蔣毅（后左一）指導(dǎo)學(xué)生,。（圖片由受訪者提供）

蔣毅：全國(guó)政協(xié)委員,，中國(guó)科學(xué)院心理研究所副所長(zhǎng),，中國(guó)科學(xué)院大學(xué)心理學(xué)系副主任，獲中國(guó)青年科技獎(jiǎng),。

“從前車馬慢,，課間滿場(chǎng)飛；而今車馬快,，課間不夠上廁所,。”近年來(lái),，中小學(xué)“課間靜悄悄”“課間圈養(yǎng)”“消失的10分鐘”等話題登上熱搜,，引發(fā)熱議。

早在“課間10分鐘”被人們廣泛關(guān)注之前,，蔣毅對(duì)于“課間靜悄悄”“課間圈養(yǎng)”以獲得更高的教學(xué)成果的思考已經(jīng)先行一步,。在蔣毅看來(lái)，推動(dòng)國(guó)人尤其是未成年人心理健康發(fā)展,，既是自己的職責(zé)所在,，也是民之所望。

“一顆深思的種子”

1998年,，天津市高考考場(chǎng)內(nèi),，當(dāng)蔣毅凝視著作文命題——“現(xiàn)今中學(xué)生的心理承受力差異較大，有的像雞蛋殼那樣脆弱,，有的卻很堅(jiān)韌”時(shí),，這一議題悄然在他心中投下了深思的種子。他未曾預(yù)料,，這不僅是文字上的作答,，更是人生軌跡的微妙預(yù)告。

像是命運(yùn)的巧合,，3個(gè)月后,，蔣毅來(lái)到了北京大學(xué)心理學(xué)系報(bào)到?！捌鋵?shí)我從小就喜歡物理學(xué),，來(lái)到心理系更像是‘命運(yùn)的禮物’?！笔Y毅說(shuō),，心中雖有對(duì)物理學(xué)的留戀，卻也欣然接受了這份“禮物”,。

“心理學(xué)并不像大家想象的是讀心術(shù),、看星座和占卜?！辈稍L伊始,，說(shuō)起大眾對(duì)于心理學(xué)的一般性誤解,，蔣毅聳了聳肩，笑得頗為無(wú)奈,。

在相對(duì)熱門的心理咨詢領(lǐng)域,，各種心理測(cè)試、熱點(diǎn)概念紛至沓來(lái),，但和外界熱鬧形成對(duì)比的,，是蔣毅帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行科研的安靜世界，里面僅有一臺(tái)電腦,，一支進(jìn)行數(shù)據(jù)記錄的筆,。他們通過(guò)光點(diǎn)運(yùn)動(dòng)范式考察跨物種的視覺加工特點(diǎn)，揭示局部生物運(yùn)動(dòng)信息加工能力受到先天遺傳的影響,。他們反復(fù)實(shí)驗(yàn),，窮盡每一種可能，以推動(dòng)學(xué)科上的微小改變,。那些微小的進(jìn)步和全新的發(fā)現(xiàn),，成了他們留在實(shí)驗(yàn)室里的動(dòng)力。

“過(guò)去很多人認(rèn)為心理學(xué)特別是認(rèn)知心理學(xué),，脫離現(xiàn)實(shí)生活,，脫離實(shí)際問題。但隨著技術(shù)手段特別是神經(jīng)科學(xué)手段的發(fā)展,，人們能夠以行為和認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)為平臺(tái),，探究個(gè)體如何感知、理解和處理信息,，解析基礎(chǔ)和高級(jí)心理過(guò)程活動(dòng)的內(nèi)在機(jī)制,，揭示思維的規(guī)律和模式，探索心智奧秘,?！笔Y毅說(shuō)。

“我重點(diǎn)關(guān)注的領(lǐng)域是人類視覺認(rèn)知,、生物社會(huì)信息加工,、注意與意識(shí)。它們吸引我的,，在于觸及了個(gè)體差異的深層機(jī)制,，以及這些差異如何與疾病狀態(tài)相關(guān)聯(lián)。作為人類健康的一環(huán),，這些問題直接關(guān)聯(lián)到實(shí)際的社會(huì)需求,。”

