腿腳發(fā)軟、直冒虛汗,、惡心想吐,、目光所及之處天旋地轉(zhuǎn)...你是否曾有過暈眩的經(jīng)歷,？不要驚慌,，據(jù)法國《科西嘉晨報(bào)》報(bào)道,，每周都有上千法國人向醫(yī)生咨詢這個(gè)問題,。暈眩有哪些危害,？我們應(yīng)該如何預(yù)防,？法國馬賽的耳鼻喉科醫(yī)生瑪雅 埃爾齊埃(Maya Elzière)為我們答疑解惑,。

暈眩是什么？

暈眩是一個(gè)醫(yī)學(xué)術(shù)語,，通常指由身體平衡問題引發(fā)的癥狀,，偶爾也由曠野恐懼癥等病癥引發(fā)。這種癥狀的表現(xiàn)各不相同：有些病人感到身處洗衣機(jī)內(nèi)一般頭暈?zāi)垦?，這種狀態(tài)可以持續(xù)4個(gè)小時(shí)以上;有些病人一旦晃動(dòng)頭部就會(huì)感到不適,，這也是最普遍存在的癥狀;極少數(shù)病人會(huì)表現(xiàn)出一種偽醉酒狀態(tài)，走路時(shí)控制不住地左搖右擺,。

不同尋常的是,，暈眩的強(qiáng)度并不能代表它的危險(xiǎn)程度,。任何暈眩的癥狀都不是特別明顯，卻給病人的生活造成壓力和影響,。

暈眩的誘因是什么,？

事實(shí)上，每位病人的暈眩癥狀不盡相同,，存在著各種各樣潛在的誘發(fā)因素,。睡眠不足是最常見也最容易解決的因素，充足的睡眠和飽滿的精神就能避免暈眩的發(fā)生,。從機(jī)體層面來說,，內(nèi)耳畸形、囊腫,、顱內(nèi)創(chuàng)傷和偏頭痛等病癥都有可能引起暈眩,。

哪些人需要特別注意暈眩？

盡管發(fā)生暈眩的病人主要集中于20歲到30歲之間,，但上了年紀(jì)的人需要更加注意,。尤其是65歲以上的老年人，一旦發(fā)生暈眩,，伴隨而來的就可能是中風(fēng)等腦血管疾病,。

暈眩經(jīng)常發(fā)生嗎？

目前醫(yī)生仍未發(fā)現(xiàn)明確的發(fā)病規(guī)律,。在某些病例中,，病人每年發(fā)生一次暈眩，有時(shí)甚至發(fā)生在同一日期,。其他則是每?jī)商炀涂赡茈S時(shí)發(fā)生一次暈眩,。為了解釋這種周期性，醫(yī)生考慮了流行性因素甚至氣候因素：云層變化引起的氣壓變化可能成為暈眩的誘因之一,。

暈眩后怎么辦,？

發(fā)生暈眩后應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。尖銳,、密集或突發(fā)的暈?？赡苁怯刹《靖腥疽l(fā)的癥狀，更有可能是中風(fēng)的初期癥狀,。當(dāng)病人的眼動(dòng)測(cè)試結(jié)果異常時(shí),，可以通過核磁共振檢查其位于內(nèi)耳的位覺感受器壺腹嵴是否發(fā)生病變。

如何治療暈眩,？

對(duì)于不同因素引發(fā)的暈眩,，治療方法也不相同。位覺感受器病變引發(fā)的癥狀可以通過按摩椅的按摩進(jìn)行緩解,。此外,，體療醫(yī)生的肢體平衡訓(xùn)練和藥物治療也是常用的方法,。在法國，虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)為一些頗具療效的抗暈眩類藥物的研發(fā)帶來重大飛躍,。這種技術(shù)優(yōu)勢(shì)顯著,，但一著不慎就可能造成嚴(yán)重的后果。

如何預(yù)防暈眩,？

目前暈眩的預(yù)防方法有限,，醫(yī)生建議大量飲水，必要時(shí)穿著壓力襪減緩暈眩后產(chǎn)生的肢體不協(xié)調(diào),。(實(shí)習(xí)編譯：杜亦璞 審稿：王莉蘭)