乳腺健康是很多女性關(guān)心的問題,，隨著生活,、工作壓力的增加,，女性乳腺亞健康的狀況越來越普遍,，越來越多的女性朋友被醫(yī)生告知患有乳腺增生,，而且患病的人群逐漸低齡化。據(jù)統(tǒng)計,，在無癥狀女性人群中,，各種乳腺疾病患者竟達到52.4%，發(fā)病率明顯高于女性其他慢性常見病,，占據(jù)首位,。正如《婦科玉尺》所說：“婦人之疾，關(guān)系最巨者則莫如乳,?！?/p>

那么乳腺增生，中醫(yī)怎么治療呢,？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)、生理,、病理等方面的記載：“足陽明胃經(jīng),，行貫乳中；足太陰脾經(jīng),，絡(luò)胃上膈,，布于胸中；足厥陰肝經(jīng)上膈,，布胸脅繞乳頭而行,；足少陰腎經(jīng)，上貫肝膈而與乳聯(lián),；沖任二脈起于胸中,，任脈循腹里，上關(guān)元至胸中,；沖脈挾臍上行,，至胸中而散?！焙笫泪t(yī)家認為,，男子乳頭屬肝，乳房屬腎；女子乳頭屬肝,，乳房屬胃,。故乳腺疾病與肝、胃及腎經(jīng),、沖任二脈關(guān)系最為密切,。乳汁來源于脾胃水谷精微，因胃主納谷,，脾主運化,，同居中央，屬土味甘,，故乳汁之味甘,。脾胃氣壯，則乳汁多而濃,；血衰則少而淡,。沖任為氣血之海，上行為乳,，下行為經(jīng),，婦女哺乳期則經(jīng)止。肝主疏泄,，若肝氣不舒,，疏泄不利，即可發(fā)生乳腺疾病,。

乳腺增生屬中醫(yī)學(xué)“乳癖”范疇,，臨床以乳房脹痛為主證，多在月經(jīng)前癥狀加重,，情緒波動或勞累過度,，也會使乳房脹痛增加。

調(diào)理肝,、脾,、腎是中醫(yī)治療乳腺增生的主要環(huán)節(jié)，對于情緒抑郁,、心煩易躁的患者,，歸屬于肝郁氣滯型，治療應(yīng)從肝入手,，治則以疏肝理氣為主,，方選小柴胡湯、逍遙散加減,；對于神疲乏力,、苔膩納呆的患者,，歸屬于脾虛痰結(jié)型，治療應(yīng)從脾入手,，治則以健脾化痰為主,，方選香砂六君子湯、參苓白術(shù)散加減,；對于經(jīng)前脹痛,、月經(jīng)不調(diào)的患者，歸屬于沖任不調(diào)型,，治療應(yīng)從腎入手,，治則以調(diào)理沖任為主，方選二仙湯加減,。臨床還常出現(xiàn)肝脾腎三者混合的類型,，就需在辨證中，治肝,、治脾,、治腎互有側(cè)重，變生多種治方,，對于局部腫塊較多且質(zhì)地較硬的,，則應(yīng)加用軟堅散結(jié)、活血化瘀的中藥,，如海浮石,、莪術(shù)、龍葵,、穿山甲,、桃仁、丹參,、益母草等。

中藥外治也是治療乳腺增生的好方法,，用適量的金黃散再加入一點凡士林,，二者放在一起攪拌均勻后敷在乳腺增生的部位并稍加按摩，能夠促進乳腺血液循環(huán),，消除腫脹,，通絡(luò)祛痛。

預(yù)防重于治療,，飲食方面一定要少吃高脂肪,、高蛋白、高糖及刺激性飲食,。平時也應(yīng)注意調(diào)整內(nèi)心,，保持心情舒暢,，避免不良精神刺激，凡事力求心胸開闊,，處世泰然,。多參加一些娛樂活動，以豐富生活,，調(diào)暢情志,。對有情志因素的患者，應(yīng)及時予以開導(dǎo)排解,，不用因患本病而恐懼,、緊張、情緒消沉或煩躁,，樹立必愈的信心,，才更有利于治療。

（作者系北京朝陽中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師）