腋下有贅肉,，有人認(rèn)為是肥胖導(dǎo)致,，有人則說是副乳,。但這里面可能有你不知道的養(yǎng)生知識(shí),。

腋下長(zhǎng)肉原因可不少,，大體分三種,。首先,，長(zhǎng)期從事體力活動(dòng)的人腋下容易變得粗壯,，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少和肥胖的人脂肪也容易堆積在腋下,。

其次，副乳腺也會(huì)導(dǎo)致腋下長(zhǎng)肉,，如果發(fā)現(xiàn)兩邊腋下長(zhǎng)的肉不對(duì)稱,，且大小不一，并在月經(jīng)來(lái)前有脹痛感,，月經(jīng)過后痛感消失,，很可能就是副乳。

第三,，從中醫(yī)角度看,，腋下長(zhǎng)肉，同時(shí)又伴隨舌質(zhì)紅,、煩躁不安,、心緒不寧，則是心火旺盛的表現(xiàn)之一,，需要按摩,、艾灸或刮痧極泉穴來(lái)瀉心火。

腋窩下的極泉穴位于腋窩頂點(diǎn)有脈搏的地方,，屬手少陰心經(jīng),，此穴位有寬胸理氣、通經(jīng)活絡(luò)的功效,，可去除體內(nèi)的郁火毒素,。日常生活中，如果感覺胸悶,、肩部抬舉困難時(shí),，可每次揉按此穴5分鐘,，早晚各一次。也可到正規(guī)醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行艾灸或刮痧治療,。需要注意的是,，此穴處皮膚嬌嫩，揉按手法要適宜,、輕柔,，不宜過重。