濃茶解酒嗎,？很多人都有這樣的誤區(qū),，以為濃茶可以解救,，其實大錯特錯,。為什么這是錯誤的解酒方法,，以及什么才是正確的解酒方法呢,？一起來看看吧,。

濃茶解酒為何不可取

酒中的酒精成分對心血管產(chǎn)生很大刺激,。人在飲酒以后,，乙醇進入人體,，對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮刺激作用，可導致心跳加快,，血管擴張,，加速血液流動。然而,，濃茶葉中所含的茶堿和咖啡因同樣具有興奮心跳的作用,，喝醉以后再濃茶解酒，對于心臟來說無異于火上澆油,，加重心臟負擔,。

此外還要注意的是，醉酒后飲用大量濃茶對腎臟和胃部也是不利的,。因為人體內(nèi)的酒精絕大部分在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛,，之后變成乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水,，經(jīng)腎臟排出體外,。濃茶中的茶堿，會迅速對腎臟發(fā)揮利尿作用,，這就會促進尚未分解的乙醛過早進入腎臟,，對腎功能造成損害。酒精還會直接刺激胃黏膜引起糜爛,，甚至潰瘍,、出血，而濃茶中的咖啡因可刺激胃酸分泌,，加重對胃黏膜的損傷,。

防止醉酒有哪些方法

想要避免醉酒，喝醉不難受,，也要提前做好預防工作,，預防醉酒,。

在喝酒之初，吃些大魚大肉等油膩的食物,，可以中和乙醇,，或者喝一些在胃中能形成保護膜的飲料，如奶飲料（酸奶）或米湯,。這些都可預防乙醇過多地進入人體,。

喝酒前吃些富含維生素的水果或者維生素片，這些維生素能更好的保護肝臟,，因為酒精超負荷的時候,，肝臟來不及排毒的時候，維生素還能保護一下肝臟,，使肝臟不至于傷的太重,。

喝酒時不要只顧喝，間斷的吃些菜吃些油膩的也行,，水果也行,，為了自己的身體。這樣還能降低酒精的吸收量,。

教你超有效的健康解酒方法

1,、 盡可能吐出來

這是最直接最快速的方式，實在太難受的話不妨在洗手間扣喉讓自己都吐出來,，然后洗把臉,，清理一下口腔，吐完以后整個人都會舒服不少,。

2,、 嘗試吃一些水果

比較常見的解酒水果有香蕉，能增加血糖濃度,，降低酒精在血液中的比例,，達到解酒目的。同時,，它還能消除心悸,、胸悶等癥狀。特別是如果已經(jīng)吐得一干二凈,，更需要吃點水果墊墊胃,。

也可以喝點果汁，如葡萄汁,，含有豐富的酒石酸,，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的,。

3,、 好好睡一覺

休息是必須的,，醉酒常常伴隨著頭暈，躺下來睡一覺可以讓身體休息也給了身體一個代謝調(diào)節(jié)的時間,。

4,、 醒后頭痛可以喝蜂蜜水

當你睡醒起來之后，如果發(fā)現(xiàn)你還有點頭疼的話,，就去泡點蜂蜜水喝,，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收,，減輕頭痛癥狀,，尤其是紅酒引起的頭痛。

5,、 食物解酒

（1）芹菜解酒

取芹菜適量洗凈切碎搗爛,，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法可解酒醉后頭痛腦脹,，顏面潮紅等癥）,。

（2）大白菜解酒

將大白菜幫洗凈，切成細絲,，加些食醋,、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用,，清涼,、酸甜又解酒。

（3）甘蔗解酒

將洗凈除皮的甘蔗,，切成小段榨汁飲用,，有解酒作用。

（4）馬蹄解酒

取馬蹄（即荸薺）10多只洗凈搗成泥狀,，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法最適宜于飲高粱等烈性酒醉患者）,。

6、 按摩百會穴解酒

位置與功能：百會穴位于頭頂正中的最高點,，是手足三陽經(jīng)及督脈陽氣交會之處,，按摩這里可以提神醒腦、升舉陽氣,。

做法：用雙手拇指或食指疊按于穴位,，緩緩用力，有酸脹感為宜,，持續(xù)30秒,；同時可做輕柔緩和的環(huán)形按揉，反復5次,。

濃茶解酒不可取,，以上是預防醉酒和解酒的一些方法,，您記住了嗎？