在癌情洶涌的當(dāng)下，癌癥不僅是醫(yī)學(xué)難題,，更是全社會關(guān)注的問題,。

在近日由解放日報旗下微信公眾號“哎喲不怕”與復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院共同舉辦的“與愛相伴——抗癌心視野”公益活動上，腫瘤醫(yī)院綜合治療科主任成文武,，上海市心理咨詢行業(yè)協(xié)會會長,、上海知音心理咨詢中心主任王裕如，妍康沙龍志愿者互助會會長胡織初,，分別從醫(yī)生,、心理學(xué)家與患者的角度分享了他們對癌癥的認識與看法。

難得糊涂,，放下包袱

99%的患者在面對癌癥的打擊時,，都會經(jīng)歷消沉、自我否定與自我懷疑,。一般來說,，有四個階段最容易“想不通”：

一是剛剛發(fā)現(xiàn)腫瘤時；二是即將面對手術(shù),、放化療等重要治療時,；　三是復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移時，難免會陷入比較,，為什么別人沒有復(fù)發(fā)，我卻復(fù)發(fā)了,；四是腫瘤進入晚期時,。

我想告訴大家八個字：“難得糊涂、放下包袱,?！卑炎约航唤o自己信任的醫(yī)生，相信醫(yī)生,、配合醫(yī)生,，一步一步走下去。

對于家屬來說,，最糾結(jié)的事情可能就是要不要把實情告訴病人,，怎么告知病人。

病人對自己的病情有知情權(quán),，只不過家屬在告知時要注意表達方式,。如果是位性格樂觀的病人,，那可以大膽告訴他；如果是對病情十分恐懼的病人,，那就要循序漸進地講,，注意技巧，比如“現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你長了個腫塊,，最好先做手術(shù)把它拿掉,，然后走一步看一步……”。

群體抗癌,、集體治療是很好的抗癌方法,，但我認為，病友們聚在一起要盡量分享快樂,，少傳播自己的痛苦,。每個人的病情都有特殊性，不要把痛苦變成負能量,，過多地影響別人,，大家在一起還要以傳播正能量為主。

我建議癌癥病人們出院后要“?；丶铱纯础?。“?；丶铱纯础钡囊馑?，就是要定期回來隨訪、檢查,。

有些病人告訴我,，出院后很不愿意再回到醫(yī)院做檢查，看到“腫瘤醫(yī)院”或“腫瘤科”幾個字就很害怕,。其實沒必要怕,，只要想著“我還活著”，心里應(yīng)該感到高興才對,。

癌癥來了,，不要一人扛

癌癥絕對不是一個人的事情，它是一個家庭,，甚至一個家族要共同面對的,。

在病人得知病情的最初一瞬間，很可能會面臨崩潰的心理狀態(tài),，家人在第一時間的支持和理解非常重要,。如何與他一起建立信心，做好接下來的治療準備,，是一家人都要思考的,。

抗癌也不是一朝一夕的事,，很多病人在經(jīng)歷了最初的恐懼后會陷入另一種沮喪，認為自己給家人帶來了麻煩,，妨礙了他們的正常生活,，有一種“我害了別人”的想法。這種情緒是不利于病人與病魔做斗爭的,，此時,，家人的表現(xiàn)就特別重要。