看病云掛號(hào),、車票網(wǎng)上搶……移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展讓生活越來越便利，但很多年邁的老人因?yàn)椴粫?huì)使用智能手機(jī),，被技術(shù)鴻溝隔絕在便利生活之外,。他們和這個(gè)時(shí)代、子女之間,，猶如隔著一堵看不見,、摸不著，但又真實(shí)存在的墻,。為了打破這堵“墻”,，一些老年人主動(dòng)參加了培訓(xùn)班。記者日前探訪順義老年大學(xué)石園西區(qū)分校手機(jī)班,，發(fā)現(xiàn)銀發(fā)族迫切地希望自己能夠玩轉(zhuǎn)智能手機(jī),，成為“低頭族”中的一員，從而在現(xiàn)實(shí)中“抬起頭來”,，游刃有余地面對(duì)子女和這個(gè)時(shí)代,。

遇挫

不會(huì)用智能機(jī)，去醫(yī)院掛不上號(hào)

周二早上八點(diǎn)半，順義老年大學(xué)石園西區(qū)分校的教室里座無虛席,。距離上課還有半小時(shí),，70歲的郭松齡已正襟危坐在教室第一排。他從包里掏出筆記本,、簽字筆,、水杯，一切準(zhǔn)備就緒后,，和同桌柴鳳閣聊了起來,。

“前兩天，我在潮白河邊遛彎兒,，看見一個(gè)小伙子在用手機(jī)拍照。我站旁邊看了一會(huì)兒,，建議他用全景模式,。小伙子卻一臉茫然，問我什么叫全景模式,，我就掏出手機(jī)一招一式地教他……”言語中,，郭松齡透出了幾分歡喜與自豪，“其實(shí)我也是剛學(xué)會(huì),?！?/p>

“可不嘛！自從上了手機(jī)班,，我和老伴兒出去玩,，查火車票、訂門票,、找酒店……全都能自己搞定,。再拍點(diǎn)兒小視頻發(fā)朋友圈和家屬群，點(diǎn)贊的可多了,?！闭f起用智能手機(jī)的成就感，柴鳳閣臉上洋溢著滿滿的喜悅,，“有時(shí)候,，我兒子還納悶兒，‘媽,，您怎么會(huì)這些,？’我就得意地說，‘都是手機(jī)班學(xué)的??！’”

短短一年前，柴鳳閣并沒有這份“得意”，更多的是一份“失意”,?！拔覌尳衲臧耸耍幸欢稳兆铀卟缓?，我就帶她去宣武醫(yī)院掛號(hào),。可去之后傻眼了,，沒有人工掛號(hào),，只能用手機(jī)操作……”柴鳳閣像個(gè)上學(xué)沒帶課本的小學(xué)生，著急地念叨著：“這可咋辦,？這可咋辦,？我也沒智能手機(jī)啊……”

回家后，柴鳳閣向兒子說了自己遇挫的經(jīng)歷,。兒子聽后,，立即買了一款智能手機(jī)，送給母親柴鳳閣,?！拔沂盏绞謾C(jī)后，還真高興了好幾天,?？芍蟾笛哿恕m然拿著智能手機(jī)，但我什么都不會(huì)弄??！”

“為什么不在家讓子女教呢？”記者好奇地問,?！白优?dāng)然也教，但他們沒耐心,，每次都是把手機(jī)直接拿過去,，很快劃拉幾下，我還沒看明白呢,，他們就說‘好了,，拿去用吧’?！辈聒P閣一攤手,，無奈地說。班上的其他老人對(duì)此也深有體會(huì),。63歲的吳秀伶長吁短嘆,，“沒錯(cuò),，子女們是很忙，我們都理解,?？伤麄儼咽謾C(jī)調(diào)好了，下次遇到同樣的問題,，我們還是不會(huì),。年紀(jì)大了，也不好意思總問,。但也不能自欺欺人,，不會(huì)用智能手機(jī)，現(xiàn)實(shí)生活中簡直寸步難行,，心里干著急,！”

