劉女士夏天開始經(jīng)常肩膀脖子疼,，最近雪上加霜的是不但脖子沒有好轉(zhuǎn),，每次吃多了還會頭暈惡心，胃部也開始脹氣,，特別是下午明顯,。去醫(yī)院一檢查，醫(yī)生的診斷卻是頸胃綜合征,。

頸胃綜合征是由于頸椎骨質(zhì)增生,、頸肌勞累、頸椎損傷等原因?qū)е骂i椎小關(guān)節(jié)功能紊亂,，刺激或損傷頸部神經(jīng)并通過神經(jīng)反射系統(tǒng)傳到大腦皮層,，產(chǎn)生交感、副交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)或減弱,，從而引起胃腸道等交感神經(jīng)支配區(qū)域多種功能異常表現(xiàn)的綜合征,，屬于交感型頸椎病的一種。

頸胃綜合征有以下癥狀：長期從事伏案低頭工作的人,，在平時(shí)常會感到頸項(xiàng)酸痛,，或頸項(xiàng)容易疲勞，或有強(qiáng)硬感,，出現(xiàn)頭暈,、頭痛、頭腦沉重,、耳鳴,、聽力下降；或感到眼脹,、眼干,、眼痛；或心煩,、急躁,、汗多、失眠,；同時(shí)還有可能伴有上腹飽脹,、疼痛、燒心,、泛酸,、嘔吐、口干,、口苦,、便秘等胃腸癥狀，并且兩者病情相互影響且呈同步變化。以上是頸胃綜合征的常見癥狀,，患者在平時(shí)一旦出現(xiàn)類似情況,，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。目前來說,，頸胃綜合征的發(fā)病幾率很高,，很容易和胃病癥狀相混淆。

頸胃綜合征重在預(yù)防——

糾正生活中不良姿勢,。如長期伏案,、長時(shí)間看手機(jī)看書看電視，尤其是躺在床上或側(cè)臥在沙發(fā)上,，防止慢性損傷,。

避免高枕睡眠的不良習(xí)慣。高枕使頭部前屈,，增大下位頸椎的應(yīng)力,，有加速頸椎退變的可能。正常人仰臥位枕高應(yīng)在12cm左右,，側(cè)臥與肩等高,。枕頭的高低因人而異，約與個(gè)人拳頭等高為好,。

注意頸肩部保暖,，避免頭頸負(fù)重物，避免過度疲勞,。及早,、徹底治療頸肩、背軟組織勞損,，防止其發(fā)展為頸椎病,。

積極治療頸椎相鄰器官感染性疾患。如咽喉部炎癥,，可刺激周圍肌肉,、韌帶，也可通過淋巴系統(tǒng)使炎癥擴(kuò)散,，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生和加重,。因此，對咽炎,、扁桃腺炎及其他軟組織感染應(yīng)積極防治,。

（中國人民解放軍第二六四醫(yī)院主任醫(yī)師 劉謙民）