意識(shí)到這一點(diǎn)后,，蔣毅將研究重心聚焦于自閉癥特質(zhì)與精神健康領(lǐng)域,，他帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)利用物理學(xué)實(shí)驗(yàn)范式結(jié)合腦功能成像技術(shù)，研究無(wú)意識(shí)視覺信息加工的神經(jīng)機(jī)制以及面孔和生物運(yùn)動(dòng)的特異性視知覺表征機(jī)制,，將檢測(cè)生物社會(huì)信息加工能力與自閉特質(zhì)的研究相結(jié)合,。“自閉癥的主要對(duì)象聚焦在未成年群體,，這無(wú)疑對(duì)家庭來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的負(fù)擔(dān),，要想解決這些問題，肯定需要相關(guān)研究來(lái)推進(jìn)自閉癥的治愈,?！彼f(shuō)。

對(duì)人在社會(huì)中的行為,，蔣毅一直想要有一個(gè)更深入的研究,，而作為一名科研工作者，他希望能做一些對(duì)社會(huì)有幫助的事情并回答清楚領(lǐng)域的基本問題,。2004年,，在那部展現(xiàn)各國(guó)教育理念的紀(jì)錄片《他鄉(xiāng)的童年》還沒有問世之前，蔣毅決定去外面看一看,，他選擇前往美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)繼續(xù)攻讀認(rèn)知與生物心理學(xué)的博士學(xué)位,。

“這段經(jīng)歷確實(shí)讓我學(xué)習(xí)到了不一樣的東西，在這里,，我們要做的不是重復(fù)性的實(shí)驗(yàn),，而是從新的角度、新的思路開辟全新的航線,，這點(diǎn)讓當(dāng)時(shí)的我很受震撼,。”蔣毅回憶剛剛?cè)雽W(xué)時(shí)的情景,，用上了這樣的形容詞,。

同時(shí)，蔣毅也在另一種文化里被沖擊了：他看到國(guó)外的人們對(duì)于情緒健康問題的開放態(tài)度,，這與當(dāng)時(shí)國(guó)內(nèi)形成鮮明對(duì)比,。“但你翻開國(guó)內(nèi)外心理學(xué)雜志,，我國(guó)不少學(xué)者發(fā)表的研究基本上還處于西方主流范式框架之中,。心理學(xué)是科學(xué)，科學(xué)無(wú)國(guó)界,。但心理學(xué)研究人的心理,，人的心理往往又打著文化的烙印。中國(guó)人的心理既具有全人類性，又體現(xiàn)中華文化的特點(diǎn),。中國(guó)的心理學(xué)必須成長(zhǎng)在自己的大地上,，要從中國(guó)的實(shí)際來(lái)研究中國(guó)民眾的心理與行為，而不是把國(guó)外的概念,、理論和方法硬套在中國(guó)人身上,，這是不能解決問題的?！?/p>

此時(shí),，一個(gè)念頭在蔣毅心中悄然成形了——“中國(guó)心理學(xué)必須立足中國(guó)、借鑒國(guó)外,、挖掘歷史,、把握當(dāng)代、面向未來(lái),，著力走心理學(xué)研究中國(guó)化的路子,。我們要努力研究中國(guó)的現(xiàn)實(shí)問題；努力在借鑒國(guó)外理論方法的同時(shí),，積極地挖掘本土的智慧與方法論,；努力建立我們自己的知識(shí)體系?！?/p>

為心理學(xué)學(xué)科發(fā)展“鼓與呼”

“對(duì)中國(guó)社會(huì)心理健康問題的長(zhǎng)期關(guān)注,，使我在從業(yè)時(shí)幾乎毫不猶豫地選擇了回國(guó)?！笔Y毅所感慨的“幾乎”,，是因?yàn)楸藭r(shí)國(guó)內(nèi)大眾對(duì)于心理的認(rèn)知，相當(dāng)一部分還停留在“精神有問題才會(huì)去看”的范疇,。沒認(rèn)知,、沒經(jīng)費(fèi)、沒成果,，也是彼時(shí)心理行業(yè)的現(xiàn)狀,。

2009年，蔣毅受邀歸國(guó),，來(lái)到中國(guó)科學(xué)院心理研究所,。2014年7月，蔣毅受聘為中國(guó)科學(xué)院大學(xué)崗位教授,。

召開學(xué)院行政會(huì)議,，申請(qǐng)科研課題，線下跑招生,，線上線下開展心理科普……建設(shè)心理學(xué)系,，工作量巨大,。然而就在這樣龐雜的事務(wù)中，蔣毅依然擔(dān)綱多門課程的主講人,，在教學(xué)一線和學(xué)生面對(duì)面,，培養(yǎng)并見證他們?cè)谛睦韺W(xué)界成長(zhǎng)成才?！拔沂锹剿鞯?，我也是從學(xué)生階段走過(guò)來(lái)的,，更多的是把我的老師怎么教會(huì)我的,，去教會(huì)我的學(xué)生?！?/p>

