最近遇到一位準媽媽,，說她為了孩子,，把留了多年的漂亮長發(fā)剪了。很多準媽媽以及產(chǎn)后的新媽媽們,，都會選擇剪去自己柔順黑亮的長發(fā)，有的是擔心用吹風機吹干長發(fā)有輻射傷害,，有的是因為產(chǎn)后脫發(fā)嚴重,，還有一個是關于孕期長發(fā)的普遍誤區(qū)——長頭發(fā)需要消耗更多營養(yǎng)，會和嬰兒搶營養(yǎng),。那么,，這種說法到底有沒有科學依據(jù)？

長發(fā)比短發(fā)需要更多營養(yǎng)嗎,？

組織學上,，毛發(fā)由規(guī)則排列的致密角蛋白構成。毛發(fā)露在皮膚外面的部分稱毛干,，埋在皮膚內的部分稱毛根,，包住毛根的上皮和結締組織便是毛囊了。毛根和毛囊的下端結合在一起,，形成膨大的毛球,，毛球是毛根和毛囊的生長點。

在毛發(fā)的生長期,，毛球在皮膚里埋著,，負責獲取營養(yǎng)，發(fā)生細胞的增殖和分化,，合成角蛋白形成毛發(fā),。隨著生長的進行，毛發(fā)被“頂”出皮膚,，成為我們所看到的毛干,。

所以我們應該明白：毛發(fā)生長的部位在皮膚內埋著，以自己的節(jié)奏參與新陳代謝,，而露在外面的頭發(fā)不參與新陳代謝,，可以視為“死”組織,，這些毛發(fā)本身不消耗能量，它的生長有賴于埋于皮膚內的毛球,。

因此,，對于毛發(fā)來說，你剪與不剪,，生長都在那里,，不快不慢，不止不休,。所以,，剪頭發(fā)并不會減少頭發(fā)生長的營養(yǎng)消耗，留長發(fā)也不會增加頭發(fā)生長的營養(yǎng)需求,。

孕媽頭發(fā)生長會和胎兒搶營養(yǎng)嗎,？

有很多女性認為，頭發(fā)長得過快,、過長會吸收體內營養(yǎng),，甚至搶奪寶寶的營養(yǎng)，從而影響子宮內胎兒的生長,。真是這樣嗎,？

其實不然。頭發(fā)是由角蛋白構成的,，而蛋白質是由氨基酸連接而成,，因此頭發(fā)的生長肯定需要營養(yǎng)，營養(yǎng)不良的人常表現(xiàn)出毛發(fā)細黃而稀疏,，但頭發(fā)生長并不會搶到胎兒所需的營養(yǎng),。

一方面，胎兒生長發(fā)育和其自身代謝需要大量的營養(yǎng)物質和能量,，母體對此已有充分準備,，毛發(fā)生長所需的這小部分營養(yǎng)相對于胎兒需要來說簡直是杯水車薪；從另一個方面講,，頭發(fā)的生長并不受我們控制,，想通過剪頭發(fā)來“節(jié)約”營養(yǎng)，實無必要,。

其實,，以現(xiàn)在的生活水平，營養(yǎng)不良的孕媽極少,，大多數(shù)反而都是營養(yǎng)過剩,，因此可以完全忽略頭發(fā)生長造成的營養(yǎng)損失；其次,，自然進化的結果使得人類在孕育下一代的時候會保證營養(yǎng)的優(yōu)先供給,，即使孕媽媽稍有營養(yǎng)不足,，也會優(yōu)先把最好的營養(yǎng)供給胎兒。

總之,，懷孕了是保留長發(fā)還是剪短頭發(fā),，更多是取決于孕媽媽個人的生活習慣和審美取向，和胎兒營養(yǎng)無關,。如果你不在乎洗發(fā),、打理困難這些問題，完全沒有必要因為備孕或懷孕剪掉你的愛發(fā),，長發(fā)飄飄和擁有健康漂亮的寶寶完全是可以兩者兼具的。