人民政協(xié)網(wǎng)寧波7月25日電（記者 鮑蔓華） “射擊項(xiàng)目對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)要求極高,，她是比賽型選手,，每逢大賽,，發(fā)揮都會(huì)很穩(wěn)定,，性格特別適合射擊這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),。” 東京奧運(yùn)會(huì)女子十米氣步槍決賽中,，中國(guó)選手楊倩以251.8環(huán)摘得金牌,，為中國(guó)拿下此次東京奧運(yùn)會(huì)首金。消息傳來(lái),，啟蒙教練虞利華喜極而泣,。

她有一顆“大心臟”是虞利華對(duì)楊倩的評(píng)價(jià)，也是對(duì)當(dāng)下青少年的希望,。

青少年時(shí)期,，是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期,，也是良好心理素質(zhì)養(yǎng)成和人格形成,、發(fā)展,、健全的關(guān)鍵時(shí)期。國(guó)內(nèi)研究表明,，我國(guó)各地兒童心理問(wèn)題檢出率在10%～20%之間, 來(lái)自全國(guó)22個(gè)省,、市青少年心理健康的調(diào)查數(shù)字顯示，我國(guó)有3000萬(wàn)青少年處于心理亞健康狀態(tài),。不少小學(xué)生和中學(xué)生存在焦慮,、抑郁、睡眠障礙等心理問(wèn)題,。青少年胸圍越來(lái)越寬,，肺活量卻越來(lái)越??；身材越來(lái)越高，跑得卻越來(lái)越慢,；體重越來(lái)越重,，力量卻越來(lái)越弱；肥胖,、近視,、脊柱側(cè)彎等呈上升趨勢(shì)，連糖尿病,、高血壓等“老年病”都光顧到青少年,，教室里放眼望去是一片眼鏡的“海洋”。青少年的種種現(xiàn)狀讓身為寧波市政協(xié)常委的虞利華也頗為憂慮,。

為了護(hù)航青少年健康成長(zhǎng),，虞利華在近日寧波市政協(xié)舉行“請(qǐng)你來(lái)協(xié)商”活動(dòng)暨委員月談會(huì)上圍繞“重視青少年身體素質(zhì)和心理健康教育”主題，談問(wèn)題,、找原因,、提建議，為促進(jìn)孩子的身心健康建言獻(xiàn)策,。

在虞利華看來(lái),，體育是培養(yǎng)健全人格的最好工具。長(zhǎng)期在體育教學(xué)一線的虞利華委員呼吁,，積極參加體育鍛煉不僅可以使青少年提高身體素質(zhì),、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還對(duì)緩解青少年的心理壓力,、消除不良情緒具有明顯的作用,。

“現(xiàn)在普通學(xué)校的體育教育僅僅停留在每周幾堂的體育課，每天的體育活動(dòng)一小時(shí)以教室外自由活動(dòng)為主,。孩子的課間活動(dòng)時(shí)間要么是被老師拖堂,，要么是坐在教室里整理作業(yè),，很少看到孩子們走出教室的身影。同時(shí),，學(xué)校體育教師數(shù)量不足,、專業(yè)底子薄、技能欠缺,、教育方法簡(jiǎn)單,，導(dǎo)致青少年的體育興趣難以釋放，體育天賦難以激活,。不少家長(zhǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)在促進(jìn)孩子身心健康方面的重要性認(rèn)識(shí)不夠,，認(rèn)為孩子的身高、體重可以自行發(fā)育,，只要能跑能跳,，身體素質(zhì)就不會(huì)有問(wèn)題。還有家長(zhǎng)害怕孩子在體育鍛煉中受傷影響學(xué)習(xí),，一味把孩子“關(guān)在”家里做習(xí)題,、送進(jìn)培訓(xùn)班補(bǔ)習(xí)，阻止孩子進(jìn)行戶外活動(dòng),，卻不知這不僅損害了孩子的身體健康,，也會(huì)使孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒；而體育活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施嚴(yán)重不足,，公共體育場(chǎng)地空間也普遍稀缺,。” 為此,，虞利華建議,，教育部門應(yīng)深入推進(jìn)中小學(xué)校體教融合工作。強(qiáng)化“一人一技”,。教育主管部門盡快研究制定加快體教融合的具體措施,，持續(xù)深入推進(jìn)中小學(xué)校體教融合工作。同時(shí),，教育部門和體育部門應(yīng)整合比賽資源,，利用周末和寒暑假組織各類面向青少年開(kāi)放的比賽，以此提高青少年參加體育鍛煉的積極性,。加強(qiáng)“一校一品”和“一人一技”體育特色校園建設(shè),，尤其是“一人一技”體育技能培訓(xùn)，使每個(gè)學(xué)生都能根據(jù)自身?xiàng)l件,，掌握一項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能,，并使之成為終身體育愛(ài)好；完善相關(guān)機(jī)制,。開(kāi)齊開(kāi)足體育課,，建議在小學(xué),、初中段每天都開(kāi)設(shè)一節(jié)體育課，并利用第三方機(jī)構(gòu)加大對(duì)課間體育活動(dòng)時(shí)間的監(jiān)督監(jiān)測(cè)力度,，確保各項(xiàng)措施落實(shí)到位,。同時(shí)，進(jìn)一步發(fā)揮好中考“杠桿”作用,；配強(qiáng)師資力量,，加大學(xué)校體育場(chǎng)館建設(shè)力度。

“我們期待著：不久的將來(lái),，孩子從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中解脫出來(lái),，在體育場(chǎng)上馳騁、在藝海中遨游,、在科技的寶庫(kù)中探索,、在圖書館里求知、在社會(huì)實(shí)踐中吸取正能量,，到處都是青少年身心健康發(fā)展的美好環(huán)境,?！?虞利華說(shuō),。