總不把體育課當回事、舍不得拿出時間流汗鍛煉,、校園里屢見不鮮的“小眼鏡”“小胖墩”——在北京的中小學(xué),，這些“老大難”問題,，很可能有解了。

1月18日,，北京市教委面向社會公布《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的行動方案》以及配套的“中小學(xué)體育二十條”,，一系列值得期待的新舉措背后，北京市教育主管部門計劃從破除制約體育教育發(fā)展的各種束縛入手,，真正把孩子們鍛煉身體這件大事抓實,、管好,。

1. 落實落細，體育課將加量又多元

記者采訪發(fā)現(xiàn),，在此次北京“體育教改”的各項措施中,，圍繞著體育課“怎么上”“上什么”“怎樣考”的改革創(chuàng)新，干貨是最多的,。

“中小學(xué)體育二十條”中，關(guān)于“體育課時”“課程特色”等改革措施都進一步進行了細化,。在體育課時方面,，方案明確提出中小學(xué)生每天在校內(nèi)校外至少各參加1小時體育鍛煉的剛性要求，并特別強調(diào)課間和午休時間不計入學(xué)生課外體育鍛煉時間,。

今后,，北京市的小學(xué)每周將至少上5節(jié)體育課，初中每周上4~5節(jié)體育課,，高中每周上3~5節(jié)體育課,。

雖然體育鍛煉的目標是一致的，但是學(xué)校的資源稟賦不同,，學(xué)生的身體特質(zhì)不同,，頂層設(shè)計能否顧及一系列政策落實中的個體化差異？

北京市教育主管部門開出的“藥方”是,，鼓勵各學(xué)校進行體育創(chuàng)新發(fā)展,，形成特色。

北京市教委主任劉宇輝表示,，各區(qū)各學(xué)校應(yīng)結(jié)合自身條件因地制宜,，創(chuàng)新體育課堂形式，大力發(fā)展校園足球,、冰雪運動,，廣泛開展奧林匹克教育，注重武術(shù),、舞龍舞獅,、抖空竹等中華傳統(tǒng)體育項目。進一步豐富體育項目供給,，充分激發(fā)學(xué)生的運動熱情,，兼顧每位學(xué)生的興趣與體育需求。

展望改革后中小學(xué)體育教學(xué)中可能帶來的變化,，北京市朝陽區(qū)教研中心教研員,、市級學(xué)科帶頭人孫衛(wèi)華認為，未來的體育課一定會更好玩,，競賽活動將更豐富,，體育教師也將更加自信,。

未來，北京全市的體育師資建設(shè)將得到極大加強,。新的政策支持和鼓勵體育教練員,、退役運動員等高水平專業(yè)體育人才經(jīng)過培訓(xùn)和考核到中小學(xué)任教；要求各區(qū)各學(xué)校合理確定體育教師的周課時量和工作量,，關(guān)心關(guān)愛體育教師的發(fā)展和成長,；通過教師、學(xué)生和家庭,、學(xué)校,、社會共同努力，推進學(xué)校體育教育的良性機制,。

2. 回歸根本,，體育教改推動理念變革

北京的“體育教改”同落實立德樹人根本任務(wù)之間是什么關(guān)系？

“切不可把學(xué)校體育看低了,、看小了,、看窄了，切不能把學(xué)校體育簡單地理解為體育課,、體育活動或者一項體育技能,。”劉宇輝對本報記者表示,，推進學(xué)校體育改革,，是一場革命，是首都教育領(lǐng)域育人理念和育人方式的一場重大變革,。唯有認識到位,，才能自覺、積極,、主動地推進好這場改革,。

“教會，勤練,，常賽”是此次北京“體育教改”遵循的原則,。

“中小學(xué)體育二十條”進一步明確，為培養(yǎng)學(xué)生的體育積極性,，學(xué)校應(yīng)廣泛開展校園體育賽事活動,。學(xué)校每學(xué)期至少舉辦一次全員參與的綜合性運動會或體育節(jié)，各區(qū)每年至少舉辦一次學(xué)生運動會或體育節(jié),，市級每年舉辦中小學(xué)生體育競賽活動,，促進青少年體育競賽活動全員化、常態(tài)化,、品牌化,。

