最近網(wǎng)上有消息說,，號(hào)稱包治百病的“國民神藥”板藍(lán)根其實(shí)就是普通染料,，對(duì)很多疾病沒有效果,，過度使用還會(huì)損傷消化道,。其實(shí)每次在疫情最活躍的時(shí)侯，板藍(lán)根總是處于風(fēng)口浪尖上,，中醫(yī)學(xué)博士,、江蘇省中醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師史鎖芳教授認(rèn)為，板藍(lán)根最主要的作用就是清熱解毒,，眼下冬春交替,，以為長(zhǎng)期用板藍(lán)根可以預(yù)防流感，這屬于錯(cuò)誤的認(rèn)知,。

　　現(xiàn)代快報(bào)記者 金寧

　　板藍(lán)根僅能清熱解毒

　　“板藍(lán)根就是一味清熱解毒的中藥,，西醫(yī)從藥理上認(rèn)為，板藍(lán)根有一定程度的抗病毒作用,。”史鎖芳教授認(rèn)為,，中醫(yī)在臨床上使用板藍(lán)根，還是要遵循辨證論治的原則,，因?yàn)榘逅{(lán)根性涼解毒,，一般用于風(fēng)熱和熱毒癥，也就是我們常說的風(fēng)熱型感冒,，風(fēng)熱感冒的特點(diǎn)為發(fā)熱,、口舌干燥、咽喉疼痛,、便秘等癥狀,。

　　板藍(lán)根不適合風(fēng)寒感冒，風(fēng)寒感冒的最大特點(diǎn)是怕冷,、胃口不好,、流清鼻涕，大便稀溏,，遇到這種情況請(qǐng)不要用板藍(lán)根,。如果風(fēng)寒感冒的人用了板藍(lán)根，時(shí)間短的傷脾胃,，時(shí)間長(zhǎng)了傷陽氣,。尤其是兒童，脾胃功能尚未健全,，多服板藍(lán)根,，更容易引起消化不良等癥,。史鎖芳教授說,，盡管板藍(lán)根是一個(gè)傳統(tǒng)的抗病毒的藥方,，對(duì)流感確實(shí)有一定的治療效果，但臨床上從來不會(huì)用它來預(yù)防流感,。有些市民擔(dān)心自己在冬春交替時(shí)患上流感,，在家自己長(zhǎng)期用板藍(lán)根來預(yù)防，這種做法其實(shí)是不科學(xué)的,。

　　預(yù)防感冒關(guān)鍵靠扶正

　　預(yù)防從中醫(yī)角度稱之為“扶正”,，西醫(yī)叫調(diào)節(jié)免疫力。史鎖芳教授解釋,，扶正應(yīng)該結(jié)合每個(gè)人的體質(zhì),，氣虛要補(bǔ)氣，陽虛要溫陽,，陰虛要補(bǔ)陰,，血虛要養(yǎng)血，這才是治本的理念,，也可以稱之為增強(qiáng)自身免疫力的辦法,。中醫(yī)說正氣存內(nèi)，邪不可干,。正氣就包括氣血陰陽都旺盛,，就算有病邪也不會(huì)感冒。

　　板藍(lán)根僅是清熱解毒的中藥,。大家在冬春容易發(fā)生流感的季節(jié),，把增強(qiáng)免疫力的希望寄托在板藍(lán)根身上是不靠譜的。專家建議,，冬春交替時(shí)用黃芪,、黨參、太子參泡茶,，它可以益氣補(bǔ)肺,，預(yù)防感冒。如果你屬于陰虛不足的類型,，還可以用南沙參,、麥冬、玉竹等中藥泡茶,，或者做成藥膳,，可以起到滋陰養(yǎng)肺、增強(qiáng)人體的免疫力的功效,。

　　大家還應(yīng)當(dāng)注意,，除了板藍(lán)根外，連翹,、金銀花等中藥的藥性也偏寒,，含有這些成分的中成藥金銀花含片,、維C銀翹片等也不宜長(zhǎng)期服用。非寒性體質(zhì)者長(zhǎng)期服用板藍(lán)根,，周期最好也不要超過3天,。此外，糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板藍(lán)根顆粒,，可以選擇無糖型及其他種類的感冒藥,。