新華社哈爾濱2月9日電 題：“爾濱”姑娘 逐夢U池

新華社記者盧星吉,、田光雨,、劉揚濤

8日在亞布力進行的哈爾濱亞冬會自由式滑雪女子U型場地技巧比賽中，“爾濱”姑娘李方慧和張可欣分獲金、銀牌,，其中的金牌正是中國代表團本屆賽事首金,。

兩位相識長達12年的“00”后小將,，在國際自由式滑雪界實力不俗,。李方慧曾在2020年洛桑冬青奧會上摘得女子U型場地技巧銀牌，在本賽季也狀態(tài)火熱，并受邀參加了2025世界極限運動會冬季賽,。張可欣曾多次在國際雪聯(lián)世界杯中獲得金牌,。亞布力是她們滑雪生涯的起點，如今更承載了運動生涯新的榮光,。從這里起步的兩位小將早已把眼光投向亞洲之外的更高舞臺,，立志要在2026年米蘭-科爾蒂納丹佩佐冬奧會上綻放光彩。

賽后接受新華社記者專訪時,，她們分享了自己與自由式滑雪的不解之緣,，以及這一路走來的成長與挑戰(zhàn)。

攜手挑戰(zhàn)“高墻”的童年伙伴

在國家隊是隊友,，在賽場上是對手,，兩位姑娘更是共同成長、友誼長達12年的朋友,，從入選省隊開始，一路攜手“打怪升級”,。

“我們倆在剛練自由式滑雪的第二年就認識了,，那時候我們總是早上‘干仗’（吵架），晚上就和好,，慢慢關(guān)系就變得越來越好了,。”李方慧說,。

李方慧和張可欣在早年間都曾到過亞布力訓(xùn)練,，對于兩個剛接觸自由式滑雪的小女孩而言，這里的U池曾是令她們雙腿顫抖的“兩堵墻”,。

“那會兒我只知道U池,，后來才知道自由式滑雪還有別的項目。當(dāng)時我看過很多國外比賽的錄像,，覺得他們挺帥的,。”李方慧回憶說,。

“我剛開始都不知道自己練的是啥,，后來才知道是這個項目。剛練的時候,，U池就像兩個墻一樣,，看著都不敢滑?！睆埧尚勒f,。

相比張可欣，童年的李方慧更為大膽：“我就像玩兒一樣,。但是一滑起來還是怕,。既怕,，又興奮?！?/p>

回憶自己第一次成功做出360度轉(zhuǎn)體的時刻,，張可欣說，那感覺就像是放了個大招,，非常有成就感,。

“雖然連U池邊緣都沒有飛出?！彼χf,。

塑造風(fēng)格 挑戰(zhàn)極限

在U池訓(xùn)練中，每一次新動作的突破,，都是對自身極限的挑戰(zhàn),。作為自由式滑雪大家庭的一員，對于滑雪文化的理解,、自身運動表現(xiàn)力的建構(gòu),，也是運動員的必修課。

李方慧再次用“墻”打了個比方：“（U池訓(xùn)練的特點是）練成一個新動作后,，要花很多時間去鞏固它,，下一個動作的磨練又需要很久很久。（開始新動作的時候）感覺就像有一堵墻要撞過去,?！?/p>

除了做好自己，跟上這個打分類項目的國際潮流也相當(dāng)重要,。李方慧表示,，U池比賽的打分標準經(jīng)常變化，意味著動作也得跟著變,。除了動作難度以外,，在現(xiàn)在的賽場上，熟練度也很重要,。

在自由式和單板滑雪中,，不拘一格的“風(fēng)格”，關(guān)乎選手能否取得裁判和觀眾的青睞,。李方慧表示,，進入國際賽場后，和外國選手們的經(jīng)常交流讓她對自由式滑雪“風(fēng)格”的理解更上一層樓,。

