人民政協(xié)網(wǎng)北京3月8日電(記者 李冰潔)“我想為大家科普一下,?!?月6日,,在體育界小組討論會上,,全國政協(xié)委員,、中國自由式滑雪空中技巧教練紀(jì)冬拿起話筒,,說了這樣一句話,,引得同組委員們紛紛投去好奇的目光,。
“我看到網(wǎng)上好多人調(diào)侃,,說滑雪的盡頭是什么?是骨科醫(yī)院,?!奔o(jì)冬的話引起陣陣笑聲?!氨本┒瑠W會,、冬殘奧會的舉辦,以及近來東北旅游熱帶動的冰雪運動普及,,讓很多人喜歡上了滑雪這項運動,,也確實有不少愛好者手臂、腿部受傷骨折,,進(jìn)了骨科醫(yī)院,。”接下來,,紀(jì)冬收起笑容,,嚴(yán)肅地說道:“這些傷害是我們看得見的風(fēng)險,而冰雪運動更大的風(fēng)險卻在于頭部和頸椎,?!?/p>
“比如世界一級方程式賽車名將舒馬赫,因為在法國阿爾卑斯山區(qū)滑雪時發(fā)生事故,,頭部撞到巖石,,嚴(yán)重受創(chuàng),導(dǎo)致成為植物人,?!奔o(jì)冬舉例說。
言及此,,紀(jì)冬正式開始他的科普:腦震蕩是一種大腦損傷,,往往對運動成績或生產(chǎn)生活產(chǎn)生負(fù)面影響,尤其是在未完全恢復(fù)的情況下,。此外,,經(jīng)歷過腦震蕩的運動員在結(jié)束運動職業(yè)生涯后仍可能出現(xiàn)長期健康問題,包括神經(jīng)退行性疾?。ㄈ缏詣?chuàng)傷性腦病,、阿爾茨海默病或輕度認(rèn)知障礙)和發(fā)展為情感障礙(如抑郁癥),。總體而言,,在比賽中發(fā)生腦震蕩的可能性遠(yuǎn)高于訓(xùn)練期間,,復(fù)發(fā)率約為9%,有90%的第二次腦震蕩發(fā)生在第一次腦震蕩的7~10天,,且大多數(shù)復(fù)發(fā)于與物體接觸過程中,。
為了讓冰雪運動從業(yè)者和愛好者提高對頭部創(chuàng)傷的重視,紀(jì)冬今年提交了一件提案,,建議在競技賽事當(dāng)中對腦震蕩做出相應(yīng)的規(guī)范,,建立管理體系、識別體系和參賽準(zhǔn)入體系,,對于在極限運動或者其他賽事中頭部受到撞擊的運動員,,組織者有義務(wù)來識別、判斷和終止其參賽,。
“我從小就經(jīng)歷過多次頭部的創(chuàng)傷,,造成腦震蕩和短暫失憶,第一次可能很難受,,但接下來會發(fā)現(xiàn),,即便很小的創(chuàng)傷力就會造成二次、三次甚至習(xí)慣性的腦震蕩,?!薄拔蚁M谧奈瘑T和媒體記者多宣傳推廣,在自己或身邊人喜歡上冰雪運動的同時,,一定要注意保護(hù)好頭部,。”紀(jì)冬結(jié)合自己經(jīng)歷,,給出了很細(xì)致的建議,,一旦頭部受到創(chuàng)傷,需要休養(yǎng)7天以上才可以進(jìn)行簡單的活動,,這7天盡可能避免看手機(jī),、電視,也不要進(jìn)行任何的戶外活動,,避免因為腦震蕩導(dǎo)致對健康生活造成影響,。