中新網(wǎng)客戶端北京6月14日電(記者 張尼)6月14日是世界獻血者日,。官方數(shù)據(jù)顯示，2020年,，全國無償獻血人次達到1553萬,。中國無償獻血的人次數(shù)和采血量已經(jīng)實現(xiàn)了20多年的連續(xù)增長，即便在疫情之下,，采血量也沒有受到太大影響,。

在今天這個特殊的日子里,，要給所有曾為愛伸出手臂的人點贊,！

位居全球前列,！全國無償獻血人次22年增47倍

1998年，《中華人民共和國獻血法》實施,，建立了無償獻血的工作制度,。

來自國家衛(wèi)健委的數(shù)據(jù)顯示，1998年以來,，中國無償獻血的人次數(shù)和采血量已經(jīng)實現(xiàn)了20多年的連續(xù)增長,。

全國無償獻血人次從1998年的32.8萬提高到了2020年的1553萬，增長了47倍,，每千人口的獻血率從1998年的4.8‰,，提升到了2020年的11.1‰。

今年1至4月,，全國無償獻血人次達到511.9萬,，獻血量達到884.5萬單位，共1769噸,。無償獻血人次和獻血量比2019年的同期分別增長了4%和4.5%,。

另外，全國共建設(shè)血站452家,，形成了以省級血液中心為龍頭,、地市級中心血站為主體、中心血庫為補充的橫向到邊,、縱向到底的血站服務(wù)體系,。

世界衛(wèi)生組織發(fā)布的全球血液安全報告顯示，中國在無償獻血,、血液安全和臨床用血等方面位居全球前列,。

“愛的傳遞”不中斷！采血量未受疫情較大影響

值得一提的是,，在去年新冠肺炎疫情發(fā)生的情況下,，全國的無償獻血并沒有受到較大影響。

數(shù)據(jù)顯示,，2020年,，全國無償獻血采血量達到2636萬單位,，共5272噸，采血量僅比2019年減少了0.48%,。

疫情之下,，民眾無償獻血的熱情不減，而新冠肺炎康復者更是用自身的恢復期血漿為抗疫做出貢獻,。

康復者恢復期的血漿由于有特異性的中和抗體,，可以中和患者的病毒、有效降低病毒載量,，從而防止新冠病毒對肌體器官造成持續(xù)性的損害,，因此是患者救治的一個非常有效手段。

國家衛(wèi)健委日前透露,，截至目前,，全國已經(jīng)累計采集了恢復期血漿4700余人次，一共147萬毫升,。僅湖北省就采集了近3000人次,，占比達到了60%。

中國進入“互聯(lián)網(wǎng)+無償獻血”階段

在無償獻血領(lǐng)域,，與時俱進的還有血液管理和獻血者服務(wù)信息化水平，中國開啟了“互聯(lián)網(wǎng)+無償獻血”服務(wù)的新階段,。

2019年,，中國建立和啟用了全國血液管理的信息系統(tǒng)，實現(xiàn)了全國452家血站從血液的采集,、供應(yīng),、檢測、調(diào)配,、庫存,，以及獻血者資料等信息的動態(tài)管理和互聯(lián)互通，為血液管理,、科學決策提供保障,。

2020年,，全國電子無償獻血證啟用,。據(jù)北京市血液中心主任劉江介紹，全國電子無償獻血證詳細記錄了獻血者的獻血時間,、地點,、獻血種類,、單次與合計獻血量、獻血的次數(shù)等信息,，獻血者只需要用手機進行簡單認證,，電子版的獻血證就可以到手，獻血足跡一覽無余,。

電子無償獻血證與紙質(zhì)版的獻血證具有同等效力,，如血費減免辦理的時候，獻血者與有關(guān)部門都可以通過電子無償獻血證便捷查詢或者出具獻血記錄,，使用方便,。

想?yún)⑴c無償獻血,？先了解這些相關(guān)知識,！

——獻血是否有害健康？

世界衛(wèi)生組織認為,，一個健康的成年人,，獻血不超過自身總血量的13%，對身體沒有不良影響,。

人體內(nèi)的總血量大約是體重的7%到8%,，一個50公斤體重的成年人，全身總的血量大約是3500到4000毫升,。如果按照400毫升獻血量計算,，也就是10%，大大低于世界衛(wèi)生組織13%的安全獻血標準,。

——獻血后多久能恢復,？

獻血后，骨髓的新陳代謝加快,，人體在肝,、脾等臟器內(nèi)貯存的血液也會迅速進入血液循環(huán)系統(tǒng)，和循環(huán)血量保持平衡,。血管周圍的液體會立即進入血管內(nèi),，只要1至2小時便可補上失去的血容量；血漿蛋白大約在1至2天內(nèi)即可補足,；紅細胞和血紅蛋白在7至10天即可恢復到獻血前水平,。

——獻血有年齡限制嗎？

國家提倡公民參加無償獻血的年齡為18至55周歲。既往無獻血反應(yīng),、符合健康檢查要求的多次獻血者主動要求再次獻血的,，年齡可延長至60周歲。

——獻血后頭暈正常嗎,？

屬少數(shù)情況,。絕大部分獻血者沒有任何獻血不良反應(yīng)，少數(shù)獻血者可出現(xiàn)頭暈等不適感覺,，屬于一過性的血管迷走神經(jīng)性反應(yīng),，多見于初次獻血者，心情緊張,、群體效應(yīng)是常見的誘因,。這種不適經(jīng)過適當處理和短暫休息后均可緩解。

——多久可以獻一次血,？

1)全血,，兩次間隔期不少于6個月；

2)單采血小板,，兩次間隔不少于2周,，不大于24次/年。因特殊配型需要,，由醫(yī)生批準,，最短間隔時間不少于1周；

3)先獻單采血小板,、后獻全血：間隔不少于4周,；

4)先獻全血、后獻單采血小板：間隔不少于3個月,。

——獻血后還需注意啥,？

1)獻血后，壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右,，防止皮下出血,；針眼處保持干燥清潔，4小時內(nèi)不沾水,，避免感染,；獻血手臂24小時內(nèi)不提重物；

2)1至2天內(nèi)不做劇烈運動,；

3)多飲水,，適當補充一些維生素C和鐵含量高的食物，如：瘦肉,、雞蛋,、豬肝,、豆制品及蔬菜、水果等,；

4)如果針眼處有滲血，出現(xiàn)紅腫,，24小時內(nèi)冷敷,，24小時后熱敷，一般7至10天會消失,；

5)個別人獻血后數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)頭暈等不適,，請就地蹲下、坐下或臥倒,，避免意外傷害發(fā)生,。