人民政協(xié)網(wǎng)北京3月6日電（記者 劉圓圓）全國政協(xié)委員,、何氏眼科醫(yī)院院長何偉對于“低頭族”有著更為直接的認識，因為他每天接觸的患者中,，不少是由于過度使用手機造成的,，干眼癥的發(fā)病率也直線上升。

“一般來說，18歲成年后,，近視的度數(shù)基本就不會變化了,。但現(xiàn)在人人不離手機,，近距離的用眼過度,，導(dǎo)致一些中年人，不到半年的時間,，近視度數(shù)增加300-400度,，這在以前是很難想象的?！焙蝹フf。

“手機對于青少年眼睛的危害就更大了,！”何偉說,，手機屏幕會發(fā)出380-420納米波長的藍光，這是一種有害的氧化光線,，直接影響細胞的代謝,，對于尚處于發(fā)育期的青少年眼睛危害自然更大。

何偉特別強調(diào),，兒童在0-6歲時,，是視力、立體視等視功能發(fā)育和完善的“黃金期”,，所以,，這段時間的異常用眼，會直接破壞正常的眼發(fā)育,。     

“對于孩子的用眼教育,，一定是行勝于言。要控制兒童使用手機的時間,，家長需要先有意識,，并盡量減少在孩子面前用手機的時間?！焙蝹ソㄗh,，連續(xù)使用手機的時間不宜超過40分鐘。