求學(xué)

坐兩小時(shí)公交車趕來，風(fēng)雨無阻

早在2016年,，一位老人就問順義老年大學(xué)石園西區(qū)分校校長姚慶波：“咱們老年大學(xué)除了詩詞,、舞蹈班，能不能增加一個(gè)手機(jī)班,，請(qǐng)老師教教我們?cè)趺从弥悄苁謾C(jī)？”

老人急迫的面孔,，讓姚慶波內(nèi)心頗受觸動(dòng),。“人都有老的一天,，跟不上時(shí)代步伐的一天,。我本身也是一名退休老干部，最能體會(huì)背后的無助,?！彼罩先说碾p手，答應(yīng)了這個(gè)請(qǐng)求,。姚慶波把社區(qū)老年驛站的活動(dòng)室騰出來當(dāng)教室,，購置桌椅、找老師,、安排課程……

手機(jī)班一開課,，就變成老年大學(xué)里最熱門的課程，僅僅二十個(gè)座位的教室“一座難求”,。經(jīng)常有幾位“學(xué)霸”為爭座位吵得不可開交,。“去年,，石園街道改造轄區(qū)舊車棚,，居委會(huì)借機(jī)召開居民代表大會(huì)，征求車棚改造意見，大家都希望把它變成手機(jī)班教室,，設(shè)置更多座位,、招收更多學(xué)員?！币c波說,。

去年八月，家住大孫各莊鎮(zhèn)趙家峪村的趙寶珍得知手機(jī)班擴(kuò)招的消息后,，心里分外高興,。“我叮囑女兒一定在網(wǎng)上盯準(zhǔn)報(bào)名時(shí)間,，搶先給我報(bào),。幸虧當(dāng)時(shí)準(zhǔn)備的早，后來很多人還真是沒搶上,，我們村就有好幾個(gè),。”

面對(duì)來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),，68歲的趙寶珍非常珍惜,。盡管她從家到學(xué)校每次要花兩小時(shí)，換乘三次公交,?！暗乙荒甓嘁詠恚瑳]有落過一節(jié)課,，沒有遲到過一次,，可以說風(fēng)雨無阻?！壁w寶珍告訴記者,，“原本，我是每周二去北京中醫(yī)院看病,，但上手機(jī)課更重要,，我就跟主治大夫商量了一下，改成周四去醫(yī)院了,?！?/p>

記者追問，“手機(jī)班有這么重要嗎,？”趙寶珍果斷地說,，“當(dāng)然！我一開始什么都不會(huì),，現(xiàn)在能用手機(jī)上網(wǎng)購物,、預(yù)約掛號(hào)……會(huì)的花樣可多了,，鄰居街坊們都羨慕我。單老師講得非常仔細(xì),，我把每個(gè)步驟都記在筆記上,，有空時(shí)拿出來復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)?！?/p>

授課

怕遲到,，老師上課前一晚睡在單位

趙寶珍口中的“單老師”，是一位出生于1994年的志愿者,，叫單新明,。他站在教室前的講臺(tái)上，手握麥克風(fēng),，用ppt一字一句地展示每個(gè)步驟,。“第一步,，先打開手機(jī)設(shè)置,；第二步，點(diǎn)擊‘通用’,；第三步,，點(diǎn)擊‘鍵盤’……”

單新明慢慢說著，講臺(tái)下的老人戴著老花鏡,，一邊按部就班地操練,，一邊認(rèn)真地記筆記。

課間休息時(shí),，幾位老人向記者連連稱贊單老師?！拔覀兝夏耆硕加袀€(gè)通?。簩W(xué)得慢、忘得快,，老師一定得有耐心才行,。單老師不僅講得有條有理，而且非常有耐心,，怎么問都不煩,。”學(xué)生趙守祿說,。