“現(xiàn)在我的英語還可以,，基本上能交流明白……原來我不愛說話，很害怕交流，但每次出國,，他們都會主動和我打招呼,，慢慢地就說上話了，現(xiàn)在關(guān)系挺好的,?！崩罘交壅f。

張可欣則強調(diào)：“風(fēng)格固然重要,，但成套動作的完成性,、穩(wěn)定性、成功率,，還有流暢性,、高度和抓板等都得兼顧，動作難度也不能少,?！?/p>

然而，成長之路并非一帆風(fēng)順,，傷病成為她們必須面對的挑戰(zhàn),。李方慧曾多次鎖骨受傷，張可欣目前還未走出膝傷困擾,。張可欣透露：“因為要參加全國冬運會，去年受傷后進行了保守治療,，今年因為想來亞冬會,，在家門口比賽，所以還是選擇保守治療,?！?/p>

她向記者表示，自己與教練和醫(yī)療團隊一直保持著密切溝通,，以保障康復(fù),、訓(xùn)練和比賽能夠兼顧。

逐夢奧運 做最好的自己

是什么支撐著她們在這條充滿挑戰(zhàn)的道路上不斷前行,？兩位姑娘有異口同聲的答案：實現(xiàn)奧運夢想,。

張可欣曾參加過平昌冬奧會和北京冬奧會，但未能站上領(lǐng)獎臺,。李方慧在北京冬奧會決賽上,，最后一滑挑戰(zhàn)更高難度動作時失敗，最終位列第五名,。她摔倒后仰面下滑,，久久不愿起身。

李方慧坦言：“現(xiàn)在訓(xùn)練條件越來越好，自己的狀態(tài)和動作水平也在提高,。下一屆冬奧會我想去試試,，讓自己變得更好?！?/p>

張可欣也堅定地表示：“運動員都想在奧運會上站上領(lǐng)獎臺,，拿到金牌、升國旗,、奏國歌,。這也是我的夢想?！?/p>

北京冬奧會后,，李方慧一度察覺到自己的狀態(tài)在下滑，她警覺地意識到,，不能讓自己陷入低谷,。

“當(dāng)時也是有傷病，傷好了之后覺得自己應(yīng)該往前沖一沖了,，應(yīng)該推著自己往前走了,。其實大多數(shù)情況下我并不是經(jīng)常推著自己走，但是因為我想在米蘭沖一下,，必須這樣做,。”她說,。

李方慧的自驅(qū)力在本雪季收獲成效,。在2024年12月的世界杯云頂站，她獲得了生涯第一枚世界杯銀牌,，這給了她很大信心,，繼而在后續(xù)的幾場世界杯分站賽和世界極限運動會冬季賽上，更加大膽地去挑戰(zhàn),。

憑借在本雪季國際雪聯(lián)世界杯上的表現(xiàn),，兩位姑娘已幾乎鎖定了2026年冬奧會的參賽資格。談到進一步的參賽和訓(xùn)練規(guī)劃,，張可欣計劃在參加完世界杯卡爾加里站比賽后先進行康復(fù),，再投入專項訓(xùn)練，全力備戰(zhàn)世錦賽,。李方慧則希望世錦賽前在保證安全的同時,，沖一沖難度，同時鞏固動作,。

談及實力強勁的隊友谷愛凌,，李方慧和張可欣表示更重要的是突破自己,。“她在一些方面確實比我們目前做得好,，我們要向她學(xué)習(xí),，她激勵著我們不斷進步，去突破自己,?！睆埧尚勒f。

回想起自己多年前在亞布力訓(xùn)練的場景,，22歲的李方慧有些深沉地說：“那時候和現(xiàn)在的差別是,，當(dāng)時的我迷迷茫茫的，好像站在人生的十字路口……”

但現(xiàn)在,，經(jīng)歷過大賽歷練的兩位“爾濱”姑娘,，不再是當(dāng)年的懵懂少女，她們有著清晰而遠大的夢想,，前路寬廣,。（完）