孫衛(wèi)華認為,，體育很多時候不是教會的，而是練會的,、玩會的,。北京“體育教改”的出臺加強了體育教學(xué)對學(xué)生興趣的關(guān)注，避免過往簡單,、零碎和相對枯燥的體育練習,。

“讓學(xué)生喜歡體育，熱愛體育,，享受體育,，我們從這些關(guān)鍵點來思考體育課的設(shè)計?！北本┙逃龑W(xué)院體育與藝術(shù)學(xué)院院長陳雁飛介紹，與以往圍繞單一結(jié)構(gòu)的體育課進行改革不同,，此次“體育課改”構(gòu)建了全新的“三課型”——運動專項課,、體能鍛煉課和綜合拓展課。要求學(xué)校在一學(xué)期里,，開設(shè)主題式,、進階式的大單元教學(xué)課程，讓學(xué)生更自主,、更加有選擇地上體育課,。

發(fā)布會上，北京市教育主管部門表示,，此次體育課程改革要牢固樹立“健康第一”的科學(xué)理念,，不斷強化“無體育不教育，無體育不學(xué)?！钡睦砟?。

《行動方案》提出積極推進體育考試改革，合理確定并逐步提高分值,，適時推出體育考試改革方案,，推動高校在招生測試中增設(shè)體育項目。

“體育好不好,，并不一定完全與考試掛鉤或者只用考試一種方式檢驗,。”談及學(xué)生和家長擔心的體育課程帶來的升學(xué)壓力,，北京市教育主管部門負責人特別強調(diào),，“唯分數(shù)論”絕非改革目的。目前,，北京市中考體育考試仍為40分,，包括過程性考核（10分）和現(xiàn)場考試（30分）,。

3. 重在養(yǎng)成，聚焦塑造體育精神

“青少年是黨和國家事業(yè)的建設(shè)者和接班人,，他們的身心健康狀況是一個重要的戰(zhàn)略問題,。”劉宇輝坦言,，從現(xiàn)實狀況看,，兒童青少年的體質(zhì)健康狀況不容樂觀，尤其是“小眼鏡”“小胖墩”問題突出,，必須引起高度重視,。

據(jù)了解，《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《中國教育現(xiàn)代化2035》《體育強國建設(shè)綱要》等文件,，都將加強學(xué)校體育列為重要工作并明確了重點任務(wù),。

具體到北京而言，新年伊始,，為何要圍繞著加強和改進體育教育“放大招”,？

首都師范大學(xué)教授蘇寄宛認為，圍繞首都“十四五”規(guī)劃和二〇三五年遠景目標,，落實“四個中心”城市戰(zhàn)略定位,，體育與健康既是重要保障，也是不可或缺的重要組成部分,。由此發(fā)端,，將學(xué)校體育改革納入推進健康中國、健康北京建設(shè)的戰(zhàn)略全局,，無疑是北京建設(shè)國際一流的和諧宜居之都的題中之義,。

“這兩年我們在做這個文件方案的時候，切實體會到體育是一種精神,，是一種習慣,，也是人成長發(fā)展的必須?！眲⒂钶x深有感觸地說,，“體育精神對塑造人的意志和品格極其重要，對人的身心發(fā)展,、健康發(fā)展影響極為深遠,。”

體育對人的影響極大,！是參與北京“體育教改”相關(guān)政策起草,、調(diào)研的專家學(xué)者一致的認識。

“體育對向上和奮斗精神的塑造,，體育對敢于競爭,、善于團結(jié)精神的培育,，體育對規(guī)則和公平的倡導(dǎo)，體育所形成的健康陽光的氛圍,，都說明體育是一個全方位的教育樞紐,，葆有體育精神對人的成長至關(guān)重要?！标愌泔w理解,，這正是北京市下力氣來推進學(xué)校體育改革這件大事的原因所在。

本報記者 董城 本報通訊員 趙伊純