福州新聞網(wǎng)3月16日訊 睡覺會打鼾，有時一口氣沒接上來，然后被憋醒,。你可別小瞧這種經(jīng)歷,，其實它是睡眠呼吸暫停綜合征的典型表現(xiàn)，重則可能因長期缺氧帶來多種疾病,，甚至威脅生命。

鑒于大多數(shù)打鼾都伴有睡眠呼吸暫停，睡眠呼吸疾病診治專家建議,，會打鼾的市民最好都到醫(yī)院做一次睡眠監(jiān)測，判斷打鼾對自己身體有沒有害,。

小伙打鼾伴憋氣7小時呼吸暫停489次

龍巖搬運工小廖（化名）,，29歲。他睡覺打鼾已經(jīng)6年多,，由于晚上睡不好,，他白天也嗜睡。

去年底,，小廖到醫(yī)院睡眠監(jiān)測,。結(jié)果顯示,，他入睡7小時，呼吸暫停了489次,，最長暫停時間85秒,，缺氧時間（血氧飽和度小于90%）4.5小時，最低血氧56%,。這說明他的呼吸暫停非常嚴重,。

林教授說，小廖有睡眠呼吸暫停綜合征,。他所患的高血壓,、腎病、甲亢,，都與打鼾有關(guān),。經(jīng)過呼吸機治療，小廖精神多了,，血壓也有了改善,。

會打鼾最好做睡眠監(jiān)測

21日是一年一度的“世界睡眠日”，專家強調(diào),，打鼾又稱鼾癥,，約有90%的打鼾人士患的是睡眠呼吸暫停綜合征，即打鼾伴睡眠呼吸暫停,。這類患者參與體循環(huán)的血氧少了,，從而引起各種心腦血管疾病、糖尿病,、夜尿增多,、腎功能不全、老年癡呆等并發(fā)癥,。許多人不重視打鼾,，甚至以為是睡得香的表現(xiàn)，并沒有想要治療或堅持治療的意識,。

林教授說,，小孩腺樣體增生、扁桃體增生可引起打鼾,，中老年人肌肉松弛塌陷可引起打鼾,，還有人因為頜面部狹窄或患鼻竇炎引起打鼾?；局委熢瓌t是通過每天睡眠使用呼吸機來解決,。調(diào)整飲食和減肥、加強鍛煉也是一些患者治療的重要手段。至于單純性打鼾的人士,，說明其氣管腔直徑可能比一般人小,，可以手術(shù)解決。

專家建議,，打鼾的市民最好到醫(yī)院做一次睡眠監(jiān)測,。