被學(xué)生夸獎(jiǎng),，單新明靦腆地笑了。單新明是個(gè)“技術(shù)宅”,，大學(xué)畢業(yè)后加入了一個(gè)技術(shù)幫扶的公益組織,?！盎旧暇褪抢脴I(yè)余時(shí)間，教社區(qū)老人電腦知識(shí),、如何防止網(wǎng)絡(luò)詐騙之類的,。”單新明告訴記者,，“剛開始講的時(shí)候,，我發(fā)現(xiàn)他們很多連最基礎(chǔ)的知識(shí)都不懂，幾乎是雞同鴨講,。后來,，又了解到他們甚至不會(huì)用智能手機(jī)，更不用說電腦了,?！?/p>

有一次，單新明和父母在家里玩微信紅包游戲,，幾個(gè)人坐在沙發(fā)上,，前仰后合、樂不可支,。而他七十多歲的爺爺因?yàn)椴粫?huì)用微信搶紅包,，坐在沙發(fā)一角，一臉茫然地望著一家三口,。

不經(jīng)意間,，單新明看到了爺爺?shù)穆淠,！澳且豢?，我深深體會(huì)到，智能手機(jī)的屏幕,，把老年人與子女,、這個(gè)時(shí)代，簡單粗暴地隔離開了,?！睘榱俗尃敔斠矎娜菝鎸?duì)時(shí)代、融入家庭,，單新明開始一點(diǎn)點(diǎn)教爺爺使用智能手機(jī),。

2018年，因?yàn)橐淮闻既坏臋C(jī)會(huì),，單新明成了手機(jī)班的授課老師,。“雖然每周只上兩小時(shí)課,，但我需要提前好幾天就準(zhǔn)備ppt,，安排好上課節(jié)奏,，不能太快也不能太慢，時(shí)刻考慮老人的具體需求和理解能力差異,?！眴涡旅鳛榱藴?zhǔn)備上課材料，在工作之余,，經(jīng)常熬夜加班,。“有一次,，熬得太晚,，早上出門晚了一會(huì)兒， 結(jié)果就遲到了十分鐘,。進(jìn)教室的時(shí)候,，看到學(xué)生都到齊了，我感到非常內(nèi)疚,?！?/p>

單新明家住順義木林鎮(zhèn)，開車到學(xué)校通常需要一個(gè)半小時(shí),。自從有了那次遲到經(jīng)歷后,，他每次上課前的頭一晚都睡在單位里?！皬膯挝蛔坏綄W(xué)校只要半小時(shí),，這樣能提前到教室，回答老人們的問題,?！眴涡旅髡f。

單新明的用心與負(fù)責(zé),，學(xué)生們都看在眼里,。今年中秋節(jié)，趙秀珍和幾位同學(xué)都給他帶了一大兜零食和月餅：“課上,，您是我們的單老師；課下,，我們都把你當(dāng)自己家的小孫子看,。”

接過沉甸甸的禮物,，單新明非常感動(dòng),。他堅(jiān)定地說，“盡管我們無法讓科技的腳步慢一點(diǎn)兒,，小小的手機(jī)班也裝不下全天下的年邁長輩,，但我們可以幫他們追得更快些……”本報(bào)記者 張小英文并攝

專家提醒

老人每次玩手機(jī) 最好不超十分鐘

與年輕人相比,，老年人身體各器官功能正在衰退，長時(shí)間看手機(jī)更容易引起或加重原有疾病,。北京大學(xué)人民醫(yī)院眼科副教授王凱提醒：老年人每天玩手機(jī)一定要控制時(shí)間,，最好每次不要超過10分鐘，累計(jì)不超過兩個(gè)小時(shí),。他建議,，老人使用手機(jī)時(shí)，不宜距離眼睛太近,，也應(yīng)注意光線,，保持室內(nèi)光線明亮。

記者 張小英文并攝