60歲的張先生最近突然心慌氣短,；平時(shí)上3樓不費(fèi)勁,，現(xiàn)在上樓喘得不行，出虛汗,；晚上睡覺,，枕頭要墊3個(gè)才能睡好,。張先生趕緊去醫(yī)院就診,，結(jié)果被告知患上心力衰竭。

什么是心力衰竭,？一方面,，心臟像一個(gè)永不停歇的水泵，不斷將人體中富有營養(yǎng)的血液通過心臟的收縮和舒張泵出,，通過血管輸送到身體的各個(gè)器官與組織,。一旦這個(gè)泵出現(xiàn)各種機(jī)械故障或者老化，引起機(jī)構(gòu)和功能上的變化,，導(dǎo)致泵不能夠輸送足夠的血液,，就會(huì)出現(xiàn)心力衰竭。

另一方面,，如果血管里突然多了很多液體,，泵需要抽吸的血液突然變多，超出它的能力范疇,；或者泵每次工作遇到的血管阻力過高,，導(dǎo)致泵的工作負(fù)荷大大增加，長此以往,，心臟就會(huì)逐漸增大,，最終它的收縮和舒張功能不堪重負(fù)，發(fā)生心力衰竭,。

心衰患者通常出現(xiàn)以下幾個(gè)癥狀,。

1. 咳嗽、氣促,。平時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽,、氣促，尤其是活動(dòng)或者勞累后特別明顯,，晚上睡覺有時(shí)候突然間憋醒,，要坐起來才會(huì)感覺舒服些。

2. 易疲勞,，活動(dòng)耐力下降,。經(jīng)常感到疲勞，活動(dòng)耐力下降,，比如平時(shí)走路或者爬樓都可以,，最近平地走路稍微快點(diǎn)或者上1~2層樓就會(huì)感覺胸悶、疲乏,、四肢無力,、氣喘。

3. 心悸,、心跳加快,。經(jīng)常出現(xiàn)心悸,、心跳加快情況，或稍微活動(dòng)后就出現(xiàn)心跳加快甚至心律不齊,。

4. 夜間睡眠墊高枕頭,。以前睡覺枕一個(gè)枕頭就能睡好，現(xiàn)在需要墊2~3個(gè),，甚至更多才能睡安穩(wěn),。

另外，心衰患者還可能出現(xiàn)尿量減少,、小腿水腫、體重增加,，以及食欲不振,、惡心嘔吐、腹脹不適,。

若患者突發(fā)心力衰竭如何急救,？首先讓患者安靜，如果家里有氧氣瓶,，可以馬上吸氧,。把患者的衣服領(lǐng)口解開，取舒適坐位,，將其雙下肢沿床邊自然下垂,。可用膠帶輪流結(jié)扎四肢,，每一肢體5分鐘左右,，然后松5分鐘。

家里如果備有硝酸甘油或者利尿劑,，可以舌下含服1片硝酸甘油或者口服2片利尿劑,，并限制患者飲水量。同時(shí),，迅速撥打急救電話120,，及時(shí)送患者就醫(yī)。

為了減少心衰發(fā)作,、延長生存期,、提高生活質(zhì)量，患者應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1. 按時(shí)就醫(yī),。按時(shí)就醫(yī)不僅能讓醫(yī)生及時(shí)了解病情變化,、監(jiān)測疾病進(jìn)展，從而優(yōu)化治療方案,、延緩疾病惡化,，還有利于醫(yī)生檢測藥物的副作用,，及時(shí)合理地調(diào)整用藥。

2. 改善生活方式,。平時(shí)要注意控制血壓,、血脂；要戒煙,、戒酒,，避免咖啡濃茶，不要暴飲暴食,；要控制體重,，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)適當(dāng)鍛煉，如散步,、太極拳,、瑜伽等，循序漸進(jìn),。

3. 堅(jiān)持服藥,。藥物包括倍他受體阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑（普利類）或者血管緊張素受體拮抗劑（沙坦類）,、醛固酮受體拮抗劑,、腦啡肽類/AT1受體阻滯劑、利尿劑,。

4. 定期隨訪,。建議患者每1~2個(gè)月進(jìn)行常規(guī)隨訪，了解病情變化,，調(diào)整藥物劑量,；每3~6個(gè)月進(jìn)行重點(diǎn)隨訪，必要時(shí)進(jìn)行心超胸片檢查,。