位正值壯年的醫(yī)生猝死的噩耗,。

過勞死——職場不能承受之重

“過勞”似乎已成中國職場的常態(tài)。過度加班又是導(dǎo)致過勞死的首要原因,。有資料顯示,，巨大的工作壓力導(dǎo)致我國每年“過勞死”的人數(shù)達60萬人，已超越日本成為“過勞死”第一大國,。

“過勞死”的威脅對象已從體力勞動者轉(zhuǎn)向腦力勞動者,，且呈年輕化趨勢。而這已不是哪個行業(yè)獨有的現(xiàn)象,，廣告,、媒體、醫(yī)療以及金融等行業(yè)都沒有幸免,。

2015年3月,，深圳36歲的IT男張斌，被發(fā)現(xiàn)猝死在酒店馬桶上,，凌晨1點,，他還發(fā)了最后一封工作郵件。據(jù)悉,，為趕項目,，他常常加班到早上五六點，又接著上班,。去世前一天,，他跟媽媽說"太累了"。

2015年7月,，江蘇省某演藝集團員工王某,，被單位同事發(fā)現(xiàn)死在了宿舍，后公安機關(guān)認定為心源性猝死。王某去世前最后一次演出工作時間長達十余小時,。法院酌定該演藝集團對王某死亡造成的損失承擔20%的賠償責(zé)任,。

2016年6月29日，天涯社區(qū)副主編金波,，在北京地鐵站臺上突發(fā)腦溢血不幸去世,。同事們都說他這幾年工作太拼，長期加班熬夜,，表面看似強壯,，實際已積勞成疾。

2016年6月30日,，南方醫(yī)科大學(xué)附屬南方醫(yī)院創(chuàng)傷骨科主任醫(yī)師金丹被發(fā)現(xiàn)在醫(yī)院宿舍逝世,，年僅45歲。據(jù)同事稱,，金醫(yī)生離世前兩天,，仍從清早一直工作到晚上10時許，后因身體不適在宿舍休息,。

……

過勞死——社會與個體相互作用的綜合結(jié)果

從醫(yī)學(xué)上解釋,，“過勞死”是因為工作時間長，勞動強度加重,，心理壓力大,，存在精疲力竭的亞健康狀態(tài)，由于積重難返,，將突然引發(fā)身體潛在的疾病急性惡化,，救治不及時而危及生命。

直接促成“過勞死”的五種疾病依次為：冠狀動脈疾病,、主動脈瘤,、心瓣膜病、心肌病和腦出血,。除此以外,，消化系統(tǒng)疾病、腎衰竭,、感染性疾病也會導(dǎo)致“過勞死”。

然而,，看似是個體原因?qū)е碌倪^勞死,，當變?yōu)橐环N普遍的社會現(xiàn)象時，就是多種因素相互作用的一種綜合結(jié)果,。比如,，經(jīng)濟社會轉(zhuǎn)型的壓力增大、競爭加劇、社會保障制度不健全等,。

事實上,，許多員工常常為了養(yǎng)家糊口的薪水，以及息息相關(guān)的升遷,、職業(yè)發(fā)展,，常常選擇 “自愿加班” ；而一旦發(fā)生“過勞死”的悲劇,，我國法律上也沒有對疾病發(fā)作與工作之間關(guān)聯(lián)性的明確規(guī)定,，導(dǎo)致“過勞死”處于無法律保護的尷尬境地。這種“過勞無責(zé)”又加劇了“過勞用工”的肆無忌憚,。

過勞死,，究竟誰之罪？誰該為過勞死埋單,？我們又該如何防治呢,？

央視評論：如何告別過勞死的“摩登時代”?

關(guān)注過勞死 宜早不宜遲

今年教師節(jié)，國防大學(xué)劉亞洲政委走上講臺,，從學(xué)校一名英年早逝的教員徐如燕的事情,，談到了軍隊中青年干部的壓力和困境。劉亞洲幾度落淚,，并向全社會呼吁：別等中青年干部逝去再談關(guān)愛,。

高度競爭是超越個體選擇的時代大背景，已經(jīng)將大多數(shù)人卷入其中,，也正因此,，卓別林的“摩登時代”演繹了近百年，但總是昨日重現(xiàn),。

競爭的橡皮筋很難在短時間松下來,。因為一時之間，我們很難“實現(xiàn)物質(zhì)極大豐富”,，將勞動當做一種快樂,。眼下能做的，只能是給超負荷勞動更強的制度約束,，給休息休假權(quán)利更好的制度保障,，給個人更多的彈性解壓方式。給壓力一個喘息的窗口,，也是給生命機會,。

我國的《勞動法》第三十六條規(guī)定了八小時工作制，“平均每周工作時間不超過四十四小時”,，《職工帶薪年休假條例》2008年就通過了,，但近十年過去,，在很多單位仍是一紙空文?！邦I(lǐng)導(dǎo)是勞模,，員工哪能休”，“5+2”“白加黑”的是典型,，主動休息休假往往被當做“偷懶”作解釋,。而從考核制度上說，盡管“績效考核”已經(jīng)越來越人性化,，但最終痛苦或舒適,，依然取決于績效標準本身。標準不合理,，所謂的彈性工作制可能更加催生變相剝削,，導(dǎo)致非自愿的“自愿加班”?？梢哉f,，保護勞動者權(quán)利的法律制度真正硬起來，勞動者才不會無緣無故癱下去,。

今天不少市場化單位,，比如外企、IT公司,，工會組織闕如,，內(nèi)部監(jiān)督?jīng)]法形成；而“彈性工作制”這樣白紙黑字的市場化契約,，讓勞動監(jiān)察部門也束手無策,。此外，法律對過勞死的認定也很模糊,。過勞死是否是工傷,？用人單位承擔多少責(zé)任？一旦懲戒力度不大,，教訓(xùn)永遠不會太大,。

個人選擇也很重要。毫無疑問,，絕大多數(shù)勞動者并非老板“摁”在桌板上猝死的,，他們往往是勞模，是拼命三郎,，希望在工作中超越自我,。看到過知乎上一個程序員的描述：“1年以后,，他們的樂趣大多來自于貶低其他程序員，趕走其他程序員——當末位淘汰制讓某人離開時，那些人是最開心的,，因為事實證明了他們比那些人更強,。”

難道就沒有辦法讓個人輕松一些,？也有,。一家荷蘭設(shè)計公司想了個辦法：到下班時，在毫無征兆的情況下,，辦公桌連同桌子上的電腦都會升空,，只有座椅還留在地面上。這種“掀桌子”的設(shè)計,，不僅保障了休息權(quán)利也敦促員工能夠提高效率,。

或許，在這個越來越高強度的社會,，每個人心中都應(yīng)該自備這樣一套到點升空的桌板,，給健康一個有保障的緩沖區(qū)。畢竟,，死生大矣,，真正能保全自己的只能是自己。

文丨央視評論特約撰稿 之山