口臭看出身體內(nèi)部疾病

　　中醫(yī)認(rèn)為，胃腸積熱,、胃火熾盛,，或肺與大腸結(jié)熱者會(huì)出現(xiàn)口臭，多由火熱之邪犯胃所致,。另外,，熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐、陰虛生內(nèi)熱都可能會(huì)引起口臭,。這種情況一般還會(huì)有大便干結(jié),、牙齦腫痛、面赤身熱等其他上火癥狀,。

　　不過(guò)還有很多原因都會(huì)引起口臭,。常見(jiàn)原因之一是口腔疾病。專家介紹,，口腔中如有未治療的齲齒,、殘根、殘冠,、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭,。這是因?yàn)樯铨x窩洞內(nèi)、不良修復(fù)體懸突下常殘存食物殘?jiān)途?，?xì)菌經(jīng)過(guò)發(fā)酵分解,，產(chǎn)生臭味。牙周病患者常伴有大量的牙石,、菌斑,，牙周袋內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫和氨類等而產(chǎn)生臭味。

　　另外一常見(jiàn)原因則是消化系統(tǒng)疾病,。專家表示,，如消化不良、胃炎,、胃潰瘍,、十二指腸潰瘍,、胃腸代謝紊亂等都可能出現(xiàn)異味；幽門梗阻,、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭,。

　　除了這兩個(gè)常見(jiàn)的原因外，另外一些口腔鄰近組織疾病,，如化膿性扁桃體炎,、萎縮性鼻炎等，都可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味,；糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體,；尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病,、維生素缺乏,、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

　　下面的食物能幫助擺脫并預(yù)防口臭：

　　香芹

　　香芹能夠有效中和口腔內(nèi)不良?xì)馕?，去除因抽煙而引起的口腔異味,。如果?gòu)買香芹菜不方便，還可以找胡荽,、薄荷,、艾蒿和豆蔻來(lái)代替它。為了收到最理想效果,，需要對(duì)上述食物多咀嚼或像茶一樣泡著喝,。這些食物不僅可消除口腔異味，還有助于消化,。

　　酸奶

　　科學(xué)家們最近的研究表明，每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氫的含量,，而硫化氫則是導(dǎo)致口腔異味的元兇,。長(zhǎng)期飲用酸奶還會(huì)防止口腔內(nèi)有害細(xì)菌的滋生，可以預(yù)防牙床疾病和牙齒出現(xiàn)斑紋,。當(dāng)然,，在選擇酸奶時(shí)要注意選擇純酸奶，不要加糖,。

　　水果

　　蘋果等纖維含量較高的水果讓人們?cè)谑秤脮r(shí)能分泌出更多的唾液,，有助于潤(rùn)滑口腔和吸取其他食物碎屑。通常情況下,，殘留在口腔中的食物碎屑也是導(dǎo)致口腔出現(xiàn)異味的一個(gè)原因,。

　　富含維生素C的食物

　　漿果、柑橘,、西瓜和其他一些富含維生素C的食物能夠在口腔內(nèi)部形成一個(gè)微生物極難生存的特殊環(huán)境,。這種維生素C的攝取方式是食用天然食品，而不是各類食品中人工添加的維生素C。