前段時間,，校園萌娃真人秀《一年級》受到不少觀眾的喜愛,，節(jié)目中調(diào)皮可愛的馬皓軒更是俘獲了大批“粉絲”，被稱為“倔強(qiáng)小王子”的他有著“鬼馬”和不服輸?shù)膫€性,。但讓老師頭疼的是,，因?yàn)椴欢每刂谱约旱那榫w,，他在和同學(xué)相處中會因爭搶而出現(xiàn)打人等狀況，事后,，他總解釋“別人怎樣怎樣,，我太生氣了……”讓人哭笑不得。通過節(jié)目,，不少家長也意識到教會孩子調(diào)節(jié)自己的情緒非常重要,，而廈門市仙岳醫(yī)院兒童情商班就針對孩子的情緒問題，專門開了“情緒調(diào)解師”一課,。

　　五年級學(xué)生楊洋,，聰明可愛，美中不足的是她情緒太不穩(wěn)定,，總愛發(fā)脾氣,，有時候無緣無故生氣，甚至連續(xù)幾天不和爸爸說話,，也不愿與其他小朋友交往,。時間久了，她的父母非常著急,，擔(dān)心這樣下去會影響到她正常人際交往,，后來在兒童心理門診醫(yī)師李韻的建議下，給楊洋報(bào)名參加了兒童情商班的“情緒調(diào)解師”課程,。

　　第一次上課的時候,，楊洋不是很開心，不僅上課遲到,，也不主動參加活動,，她說：是爸爸要我來上課的，不是我自己想來的,。課上,，老師教給小朋友用“情緒垃圾桶”的方式來宣泄心中的不快：把不開心的事情寫出來或者畫在紙上，再把這些“不開心”揉碎后扔進(jìn)“情緒垃圾桶”里,，不再去想它們,。課后，楊洋主動問老師：下次上課是什么時候,。第二次上課,，楊洋提前10分鐘到，自己靜靜地坐在一旁,，雖然還是沒有和其他孩子一起玩,，但臉上露出了開心的神情，之后的小游戲也主動參與,。

　　到了第五次課,，楊洋提前了20分鐘和爸爸一起到，并主動幫忙準(zhǔn)備上課用具,，楊洋的爸爸連連對李韻醫(yī)師表示感謝,，他說：“參加‘情緒調(diào)解師’課程后，楊洋變化很大,，在家里會主動與我們交流了,，有時候還會指出大人不好的行為習(xí)慣，甚至主動提出外出活動計(jì)劃,，也會邀請同學(xué)來家里玩了,，這以前是從來沒有過的，我太高興了,。因?yàn)闂钛蟮淖兓?，現(xiàn)在整個家庭的氣氛很融洽。我希望下次她還繼續(xù)參加,。”

　　李韻醫(yī)師表示：兒童青少年情商輔導(dǎo)主要是借助繪畫,、游戲、講故事等形式,，通過共同商討,、訓(xùn)練、引導(dǎo),，提高孩子們的學(xué)習(xí)專注力,、增強(qiáng)自信心、學(xué)會感恩,、掌握良好的人際溝通技巧,。

　　像楊洋這個年齡段的孩子往往不會或沒有學(xué)到如何發(fā)泄自己的情緒，所以他們會用自以為“適當(dāng)”的方式發(fā)泄不滿,，比如發(fā)脾氣,、摔東西，甚至離家出走,。通過情商團(tuán)體輔導(dǎo)課,，可以讓孩子在不同梯度的課程中和他人互動，觀察其他孩子是如何處理情緒的,，還可以通過專業(yè)的心理輔導(dǎo),，學(xué)會如何用正確,、適當(dāng)?shù)姆绞絹戆l(fā)泄自己的壞心情，避免與父母或老師產(chǎn)生不愉快,。同時,，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)，還能讓孩子在活動中體驗(yàn),、學(xué)習(xí),、認(rèn)識他人及自己，掌握人際溝通技巧,，并培養(yǎng)他們合群,、自信、自立的健康人格,。