新華社哈爾濱4月28日電（記者王君寶 徐征）28日，第24屆“中國青年五四獎?wù)隆痹u選公布最終結(jié)果,，冬奧會速度滑冰冠軍張虹獲此殊榮,。

張虹曾獲得2014年索契冬奧會速度滑冰女子1000米冠軍，實現(xiàn)了中國速滑冬奧會金牌零的突破,。她也是2022年北京冬奧會申奧大使,，為我國體育事業(yè)進(jìn)步、體育形象宣傳發(fā)揮了重要作用,。2018年退役后,，張虹擔(dān)任國際奧委會委員、中國奧委會執(zhí)委等職務(wù),。

得知獲獎后,，張虹說自己很高興，更感到非常榮幸,，在疫情期間,，這份榮譽更加珍貴?！矮@得這份榮譽會更加激勵我不斷學(xué)習(xí)和努力工作,，也堅定了我為冰雪運動、奧林匹克事業(yè)奮斗的信念,?！?/p>

2018年張虹退役，從運動員轉(zhuǎn)為國際奧委會委員,，她的工作涉及多個方面,，全新的挑戰(zhàn)讓她很忙碌，也讓她不斷成長,。

“無論是學(xué)習(xí)語言還是學(xué)習(xí)國際文化,、參與國際體育工作，看起來身體壓力比當(dāng)運動員時減少了,，但精神上的壓力反而會更大,。”張虹說,，為了更好地開展國際體育工作,，這幾年自己一直不斷學(xué)習(xí)，補齊自身短板,，其中首先要過的就是“語言關(guān)”,。

參加培訓(xùn)、考試,、做訪問學(xué)者,，從“聽不太懂”到如今可以用英語和與會者自如交流,，張虹看到了自己的進(jìn)步，也更加體會到作為一名國際體育工作者的意義,。

“國際奧委會的工作和我在當(dāng)運動員時想象的很不一樣,。”參與國際體育工作后,，張虹每年需要到世界多地出差,，與其他委員一樣，一年有半年都在外面跑,，經(jīng)常倒時差,。“許多委員的年齡都已經(jīng)過了50歲,。我看到大家憑著熱愛,、執(zhí)著，把自己的時間奉獻(xiàn)給奧林匹克事業(yè),，這個是最感動我的,。”張虹說,。

作為最年輕的國際奧委會委員之一,，張虹說自己每天需要涉獵大量的信息自我充電?！爸拔沂沁\動員,，更多關(guān)注自己的力量、成績等,，從2015年當(dāng)上申奧大使之后，承擔(dān)的社會責(zé)任更多,?！?/p>

張虹坦言這樣的轉(zhuǎn)變很難，但接受新鮮事物,、戰(zhàn)勝困難,，是她在當(dāng)運動員時就具備的素質(zhì)?！皬亩痰浪倩D(zhuǎn)項目到速滑,，又經(jīng)歷受傷等等，我常想,，如果再給我一次機(jī)會,，我還會選擇當(dāng)一名運動員，因為它教會我專注,、執(zhí)著和面對困難永不放棄,?！?/p>

“運動員需要給自己設(shè)立目標(biāo)，如今我也會為生活,、工作設(shè)立小目標(biāo),，這樣不僅可以分散壓力，也會因為每天的進(jìn)步而獲得動力,，促使我完成下一個目標(biāo),。”積少成多,、自我管理成為張虹工作和生活的秘訣,。

疫情期間張虹和大多數(shù)人一樣，大多數(shù)時間只能在家,。她一邊與國際奧委會的同事們開展線上辦公,，并參與北京冬奧會的籌辦工作，一邊錄制居家健身教學(xué)視頻,，推廣健康生活,。

去年初，張虹開設(shè)了自己的公眾號“張虹冬奧課堂”,，定期錄制滑冰教學(xué)視頻,，普及冬季運動以及奧林匹克知識。疫情期間,，她教大家如何居家健身,，保持良好的精神、身體狀態(tài),，公眾號的瀏覽量和留言不斷增多,。

“從出書到舉辦大眾速滑馬拉松，再到擔(dān)任大學(xué)老師,，這些都是希望能夠普及冬季運動,，傳遞健康生活的理念和方法?！睆埡缯J(rèn)為,，疫情期間保持健康相較平時顯得更為重要，這也是她這幾個月來一直保持良好工作和生活狀態(tài)的訣竅,。

28日,，張虹參與了北京冬奧會第二次贊助企業(yè)大會線上視頻會議，對北京冬奧會充滿期待,?！拔以诠娞柹弦矔窒碜约旱某砷L經(jīng)歷，其實也是希望借此激勵大家共克時艱,，然后去迎接奧運盛會,，這就像迎接隧道出口處的光明,。”張虹說,。

張虹認(rèn)為,，作為青年更要懂得萬事開頭難的道理，面對挑戰(zhàn),，要接受并保持良好的心態(tài),，堅持不懈努力，跨過當(dāng)下的障礙就會實現(xiàn)自我進(jìn)步,，成為自己生活的主人,。