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如何養(yǎng)護身體3個易顯老部位
想讓自己看起來年輕漂亮是幾乎每一個女人的愿望,,現(xiàn)在是個看臉的世界,,大家都用盡精力和金錢去保養(yǎng)自己的臉,。然而,,美人雖然要看臉但卻不能只看臉,,像脖子,、手部,、腳部等部位,,如果不注意養(yǎng)護,同樣會悄然讓你顯得更老,,下面我們就來了解一下養(yǎng)護的方法:
脖子
脖子很容易會出現(xiàn)頸紋,,讓人看起來顯老,大家都認識的美女范冰冰就一直深受頸紋的困擾,。
頸紋的生成并不與年齡有絕對關(guān)系,,經(jīng)常低頭、枕頭過高,、不注意防曬甚至只是洗澡時水溫過熱都可能導致頸紋的出現(xiàn),。
要想養(yǎng)護脖子,首先要從生活習慣開始,,不要老是低頭玩手機,,也要注意枕頭的高度。另外,,在對臉部進行清潔保養(yǎng)時最好把頸部也帶上,,保持頸部皮膚的彈性?!?/p>
手
有人說手是人的第二張臉,,干燥的手部皮膚、指節(jié)上的死皮,、指甲處的倒刺……這些和美麗可一點關(guān)系都沒有,。
日常要注意保護自己的雙手,進行家務勞動時必須戴上手套,,接觸水時戴塑膠手套,,使用工具(拖把、掃把等)戴棉質(zhì)的勞保手套,。
出門在外要隨身攜帶護手霜,,每次洗手擦干水后立即涂抹雙手的每一個角落,在關(guān)節(jié),、指甲邊緣等容易變干的地方不妨多涂一點,。
足部和關(guān)節(jié)處
這些部位如果不注意養(yǎng)護,出現(xiàn)干裂,、死皮等現(xiàn)象同樣很不美觀,。日常我們要注意在洗澡后給上述部位涂抹好潤膚露,打圈按摩直至吸收,。晚上睡覺的時候可以穿著純棉襪子入睡,,腳部肌膚會更加滋潤。
定期還要進行去角質(zhì)和死皮的工作,,頻率為一周一次即可,。
如果腳后跟粗糙情況比較嚴重,,也可以在泡腳以后再做個腳膜,加強養(yǎng)護,。
編輯:趙彥
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