春節(jié)馬上就要到了,，米米正在著手準(zhǔn)備回家過(guò)年，春節(jié)假期加上年假有十幾天呢,，她打算好好利用這個(gè)長(zhǎng)假休息下,。米米和老公還有一項(xiàng)重大計(jì)劃，就是打算利用春節(jié)備孕,，難得的長(zhǎng)假,，而且剛剛忙完年終，工作壓力也沒(méi)那么大,。

　　可能有不少年輕夫妻都有春節(jié)備孕的打算,，但是春節(jié)真的適合備孕嗎?

　　春節(jié)適合備孕2大理由

　　1.年終壓力解除 適合備孕

　　對(duì)于很多年輕白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，平日里工作基本都是承受重壓的狀態(tài)之下,，平日里的夫妻關(guān)系也是匆匆結(jié)束,，這也是為什么越來(lái)越多白領(lǐng)階層成為不孕主要人群原因之一。另一方面，城市里的各種環(huán)境污染較大,，一日三餐難以保證正常,。在這樣的重壓和心理焦慮下，女性往往會(huì)出現(xiàn)排卵周期不穩(wěn)定,、月經(jīng)不調(diào),，而男性則出現(xiàn)精子質(zhì)量下降等問(wèn)題。

　　而春節(jié)期間,，回到家鄉(xiāng),，與家里人團(tuán)聚在一起，心情舒暢,，沒(méi)有工作壓力,，生活作息也相對(duì)比較正常，所以絕對(duì)是備孕的好機(jī)會(huì)!

　　2.冬季進(jìn)補(bǔ)時(shí)令 適合造人

　　贊成春節(jié)備孕的人群認(rèn)為：春節(jié)之前漫長(zhǎng)的冬季正是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié),，每個(gè)人或多或少都有在飲食上進(jìn)行一些調(diào)整,，大補(bǔ)的湯水補(bǔ)品吃了也不怕上火，這個(gè)時(shí)節(jié)的身體能儲(chǔ)存足夠的營(yíng)養(yǎng)為孕育打下好基礎(chǔ),。再說(shuō)嘛,，天氣雖冷，反而更適合夫妻倆抱成團(tuán)增進(jìn)感情,，挺適合備孕的,。

　　春節(jié)不宜備孕4大理由

　　1. 春節(jié)煙酒多 畸形胎兒風(fēng)險(xiǎn)高

　　吸煙有害健康已經(jīng)廣為人知，特別是春節(jié)期間各種聚會(huì),、牌局更是避免不了“煙霧繚繞”,。據(jù)悉，男性吸煙可使精子數(shù)目減少,、活動(dòng)減弱,，另外，香煙中的焦油有抗雌激素作用,，可能影響受孕,。

　　而且尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會(huì)影響生殖細(xì)胞和胚胎的發(fā)育,，造成胎兒畸形,。煙中的氰化物與體內(nèi)硫氨基酸作用，可導(dǎo)致胎兒唇,、腭裂,，神經(jīng)管畸形、弱智等,。

　　春節(jié)飲酒也是難免的事,，飯桌上觥籌交錯(cuò)，飲酒容易過(guò)量,。俗話說(shuō),，酒后不入室，是有一定道理的,。較多的酒精能夠影響男性精子和女性卵子的質(zhì)量,，使受精卵質(zhì)量下降，容易形成畸形胎兒,，又或者生下來(lái)的孩子體力差,、智力低下。

　　有研究顯示,，如果男性長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)發(fā)生性功能障礙,，也會(huì)使70%的精子發(fā)育不全或游動(dòng)能力差，不利于胎兒的發(fā)育,，甚至造成生出低體重兒和畸形兒,。研究還發(fā)現(xiàn)，酗酒者比不酗酒者生出畸形兒的幾率高2倍,。這被稱為“胎兒酒精中毒綜合癥”的孩子,，身材短小，體重不夠標(biāo)準(zhǔn),，頭圍小,、眼裂短、鼻梁低而短,，內(nèi)眼角有皺褶,，鼻唇溝不明顯，上唇狹窄,、下巴偏小,，上眼皮下垂、斜視,，還多患先天性心臟病,，并且反應(yīng)遲緩，膽小怕事,，呈白癡狀態(tài),。