“科學(xué)研究是一個(gè)厚積薄發(fā)的過(guò)程,，您認(rèn)為其中最重要的是什么？”

“創(chuàng)新,?！笔Y毅的答案雖只有兩個(gè)字，卻清晰而有力,。

蔣毅說(shuō),，教育是一場(chǎng)馬拉松，而創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)則是貫穿一生的必修課,。為年輕學(xué)者構(gòu)建一個(gè)充滿激勵(lì)與支持的創(chuàng)新生態(tài)系統(tǒng),，至關(guān)重要。

面對(duì)這群年輕的學(xué)生,，蔣毅總是鼓勵(lì),，多有包容。

在擔(dān)任新生班主任期間,，蔣毅注意到本科生同學(xué)普遍的焦慮感,，他始終以自身的經(jīng)歷為話本，告訴大家,，學(xué)術(shù),、科研與教育要把為人民服務(wù)、為社會(huì)服務(wù),、為人類全面的福祉服務(wù)提高到顯著的位置上來(lái)……

蔣毅也一直在為心理學(xué)學(xué)科發(fā)展“鼓與呼”,。“我國(guó)的心理學(xué)研究領(lǐng)域尚處于追趕階段,，等不了,、慢不來(lái)，也停不下,?！泵鎸?duì)仍需久久為功的問題,，這位年輕的學(xué)者平衡著他的熾熱與冷靜。

“我建議,，高校,、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、政府和社會(huì)各界應(yīng)當(dāng)共同努力,，通過(guò)明確培養(yǎng)目標(biāo),、優(yōu)化培養(yǎng)方式、加強(qiáng)師資力量,、促進(jìn)合作與交流等措施,，不斷提高青年心理學(xué)人才的培養(yǎng)質(zhì)量，為社會(huì)輸送更多高素質(zhì)的心理學(xué)人才,。同時(shí),，構(gòu)建科學(xué)合理的課程體系，包括基礎(chǔ)課程,、專業(yè)課程,、實(shí)踐課程等，大力培養(yǎng)一線急需的應(yīng)用型人才,。要通過(guò)多方,、多部門協(xié)同聯(lián)動(dòng)，建立健全心理健康教育相關(guān)工作體系……”

對(duì)蔣毅而言,，“培養(yǎng)更多心理學(xué)人才”不僅僅是一個(gè)建議,，更是一條清晰的履職主線和行動(dòng)目標(biāo)。走出課堂,，他帶領(lǐng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)為全校心理熱線提供學(xué)術(shù)支持,，通過(guò)新媒體途徑進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)科普，建設(shè)心理健康服務(wù)平臺(tái),；為心理學(xué)學(xué)科建設(shè)鼓與呼的同時(shí),，蔣毅跑基層的次數(shù)也越來(lái)越多，調(diào)研足跡遍布武漢市,、黃石市,、黃岡市等地……

“從踏入大學(xué)校園那一刻到現(xiàn)在，已經(jīng)走過(guò)了20多年,，心理學(xué)的發(fā)展始終是我關(guān)注的重點(diǎn),。”蔣毅坦誠(chéng)地說(shuō),，成為全國(guó)政協(xié)委員之前,，更多出于個(gè)人和學(xué)科因素關(guān)注心理學(xué)行業(yè)發(fā)展，而成為全國(guó)政協(xié)委員之后,，他有了可以發(fā)揮更大作用的舞臺(tái),，也有了更強(qiáng)的責(zé)任感和使命感,。

筑牢“心”防線

青少年心理健康這件事有多重要？蔣毅用這樣一組數(shù)字回答了問題：“一項(xiàng)來(lái)自中國(guó)人民大學(xué)2022年的研究數(shù)據(jù),，揭示我國(guó)學(xué)生心理健康問題的總檢出率為18.9%,，其中內(nèi)化問題（如焦慮、抑郁,、睡眠問題,、自殺意念）的比例為20.0%，外化問題（如自我傷害,、自殺未遂）的比例為11.7%,。”

