貧血是血液病嗎,？其實(shí)貧血不是一種特殊的血液病，而是一種綜合征,，很多疾病的臨床表現(xiàn)是貧血,。根據(jù)病因，可將貧血分為三類(lèi)：繼發(fā)于造血功能異常的貧血,，如白血病,、淋巴瘤導(dǎo)致的貧血；營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的貧血,，如缺鐵性貧血,，由于葉酸或維生素B12缺乏導(dǎo)致的巨幼細(xì)胞性貧血；非血液病導(dǎo)致的貧血,，如肝硬化,、糖尿病、風(fēng)濕免疫病等導(dǎo)致的貧血,。貧血不是小事,。

如何判斷自己是否貧血？需觀察自己有沒(méi)有貧血的臨床表現(xiàn),，如經(jīng)常感到體力不足,、氣喘、頭暈,，出現(xiàn)面色蒼白,、食欲減退、失眠,，或者有情緒問(wèn)題,，易怒等；通過(guò)血常規(guī)檢查進(jìn)行確認(rèn),，其中血紅蛋白濃度,、紅細(xì)胞數(shù)量、紅細(xì)胞比容是提示有無(wú)貧血的三個(gè)重要指標(biāo)。不同年齡判斷貧血的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的,。在海平面地區(qū)的青壯年中,，男性的血紅蛋白濃度不能低于120g/L，女性不能低于110g/L,，孕婦不能低于100g/L,；70歲以上老年人的血紅蛋白濃度生理水平可以在100g/L左右；兒童基本上在130g/L左右,，一歲以?xún)?nèi)的嬰幼兒在140g/L左右,。以上標(biāo)準(zhǔn)是針對(duì)海平面地區(qū)。在高海拔地區(qū),，人體紅細(xì)胞的正常值比平原地區(qū)要高一些,。

如何治療貧血，食補(bǔ)有用嗎,？治療貧血最重要的辦法就是找到病因,。確認(rèn)貧血后，需要進(jìn)一步做相關(guān)檢查來(lái)排除病因,，如檢查體內(nèi)血清鐵蛋白,、葉酸、維生素B12的含量,，排除營(yíng)養(yǎng)性貧血的可能,，或者檢查肝功能、腎功能,、甲狀腺功能,、風(fēng)濕免疫自身抗體等，排除相關(guān)疾病,。如果排除以上疾病后仍處于貧血狀態(tài),，需要請(qǐng)血液科醫(yī)生判斷是否進(jìn)一步做骨髓穿刺，確定是否存在骨髓造血功能異常的問(wèn)題,。根據(jù)以上檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療,。老百姓很重視食補(bǔ)，這個(gè)需要分情況看待,。豬肝,、紅棗等食品，在一定程度上可以增加人體內(nèi)鐵的攝入量,，預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生,。如果出現(xiàn)了中度的和重度的貧血，通過(guò)食用一些豬肝,、紅棗來(lái)改善,，是完全不夠的,，這時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)口服鐵劑等來(lái)補(bǔ)充鐵元素。如果不注重飲食均衡,，一味補(bǔ)充紅棗,、豬肝等食品，容易出現(xiàn)膽固醇和血糖升高等情況,，得不償失,。

（中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院再生醫(yī)學(xué)診療中心主任 施均）