　　2. 春節(jié)空氣污染嚴(yán)重 缺陷兒危險(xiǎn)性高

　　每年春節(jié)鞭炮煙花給我們帶來(lái)了過(guò)年的氣氛，但是集中燃放鞭炮或煙花會(huì)釋放出大量的不良物質(zhì),，其中二氧化硫含量比較高,，而此物質(zhì)對(duì)胎兒發(fā)育是很不利的。此外,，孕頭三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,，如果此時(shí)期剛好發(fā)生在冬季的話,，胎兒是缺陷兒的相對(duì)危險(xiǎn)性明顯增高。

　　3.冬春季感冒,、病毒嚴(yán)重 缺陷兒危險(xiǎn)性高

　　從社會(huì)現(xiàn)狀來(lái)看,，冬季空氣中二氧化硫的濃度高于其他季節(jié)，特別是工業(yè)城市,。假如準(zhǔn)媽咪們是在春節(jié)懷孕了,，那她在懷孕的前三個(gè)月里，必然要面臨冬季空氣污染嚴(yán)重的這一現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,，而這三個(gè)月正是胎兒心,、腦、肝,、腎等重要器官分化和形成的關(guān)鍵時(shí)期,。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，冬季懷孕的胎兒出生缺陷明顯高于其他季節(jié),，出生缺陷率為7.9%,，夏季出生缺陷率為5%-5.8%。

　　4. 旅途勞累受孕質(zhì)量差

　　春節(jié)是個(gè)很特殊的時(shí)節(jié),，經(jīng)常要走親訪友,，而這期間常常會(huì)生活起居無(wú)規(guī)律、飲食失調(diào),、營(yíng)養(yǎng)不均衡,、睡眠不足，再加上過(guò)度疲勞和旅途顛簸,，很可能影響受精卵發(fā)育或引起子宮收縮,，極易導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

　　如果是春節(jié)結(jié)婚的夫妻就更不適合立即懷孕了,，這主要是由于夫妻雙方為操辦婚事,，體力超負(fù)荷消耗，此時(shí)的精子和卵子的質(zhì)量都非常低,，不利于優(yōu)生優(yōu)育,。

　　春節(jié)堅(jiān)持備孕應(yīng)避開(kāi)不利因素

　　雖然從優(yōu)生優(yōu)育角度上考慮，春節(jié)不是受孕的好時(shí)期,，但有些確實(shí)著急要孩子的夫妻也會(huì)顧不上那么多,，仍然繼續(xù)備孕，那么一定注意避開(kāi)不利因素,。

　　1.飲食要節(jié)制 飲酒須控制

　　當(dāng)然,，對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的小夫妻來(lái)說(shuō)，如果確定選擇在春節(jié)進(jìn)行備孕,，那就一定要做好犧牲自己“痛快”的時(shí)間了,。新春佳節(jié)大魚大肉多,，均衡一日三餐的飲食，攝入足夠的青菜水果,，盡量避免喝酒過(guò)多,。

　　2.保證正常睡眠 少去人多的場(chǎng)所

　　逢年過(guò)節(jié)，肯定少不了逛街購(gòu)物,，走上街頭感受新年氣氛的,。但如果準(zhǔn)爸媽們真的決定要孩子,，那就應(yīng)該少去人流量集中的地方,，避免受到病毒、細(xì)菌的感染,。在朋友聚會(huì)中一定要保證正常的作息時(shí)間,，切忌日夜顛倒，千萬(wàn)不要為了打麻將而熬夜哦!

　　3.做好孕前檢查

　　備孕夫妻一定要重視孕前檢查,，除了做內(nèi)科,、婦科等相關(guān)檢查外，不要忘了盡早去“拜訪”口腔醫(yī)生,，做一次全面的口腔檢查,。