地震逃生自救方法解析

1. 大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇,。如果住的是平房,，那么你可以迅速跑到門外,。如果住的是樓房，千萬不要跳樓,，應立即切斷電閘,，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方,，或是桌子,，床鋪等下面，震后迅速撤離,，以防強余震,。

2. 人多先找藏身處

學校，商店,，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震,，最忌慌亂，應立即躲在課桌,，椅子或堅固物品下面,，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震,，決不可帶頭亂跑,。

3. 遠離危險區(qū)

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部,，迅速遠離樓房,，到街心一帶。如在郊外遇到地震,，要注意遠離山崖,，陡坡，河岸及高壓線等,。正在行駛的汽車和火車要立即停車,。

4. 被埋要保存體力

如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜,，設法自救,。無法脫險時，要保存體力,，盡力尋找水和食物,，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。