調(diào)查：

部分養(yǎng)生書粗制濫造誤導(dǎo)讀者

進(jìn)入各大書店,，養(yǎng)生保健類圖書都擺在顯眼位置,，“在這些養(yǎng)生書籍中，八成都是講實(shí)際操作,，是老年市民最鐘愛的書籍之一,。”鼓樓區(qū)一家書店的工作人員告訴記者,，市民之所以會(huì)相信養(yǎng)生書籍也大有原因：與一些專業(yè)的醫(yī)療書籍相比,，那些介紹可以自行在家中操作的養(yǎng)生方法的養(yǎng)生書籍更為簡(jiǎn)單易學(xué)、經(jīng)濟(jì)便捷,。一位正在新華書店購(gòu)買養(yǎng)生書的依姆告訴記者：“我現(xiàn)在這個(gè)年齡了,，最重要的就是保養(yǎng)身體。這些書很便宜,，從書上可以學(xué)到很多東西,?！?/p>

當(dāng)記者提及養(yǎng)生書出現(xiàn)的錯(cuò)誤會(huì)帶來嚴(yán)重后果時(shí)，依姆說：“一般常識(shí)性的和好操作的東西,，我們才會(huì)去做,，高難度和有風(fēng)險(xiǎn)的，什么針灸,、放血等做法還是比較謹(jǐn)慎的,。”

記者翻看發(fā)現(xiàn),，數(shù)量眾多的養(yǎng)生書良莠不齊,，部分粗制濫造。有的宣傳偽科學(xué),，很多觀點(diǎn)沒有什么根據(jù),，比如“西瓜和香蕉是人們身邊的隱形殺手”“海產(chǎn)品皆有毒”等等。還有的觀點(diǎn)矛盾,，同樣的事在不同的書中觀點(diǎn)完全相悖,，比如一本書提到“常喝豆?jié){有利于中老年人延年益壽”，而另一本書卻說“常喝豆?jié){會(huì)導(dǎo)致男性公民早衰”,；一本書說“洗臉最好用冷水”,，另一本書則說“洗臉要用溫水”。此外,，有些書還誤導(dǎo)讀者,，宣揚(yáng)有病自己治。　　

發(fā)現(xiàn)：

微信養(yǎng)生帖為營(yíng)銷運(yùn)作

記者發(fā)現(xiàn),，被廣泛轉(zhuǎn)發(fā)的微信朋友圈“養(yǎng)生帖”多數(shù)標(biāo)簽都為“健康養(yǎng)生保健常識(shí)”,，其內(nèi)容有諸如“糖尿病奇方”“神奇的民間秘方”“中醫(yī)養(yǎng)生奇方”等?！澳脵幟仕畞碚f,，淡檸檬水雖然維c含量高，但并非能夠防治各種癌癥,，最多只能算‘抗癌伙伴’,，因?yàn)槿魏物嬍朝煼ǘ贾荒軐?duì)治病起輔助作用?！币晃毁Y深營(yíng)養(yǎng)師向記者解釋,，齊大爺所說的“醋泡食材能治很多病”的帖子，把醋的好處講過頭了,，適當(dāng)吃醋對(duì)身體是有益的,，但認(rèn)為醋能降血壓、治療冠心病，這些說法夸大了醋的作用,。此外,，“醋泡黑豆”并非不能吃，而是起不到根本療效,。

比如——每天8大杯水保健康,，記者也曾仔細(xì)閱讀并轉(zhuǎn)發(fā)過。相關(guān)中醫(yī)專家表示,，每個(gè)人所需要的水都不一樣,，喝多了不但無益健康，還會(huì)造成腎臟的負(fù)擔(dān),。人體攝取的水分除了經(jīng)由排汗或呼吸時(shí)排出外,，仍需經(jīng)由腎臟來代謝,，如果水喝得太多,，腎臟排水量增加，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),，易讓腎臟功能衰竭,，反而影響腎臟的健康；而且,，體內(nèi)的電解質(zhì)會(huì)因?yàn)楸惶嗟乃♂?，引發(fā)電解質(zhì)不平衡的危險(xiǎn)。

據(jù)相關(guān)權(quán)威統(tǒng)計(jì),，網(wǎng)上流傳火爆的偏方往往有以下特點(diǎn)：投入少,、材料隨處可見、效果難以衡量,、副作用不明顯,。

許多偏方都偏向于調(diào)理，補(bǔ)氣益血,，滋陰補(bǔ)陽(yáng)等等,，許多服用過后的患者表示，好像吃不吃沒啥區(qū)別,，更有人把沒效果推到服用時(shí)間不夠長(zhǎng)上,。由于偏方的材料普通，大部分偏方都沒有明顯的副作用,。在許多患者看來,，所謂的偏方根本不是藥，僅僅是食譜的細(xì)微變化,。

記者發(fā)現(xiàn),，許多被瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)的微信養(yǎng)生帖背后有公共賬號(hào)為了賺人眼球引關(guān)注的營(yíng)銷運(yùn)作嫌疑。仔細(xì)閱讀手機(jī)微信朋友圈的此類養(yǎng)生帖子,，不少文章的最后會(huì)附上公眾賬號(hào)或是網(wǎng)址一類的信息,，并且提醒轉(zhuǎn)發(fā),、關(guān)注賬號(hào)和網(wǎng)站。于是,，很多不懂養(yǎng)生知識(shí)的人,，抱著“寧可信其有，不可信其無”的態(tài)度,，加上只要點(diǎn)擊幾下就能輕松傳播,，使得很多不太靠譜的信息四處傳播。一位業(yè)內(nèi)人士介紹,，這些服務(wù)性的文章,，有可能最終的目的是將粉絲吸引來，參加后續(xù)舉辦的各種銷售活動(dòng),，從而把“粉絲”轉(zhuǎn)為客戶,。