“以前大家都是成年后才能感受到很大壓力,，現(xiàn)在的孩子們小小年紀(jì)就承受著超前的學(xué)業(yè)壓力,。正常活動(dòng),、交往的時(shí)間被擠占，這必然會(huì)引發(fā)不良后果,?！笔Y毅說(shuō)，學(xué)生得不到充足的課間休息和戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng),，其社會(huì)性發(fā)展受阻,、體質(zhì)下降。

“人們?cè)缙诘娜松^,、價(jià)值觀,，很大一部分是在玩耍時(shí)與不同的人進(jìn)行交往中建立起來(lái)的，這是成長(zhǎng)過(guò)程中必不可少的社會(huì)交互,?！笔Y毅說(shuō)，兒童青少年正處在腦智發(fā)育與心智發(fā)展的黃金期,、心理問題與認(rèn)知障礙的首發(fā)敏感期,，應(yīng)該做符合年齡規(guī)律的事情。

跟隨全國(guó)政協(xié)調(diào)研組到學(xué)校調(diào)研后,，蔣毅發(fā)現(xiàn),，出現(xiàn)心理問題的青少年好像越來(lái)越多，但接受過(guò)專業(yè)心理教育的老師比較少,。大部分學(xué)校心理輔導(dǎo)師資力量短缺,，只有少數(shù)學(xué)校配備專職心理教師。部分學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師沒有相應(yīng)的心理輔導(dǎo)理論知識(shí),，校內(nèi)心理咨詢室流于形式,，未能發(fā)揮作用,。

這也促使蔣毅越來(lái)越頻繁地思考著——從頂層設(shè)計(jì)到青少年心理健康狀況真正好轉(zhuǎn)，還有多遠(yuǎn)的路程,？還有哪些關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),？有沒有可操作性強(qiáng)的實(shí)用妙招？

“眾所周知,，青春期是一個(gè)人身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期,，這些變化，會(huì)使青少年產(chǎn)生困擾,、自卑,、不安甚至焦慮等問題?！笔Y毅告訴記者,，不容忽視的是，青春期孩子的家長(zhǎng)年齡大多在40歲上下,，無(wú)論在事業(yè)上還是在家庭中都是中堅(jiān)力量,，責(zé)任大、壓力也大,。事業(yè)家庭中的任何“風(fēng)吹草動(dòng)”都有可能讓他們陷入焦慮,。“當(dāng)孩子的青春期與父母‘脆皮’期相遇,，常常成為青少年心理問題的導(dǎo)火索,。”

而深入發(fā)掘大學(xué)生群體中出現(xiàn)問題或危機(jī)的案例后,，蔣毅發(fā)現(xiàn)他們或多或少出現(xiàn)的心理健康問題,，也大多跟家庭關(guān)系密切相關(guān)?！按送?，我們還需要基于腦科學(xué)認(rèn)知理論，結(jié)合心理學(xué)量化測(cè)評(píng)技術(shù),，綜合個(gè)體特質(zhì)與成長(zhǎng)環(huán)境等因素,，研發(fā)適合我國(guó)國(guó)情、內(nèi)容科學(xué)全面,、層次清晰完整,、操作簡(jiǎn)便易行的心理健康客觀評(píng)估指標(biāo)體系和精準(zhǔn)干預(yù)方案?！?/p>

那么,，當(dāng)很多家長(zhǎng)還沒有完全做好準(zhǔn)備，專業(yè)的心理教師隊(duì)伍仍然在建設(shè)中時(shí),，我們還能做什么,？

蔣毅給出了一劑“特效藥”——探討如何破解青少年心理健康問題,，不僅要關(guān)注校內(nèi)外力量的“協(xié)同”，也要關(guān)注校內(nèi)多主體間的協(xié)作,?！皯?yīng)提升全體教師的心理健康教育素養(yǎng)，形成‘全員式’‘全程式’的心理健康教育模式,。對(duì)每一個(gè)家庭來(lái)說(shuō),，讓家庭的內(nèi)核和環(huán)境發(fā)生改變，這才是新動(dòng)力產(chǎn)生的根源,?！?/p>

“我也在不斷學(xué)習(xí)，我認(rèn)為委員提出問題的同時(shí),，一定要給出可執(zhí)行的建議和方案,，為有關(guān)部門決策提供有價(jià)值的參考?！睆男睦韺W(xué)科研工作者到大學(xué)教授,，從行業(yè)一線到兩會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，無(wú)論蔣毅走到哪里,，維護(hù)老百姓心理健康始終是他最質(zhì)樸而堅(jiān)定的信念,。